Működik-e a fahéjat tea a késői menstruációhoz?

Noha közismert tény, hogy a fahéjat tea képes stimulálni a menstruációt, különösen amikor késő van, még mindig nincs konkrét tudományos bizonyíték arra, hogy ez igaz.

Az eddig elvégzett vizsgálatok csak azt mutatják, hogy a fajjal készített fahéjat Cinnamomum zeylanicum, A világon a legtöbb fogyasztott, hatékonyan felhasználható menstruációs görcsök enyhítésére és a menstruációs áramlás csökkentésére. Tehát eddig nem volt bizonyíték arra, hogy a méhben működne, ami összehúzódna és elősegítené a menstruációt..

Ami a nemkívánatos hatásokat illeti, az ismert, hogy az ilyen típusú fahéj túlzott fogyasztás ártalmas lehet a májra, különösen, ha illóolaj formájában fogyasztják, ezen kívül más Cinnamomum fajokon is, ha azokat szintén használják illóolaj, megváltoztathatja a méhét, és például vetélést eredményezhet, de ez a hatás csak illóolajjal fordul elő, és csak állatokban figyelhető meg.

Hogyan befolyásolja a fahéj a menstruációs ciklust?

Noha közismert tény, hogy a fahéjas tea, ha rendszeresen fogyasztják, elősegíti a menstruáció normalizálását, nincs tudományos bizonyíték arra, hogy a fahéj valódi hatását befolyásolja a menstruációs ciklus.

Ezért akkor, ha rendellenes menstruáció van, akkor a nőgyógyászhoz kell fordulni, hogy elvégezzen vizsgálatokat az ok meghatározására, és így indítsa el a legmegfelelőbb kezelést. Ennek oka az, hogy bár a fahéjat általában fogyasztják (Cinnamomum zeylanicum) nincs hatással a méhre, a túlzott fogyasztás káros lehet a májra.

Másrészről, tanulmányok kimutatták, hogy a fahéjas tea hatással van a menstruáció okozta kellemetlenségre, mivel képes csökkenteni a prosztaglandinszintet, növelni az endorfinszintet és javítani a vérkeringést, tehát hatékonyan enyhíti a vérkeringést. a PMS (premenstruális feszültség) tünetei, különösen a menstruációs görcsök.

Megállapítottuk továbbá, hogy a fahéjas tea fogyasztása ideális mennyiségben és gyógynövényes vagy naturopath által ajánlott módon pihentető hatású, csökkenti a méhösszehúzódásokat diszmenorrhea során és megakadályozza a terhesség alatt fellépő összehúzódásokat, amellett, hogy csökkenti az áramlást menstruáció azokban a nőkben, akik nagyon bőséges véráramúak.

Tehetek fahéjat a terhesség alatt?

Eddig nem voltak ellenjavallatok a terhes nők számára az általuk készített fahéjas tea fogyasztására Cinnamomum zeylanicum, mindazonáltal, ha kész Cinnamomum camphora lehet vérzés és méhváltozások. Ezenkívül egy patkányokkal végzett vizsgálatban azt találták, hogy a fahéj illóolajnak abortuszos hatása van. A patkányokra gyakorolt ​​hatás azonban nem feltétlenül ugyanaz, mint az emberekre gyakorolt ​​hatás, ezért további vizsgálatokra van szükség a fahéj illóolaj abortusz képességének bizonyításához..

Mivel nincsenek olyan tudományos tanulmányok, amelyek megmutatnák a fahéjas tea fogyasztásának kapcsolatát és lehetséges következményeit a terhesség alatt, az ajánlás az, hogy a terhes nő ne szedjen fahéjas teát a szövődmények elkerülése érdekében. Találkozzon más teákkal, amelyeket a terhes nők ne vegyenek be.

Hogyan készítsünk fahéjat?

A fahéjas tea elkészítése egyszerű és gyors, és kiváló lehetőség az emésztés és a jó közérzet javítására, mivel tulajdonságainak köszönhetően javítja a hangulatot és csökkenti a fáradtságot. A fahéjas tea elkészítéséhez szüksége van:

összetevők

• 1 fahéjat;
• 1 csésze víz.

Módja előkészítés

Helyezzen fahéjat egy serpenyőbe vízbe, és forralja körülbelül 5 percig. Ezután hagyja melegedni, vegye le a fahéjat, és igya meg. Ha az ember akarja, édesítheti ízlés szerint.

Annak ellenére, hogy nincs tudományos bizonyíték arra, hogy a fahéj elősegíti a menstruáció csökkentését, e célra történő felhasználása továbbra is meglehetősen népszerű. A menstruáció előmozdítása érdekében azonban használhat más teákat is, amelyek bizonyítottan elősegítik a méhváltozást és felgyorsíthatják a menstruációt, például angelica tea. Ismerje meg más teákat, amelyek segítenek késleltetni a menstruációt.

Tudjon meg többet a fahéjról és annak előnyeiről a következő videóban:

A CINNAMON előnyei