Mi lehet a homlokfájdalom, és mit kell tenni

Néhány tényező, például a sinusitis, migrén, fejfájás, stressz, izomfeszültség vagy fáradt szemek a homlok fájdalmát okozhatják, amelyet egyéb tünetek, például fejfájás, szem-, orr- vagy nyaki fájdalom kísérhet. A kezelés a fájdalom okától függ, de általában fájdalomcsillapítóval történik.

1. Sinusitis

A sinusitis a melléküregek olyan gyulladása, amely olyan tüneteket okoz, mint fejfájás és nehézség az arcban, különösen a homlokon és az arccsontokban, ahol az orrmelléküreg található. Ezenkívül olyan tünetek is jelentkezhetnek, mint torokfájás, orr, légzési nehézség, rossz légzés, szagvesztés és orrfolyás.

Általában a sinusitis nagyon gyakori influenza vagy allergia idején, mivel ezekben a helyzetekben a baktériumok nagyobb valószínűséggel alakulnak ki az orrváladékban, amelyek beragadhatnak az orrmelléküregbe. Nézze meg, milyen típusú sinusitis és hogyan lehet diagnosztizálni.

Hogyan kell kezelni

A kezelés az orrspraynek kortikoszteroidokkal történő felviteléből áll, amelyek segítenek enyhíteni az eldugult orr, fájdalomcsillapítók és dekongesztánsok érzését, amelyek enyhítik a fájdalmat és az arcnyomás érzékelését, és bizonyos esetekben bakteriális fertőzés jelenlétében. , Az orvos antibiotikumokat írhat fel.

2. Migrén

A migrén olyan tüneteket okoz, mint az erős, állandó és pulzáló fejfájás, amelyek csak a jobb vagy bal oldalon fordulhatnak elő, és a homlokra és a nyakra sugárznak, amelyek kb. 3 órán át tarthatnak, de súlyosabb esetekben 72 órán keresztül is fennmaradhatnak. Ezen felül olyan tünetek is előfordulhatnak, mint a hányás, szédülés, émelygés, homályos látás, fény- és zajérzékenység, szagérzékenység és nehézségek a koncentrációban..

Hogyan kell kezelni

Általában a közepesen súlyos és súlyos migrén kezelése olyan gyógyszerek szedéséből áll, mint például a Zomig (zolmitriptan) vagy az Enxak, amelyek segítik a fájdalom enyhítését. Ha az émelygés és a hányás nagyon súlyos, akkor szükség lehet metoklopramid vagy droperidol szedésére, amelyek enyhítik ezeket a tüneteket. Tudjon meg többet a kezelésről.

3. Feszültség fejfájás

A feszült fejfájást általában a merev nyaki, hát- és fejbőrizmok okozzák, amelyeket olyan tényezők okozhatnak, mint a rossz testtartás, stressz, szorongás vagy fáradtság..

A feszültséggel járó fejfájással kapcsolatos tünetek általában a fej nyomása, a fej és a homlok oldalát érintő fájdalom, valamint a vállak, a nyak és a fejbőr túlzott érzékenysége..

Hogyan kell kezelni

Az ilyen típusú fájdalom enyhítése érdekében a személynek meg kell próbálnia pihenni, fejbőrmasszázst vagy forró, pihentető fürdőt kell vennie. Egyes esetekben a pszichoterápia, a viselkedésterápia és a relaxációs technikák szintén segíthetnek a feszültséggel járó fejfájások megelőzésében. Ha azonban a fejfájás nem javul, szükség lehet fájdalomcsillapítók vagy gyulladáscsökkentő gyógyszerek, például paracetamol, ibuprofen vagy aszpirin szedésére. Tekintse meg a feszültséggel járó fejfájás enyhítésének más módjait.

4. Látási fáradtság

Ha sokáig feszíti a szemét a számítógépen, a mobiltelefonon, vagy több órát egymás után olvas, fájdalmat okozhat a szemében és a fej elején, és ez a fájdalom a homlokára sugárzhat a szem fölött, és izomfeszültséget is okozhat. a nyakban. Tünetek is megjelenhetnek, például vizes szem, homályos látás, viszketés és bőrpír.

A fáradt szemeken kívül egyéb állapotok, például glaukóma vagy szemcellulitisz is okozhatnak fájdalmat a fej elején.

Hogyan kell kezelni

A fáradt szem elkerülése érdekében csökkentse a számítógépek, a televízió és a mobiltelefonok használatát, és inkább a sárga fényt részesítse előnyben, amely jobban hasonlít a napfényre, és nem károsítja a szemet. Azoknak az embereknek, akik sokat dolgoznak a számítógépnél, megfelelő távolságban kell elhelyezniük a testtartást, és ez segíthet egy órás távoli pontra nézni, és többször pislogni, mivel amikor a számítógép előtt áll, természetes tendencia van. kevesebb villogás.

Ezenkívül a mesterséges könnyek használata, valamint gyakorlatok és masszázsok is segíthetnek a fáradt szemmel kapcsolatos tünetek enyhítésében. Nézze meg, hogyan lehet masszázst és testmozgást kimerült szemnek.