Mert a fiam nem eszik, és mit kell tenni

Az a gyermek, aki nehezen fogyaszthat bizonyos ételeket, például húst, gyümölcsöt és zöldséget, nagyon szelektív táplálkozással bír, mindig ugyanazt eszik, pszichológiai rendellenességben szenvedhet, és a pszichológus irányítása alatt kell kezelnie..

Normális, ha a gyermekeknek 2 éves korukra csökkent az étvágya, azonban bizonyos gyermekek étkezési rendellenességeket tapasztalhatnak, ha csak zabkását, levest, pürét vagy rizst, babot és reszelt húst esznek, pl. egy másik típusú étkezés. Ez aggodalomra ad okot, ha gyermekkorban marad, még 3, 4, 5, 6 ... évnél is jelen van. És ebben az esetben a szülőknek szakmai segítséget kell keresniük. 

Mikor kell menni az orvoshoz 

Azokban az esetekben, amikor az étkezési rendellenességek jelei és tünetei nyilvánvalóak, az ideális az orvos számára segítségért folyamodni, amelyet kiértékeltek, és valószínűleg más szakembereket, például a pszichológust kell felkérni kognitív viselkedési terápiára, amely eszközöket kínál a gyermek számára. dolgozza fel gondolatait és tetteit.

Ezt a viselkedési terápiát szisztematikus deszenzibilizációnak nevezik, amikor a gyermeket felkérik, írja le, milyen a napi étrendje, és kérjen egy listát azokról az ételekről, amelyeket egy napon kipróbálni szeretne, és ha új ételeket kóstolhat meg, jutalmat kap. A szorongástól szenvedő gyermekeknek megtanítják, hogy pihenjenek, amikor egy új étel előtt állnak, meséket és történeteket készítenek, mielőtt megeszik őket, hogy el tudják képzelni, hogy magukat nyugodtan fogyasztják.. 

Ezen túlmenően szükség lehet arra, hogy foglalkozási terapeutát keressen a Wilbarger Protokolljának nevezett terápiára a szájban, ahol az érzékszervi integrációt olyan technikák alkalmazásával hajtják végre, amelyek magukban foglalhatják a fogkefét is, például. 

Az alultápláltságot okozó ételek korlátozása miatt szintén javasolt egy táplálkozási szakemberrel folytatott konzultáció, és egyénre szabott táplálkozási tervet kell kidolgoznia azzal a lehetőséggel, hogy táplálékkiegészítőket használjon a testéhez szükséges kalóriák biztosításához.. 

Milyen étkezési zavarok lehetnek gyermekkorban 

Bár nem túl gyakori, vannak olyan étkezési rendellenességek, amelyek miatt a gyermek csak bizonyos típusú ételeket, például pürét vagy zabkást fogyaszthat el egy meghatározott hőmérsékleten. Ezek: 

1. Korlátozó vagy szelektív étkezési rendellenesség 

Ez egyfajta étkezési rendellenesség, amely általában gyermekkorban vagy serdülőkorban jelentkezik, de felnőttkorban is megjelenhet vagy fennmaradhat. Ebben a rendellenességben a gyermek korlátozza az étel mennyiségét vagy elkerüli annak fogyasztását tapasztalata, színe, aromája, íz, textúra és kiszerelés alapján. 

Ennek a rendellenességnek a fő tünetei:

• Fontos fogyás vagy nehézség az ideális súly elérésében, korától függően;
• Csak enni bizonyos textúrákat az élelmiszer;
• Az elfogyasztott ételek típusának és mennyiségének korlátozása;
• Étvágytalanság és az érdeklődés hiánya az ételek iránt;
• Nagyon korlátozó ételkiválasztás, amely idővel rosszabbá válhat;
• Nincs változás a test képében és a félelem, hogy lefogy, mint anorexia esetén;
• Táplálkozási félelem hányás vagy fulladás epizódja után;
• Gyomor-bélrendszeri tünetek, például gyomorpanaszok, székrekedés vagy hasi fájdalom. 

Ezeknek a gyerekeknek általában más emberekkel való kapcsolatai vannak problémájukkal étkezési problémáik miatt, és jelentős táplálkozási hiányosságuk lehet, amelyek befolyásolják gyermekeik növekedését és fejlődését, valamint az iskolai teljesítményüket..

További információkat a szelektív étkezési rendellenességről itt talál. 

