A hát- és hasfájdalom leggyakoribb okai

A legtöbb esetben a hátfájást az izmok összehúzódása vagy a gerinc megváltozása okozza, és egész nap a rossz testtartás miatt jelentkezhet, például pl. Ülve a számítógépnél lehajolt háttal, sok órát töltve állva vagy egy nagyon matracon aludva. lágy vagy például a padlón.

Ha ezenkívül a hátfájás a hasba is sugárzik, a lehetséges okok a következők lehetnek: 

1. Vesekő

Milyen érzés: vesekrízis esetén az embereknek gyakori a súlyos hátfájás, a gerinc végén inkább a jobb vagy a bal oldal felé, de bizonyos esetekben a hasi régióba is sugárzhat. A húgyúti fertőzést okozó vese-, hólyag- vagy húgyúti gyulladás fájdalmat is okozhat a has lábában. 

Mit tegyen: menjen a mentõszobába, mert a vese kólika nagyon erõs, és lehet, hogy gyógyszert kell szednie, vagy akár műtétet kell végeznie a kő eltávolításához. 

Jelölje be a tüneteket, és derítse ki, lehet-e vesekője:

1. 1. Súlyos fájdalom az alsó részben, ami korlátozhatja a mozgást. Igen
2. 2. Hátulról az ágyékba sugárzó fájdalom YesNo
3. 3. Fájdalom vizeléskor Igen Nem
4. 4. Rózsaszín, piros vagy barna vizelet Igen Nem
5. 5. Gyakori vizelési vágy Igen Nem
6. 6. Hányinger vagy hányás Igen Nem
7. 7. Láz 38º C felett Igen Nem

2. Gerincproblémák 

Milyen érzés: gerinc artrózis esetén a hátfájás általában a nyak közelében vagy a hátsó részén helyezkedik el, jobban központosított, bár befolyásolhatja a hasát is. 

Mit tegyen: látogasson el az ortopédhez, és végezzen egy gerincröntgen felmérést a lehetséges változások azonosítása érdekében, és kezdje el a fájdalomcsillapítók, gyulladáscsökkentők vagy fizioterápiás kezelésekkel elvégzhető kezelést a testtartás javítása, a tünetek leküzdése és a megjelenés romlásának elkerülése érdekében például sérvű korong vagy papagáj csőr. 

További tippeket a hátfájás enyhítésére nézze meg a videóban:

Mit tegyek a hátfájás enyhítésére?

3. Gázok

Milyen érzés:  bizonyos esetekben a bélgázok felhalmozódása a hát és a has fájdalmát is okozhatja, a has megduzzadva. A fájdalom csípõs vagy csípõ lehet, és hajlamos a hát vagy a has egyik részén elhelyezkedni, majd a has másik részére mozdulhat..

Mit tegyen: édesköménytea, majd kb. 40 perc séta hasznos lehet a gázok természetes eltávolításához, de ha a fájdalom nem szűnik meg, próbáljon meg inni szilva vizet, mert segít kiküszöbölni az ürüléket, amely kedvező lehet gázok előállítása. Nézze meg azokat az ételeket, amelyek a legtöbb gázt okozzák, hogy elkerüljék őket. Könnyű ételek fogyasztása friss ételek, például gyümölcsök és zöldségek fogyasztása, valamint kis mennyiségű víz ivása a nap folyamán, és kamilla vagy citromfű tea fogyasztása segíthet enyhíteni a fájdalmat..

4. Az epehólyag gyulladása

Az epehólyag kő gyulladáshoz vezethet, amely akkor jelentkezik, amikor az ember zsíros ételeket eszik, de ez nem mindig súlyos.

Milyen érzés: Ha az epehólyag gyulladásos, a személy fájdalmat érez a hasban, és általában rossz emésztés, nehézségi érzés a hasban, duzzadt has és röhögés. A hasi fájdalom hátulról sugárzhat. Tudjon meg többet a tünetekről az epehólyag kő azonosításában.

Mit tegyen: menjen a gastroenterológushoz és ultrahangvizsgálatot végezzen a kő jelenlétének és az epehólyag eltávolításának műtét szükségességének megerősítésére. 

5. A bél betegségei

A bélbetegségek, akárcsak az irritábilis bél szindróma esetén, általában a has fájdalmat okoznak, de ezek hátul is sugárzhatnak, diffúzabbak.

Milyen érzés: Olyan tünetek lehetnek, mint hasi fájdalom égő érzékenységgel, csípés vagy görcsök. Ezenkívül kellemetlen érzés lehet a hasban, puha vagy nagyon kemény székletben és duzzadt hasban.

Mit tegyen: figyelje meg a bél szokásait annak megállapítására, hogy székrekedés, gáz vagy hasmenés lehet-e. A gastroenterológussal folytatott konzultáció hasznos lehet más tünetek azonosításához, diagnosztikai tesztekhez és a kezelés megkezdéséhez. Például glutén intolerancia esetén el kell távolítani a glutént az élelmiszerekből, de a táplálkozási szakember megjelölheti az egyes bélváltozásokhoz szükséges változtatásokat. Nézze meg, hogy néz ki az irritábilis bél szindróma diéta. 

