Otthoni gyógymód a vér tisztításához

A vértisztítás egy természetes folyamat, amely folyamatosan zajlik a testben, főleg a májban és a vesékben, amelyek kiszűrik az anyagcseréből származó anyagokat, és eltávolítják azokat a vizeletből vagy a székletből..

Így a vér tisztításának elősegítésére szolgáló étrendre, gyümölcslevekre és teákra vonatkozó fogadások olyan élelmiszereket tartalmaznak, amelyek megkönnyítik ezen szervek munkáját, elősegítve a vér tisztításának folyamatát..

A legfontosabb alkotóelem a víz, mivel az alapja a test összes folyamatának, és nagyon fontos is, hogy a vér helyesen áramolhasson és a májba és a vesékbe érjen, hogy kiszűrhető legyen. Ezért a víz jelen van az összes, az alábbiakban megjelölt otthoni gyógyszerben. De tiszta is lehet, akár napi 2 liter mennyiségben is. Nézze meg, mennyi vizet kell inni egy nap.

1. Áfonya és gyömbér juice

Ez a gyümölcslé kombinálja a fekete áfonya szuper antioxidáns tulajdonságait és a gyömbér gyulladáscsökkentő képességét, elősegítve az egész szervezet működését. Ezenkívül mindkét alkotóelem célja a máj védelme, biztosítva, hogy az megfelelően kiszűrje a vért.

Ingredietes

• 100 ml víz;
• 1 marék fekete áfonya;
• 1 teáskanál őrölt gyömbér.

Az előállítás módja

Helyezze az összetevőket egy turmixgépbe, és keverje meg, amíg homogén keveréket nem kap. Igyon be akár 2 pohárot naponta.

A fekete áfonya természetes formájában is fogyasztható, mint egy kis snack egész nap, és a gyömbér felhasználható például tea készítésére is..

2. Pitypang tea

Ez az ideális gyógyszer a vesefunkció stimulálására és a vér tisztításának fokozására a vesék által, eltávolítva a felesleges méreganyagokat. Ezenkívül egy újabb tanulmány kimutatta, hogy a pitypang hozzájárulhat a máj egészségének védelméhez is.

összetevők

• 1 evőkanál szárított pitypang gyökér;
• 1 csésze forrásban lévő víz.

Az előállítás módja

Adjuk hozzá a pitypang gyökereit a csésze vízhez, és hagyjuk állni 8-10 percig. Szűrés után hagyja lehűlni, és inni egy órával ebéd és vacsora után.

Ideális esetben ezt a teát nem szabad terhes nők, szoptató nők, bőrproblémás emberek vagy veseelégtelenségben szenvedő betegek számára használni.

3. Hibiszkusz, citrom és fahéj

Ez az ilyen erős méregtelenítő és tisztító hatású, mivel a hibiszkusz teahoz, amely fokozza a vesék működését, kapcsolódik a citromlével és a fahéjjal, amelyek erős antioxidáns hatásúak.

összetevők

• ½ csésze hibiszkusz tea;
• ½ citromlé;
• 1 fahéjat.

Az előállítás módja

Adja hozzá az összetevőket egy csészéhez, és hagyja állni 1-2 órán át. Ezután távolítsa el a fahéjat és igyon a talá-t napi 2 italig, ideális esetben étkezés után.

Mivel hibiszkuszt tartalmaz, terhes nők, szoptató nők, cukorbetegségben szenvedő vagy nagyon alacsony vérnyomású nők esetén csak orvosi tanácsokkal szabad felhasználni..

Mikor kell alkalmazni a tisztító gyógyszereket

A vér megfelelő tisztításának legjobb módja az, ha naponta 1-2 liter vizet iszik, kiegyensúlyozott táplálékot fogyaszt, kevés zsírtartalommal, rengeteg gyümölcs- és zöldségfélével, emellett legalább háromszor gyakorolja hetente.

Ez a fajta otthoni gyógyszerkészítmény azonban használható a súlyos étkezési „hibák” periódusai után, például születésnapi partiján vagy például karácsony után, és 3 napig megőrizhető..