2. Az érzékszervi feldolgozás zavara 

Ez a rendellenesség olyan neurológiai állapot, amelyben az agynak problémái vannak az érzékszervekből származó információk fogadására és megfelelő reagálására, mint például érintés, íz, illat vagy látás. A gyermeket csak egy vagy több érzés befolyásolhatja, így az ilyen rendellenességben szenvedő személy túlreagálhat egy stimulusra, így a hang, ruházat, fizikai kapcsolat, a fény és az étel elviselhetetlenné válhat.. 

Ha gyengéd az íz, a gyermek bemutathatja:

• Orális túlérzékenység 

Ebben az esetben a gyermeknek rendkívüli étkezési preferenciái vannak, nagyon kevés ételváltozással, igényelhet a márkákkal, ellenáll az új ételek kipróbálásának az éttermekben, és nem tud enni más emberek otthonában, elkerülve a fűszeres, fűszeres, édes vagy saláták. 

Lehetséges, hogy csak enyhe, pürét vagy folyékony ételeket eszik 2 éves kor után, és más textúrák is meglephetnek. A fulladástól való félelem miatt nehézségeket okozhat szopás, rágás vagy nyelés. És ellenállhat vagy megtagadhatja a fogorvoshoz fordulást, panaszkodva a fogkrém és a szájvíz használatáról.

• Orális túlérzékenység 

Ebben a helyzetben a gyermek inkább az intenzív ízű ételeket részesítheti előnyben, mint például a túlságosan fűszeres, édes, keserves vagy saláta, még akkor is, ha úgy érzi, hogy az ételnek nincs elég ízesítése. Azt mondhatjuk, hogy minden étel azonos ízű.

Arra is lehetősége van, hogy rágja, megkóstolhatja vagy nyalhatja az ehetetlen tárgyakat, gyakran haját, inget vagy ujját evezve. Az orális túlérzékenységgel ellentétben tetszeni fog az elektromos fogkefe, például a fogorvoshoz fordul, és a túlzott mértékű kiáradást okozhatja.. 

Mi a teendő, hogy gyermeke mindent megegyen

Néhány gyakorlati tanács, hogy gyermeke többféle ételt vagy nagyobb mennyiségeket tápláljon:

• Javasoljon új ételeket lehetőleg akkor, ha a gyermek éhes, mert jobban elfogadják őket;
• Annak érdekében, hogy a gyermek új ételeket fogadjon el, próbálja meg enni ezt az ételt, és ne adjon fel, mielőtt körülbelül 8-10 alkalommal próbálkozik, különböző napokon;
• Kombinálja a kedvenc ételeket kevésbé elfogadott ételekkel;
• A gyermek általában jobban eszik, ha legalább 2 ételt választ az étkezésből;
• Óvja a gyermeket attól, hogy sok folyadékot fogyasztson közvetlenül étkezés előtt;
• Az étkezési idő nem lehet kevesebb, mint 20 perc és több, mint 30 perc, ez elegendő idő ahhoz, hogy a gyermek felismerje testének teltségérzetét;
• Ha a gyermek nem akar enni, nem szabad büntetni, mert ez erősíti a negatív viselkedést, a tányért le kell távolítani, és elhagyhatja az asztalot, de a következő étkezéshez tápláló ételt kell kínálni;
• Fontos, hogy a gyermeket és a családot nyugodtan üljék az asztalnál, fontos, hogy rögzített étkezési időpontok legyenek;
• Vigye a gyermeket élelmiszer vásárlására a piacon, és segítsen az étkezés megválasztásában és elkészítésében, valamint annak tálalásában;
• Olvassa el az ételekről szóló történeteket és történeteket. 

Nézze meg ezeket és más tippeket a következő videóban:

5 TIPP A GYERMEKEKNEK, HOGY JÖVEG jobb enni

Azokban az esetekben, amikor egy rendellenesség nyilvánvaló, előfordulhat, hogy a táplálkozás szabályozásának folyamata hetek, hónapok és néha évekig tartó kezelést igényel, mielőtt gyermeke „normális” módon élvezheti az étkezést, megfelelő élelmet kaphat és alkalmazkodni tud, nagyon fontos, hogy ezekben a helyzetekben segítséget kérjenek egészségügyi szakemberek, például gyermekorvos és pszichológus részéről.