6. Hasnyálmirigy-gyulladás

A hasnyálmirigy-gyulladás súlyos állapot, amely sürgős orvosi ellátást igényelhet, és sürgõs mûtétet lehet elvégezni.

Milyen érzés: a fájdalom rosszul kezdődik, és a has bal oldalán, a bordák közelében érinti, de hajlamos még rosszabbodni, és hátulról sugárzik. A fertőzés súlyosbodásával a fájdalom lokalizálódik és még erősebbé válik. Hányinger és hányás szintén előfordulhat. Tudjon meg többet a pancreatitis tüneteiről.

Mit tegyen: menjen a mentõszobába, hogy kiderítse, vajon valóban hasnyálmirigy-gyulladás -, és elkezdi a fájdalomcsillapítókkal, gyulladáscsökkentõkkel és a hasnyálmirigy megfelelõ müködéséhez szükséges enzimekkel történõ kezelést. Attól függően, hogy mi okozta a gyulladást, például a máj obstrukcióját, daganatot vagy fertőzéseket, antibiotikumot vagy műtétet kell használnia a betegséget súlyosbító kövek eltávolítására, például.

7. Alsó hátfájás

Milyen érzés: Az deréktáji fájdalom inkább a hát közepén jelentkezhet, főleg ha sok erőfeszítést teszünk, például lépcsőn mászunk vagy nehéz zsákot hordunk. A hosszú ideig tartó ülés vagy álló helyzet általában a fájdalmat súlyosbítja, amely a has felé sugárzik. Ha a fenekére vagy a lábára sugárzik, akkor az az ülőideg gyulladása lehet. 

Mit tegyen: egy forró kompresszor hátrahelyezése enyhíti az enyhe vagy közepes fájdalmat, de el kell mennie az ortopédhez, hogy teszteket végezzen, és elkezdje a kezelést, amit például fizioterápiás kezelésekkel lehet megtenni..

8. Pielonephritis

A pielonephritis magas húgyúti fertőzés, vagyis a veséket és húgycsőket érinti, amely a baktériumok e régióban történő növekedése vagy az alacsony húgyúti fertőzés komplikációja miatt fordul elő..

Milyen érzés: gyakori a súlyos hátfájás az érintett vese oldalán, az alsó hasfájás fájdalma vizelet közben, magas láz, hidegrázás és remegés, valamint rossz közérzet, émelygés és hányás..

Mit tegyen: el kell mennie a mentőkhöz, mert fájdalomcsillapító gyógyszereket kell szednie, az antibiotikumok és lázcsillapítók, valamint a vér- és vizeletvizsgálat mellett. Tudjon meg többet a pyelonephritiszről és a fő tünetekről.

Amikor terhesség alatt történik

A terhesség korai szakaszában a hasra terjedő hátfájás akkor fordulhat elő, ha interkostális neuralgia lép fel az idegfeszítés miatt a has növekedése miatt. Egy másik gyakori ok a méh összehúzódása. A hasban és a hátba sugárzó gyomorban kezdődő fájdalom gyomor-reflux lehet, ami a terhesség során nagyon gyakori oka, a méh térfogatának növekedése és a gyomor kompressziója miatt.

Mit érzel: az interkostális neuralgia okozta fájdalom tüskés lehet, általában a bordák közelében van, de a has aljára sugárzó hátfájás jelzi a méh összehúzódásait, mint a szüléskor. 

Mit tegyen: A fájdalom enyhítésére jó melegséggel felhelyezheti a fájdalom helyét, és nyújtást végezhet, és a testet a fájdalom ellenkező oldalára dönti. A szülész is jelezheti a B-vitamin komplex bevételét, mivel ez a vitamin segíti a perifériás idegek helyreállítását. A refluxhoz elengedhetetlen étrend kell, és kerülje el a feküdést etetés után. Jobban megértse, hogyan lehet azonosítani és kezelni a refluxot a terhesség alatt.

Nézze meg a következő videót, és tudjon meg többet arról, hogyan lehet enyhíteni a hátfájást a terhesség alatt:

Hátfájás a terhességben - Mit kell tenni?

Mikor kell menni a mentőkhöz

Fontos, hogy orvoshoz menjen, ha a hátfájás a hasi régióra sugárzik, és a következő tulajdonságokkal rendelkezik: 

• Nagyon intenzív, és lehetetlenné teszi a mindennapi élet normális tevékenységeinek elvégzését, például étkezés, alvás vagy séta;
• Esés, sérülés vagy ütés után jelentkezik;
• Egy hét után még rosszabb lesz;
• Több mint 1 hónapig fennáll;
• Egyéb tünetek jelentkeznek, mint például vizelet- vagy széklet-inkontinencia, légszomj, láz, bizsergő lábak vagy hasmenés.

Ezekben az esetekben a fájdalom okát súlyosabb helyzetek, például szervgyulladás vagy rák okozhatják, ezért a kórházba kell menni vizsgálatokra, például röntgenfelvételre vagy ultrahangra, és a lehető leghamarabb el kell kezdeni a legmegfelelőbb kezelést..