Koleszterin csokoládétorta recept

Ez a sötét csokoládétorta receptje lehet azoknak, akik szeretik a csokoládét és magas koleszterinszintet jelentenek, mert nem tartalmaz koleszterintartalmú ételeket, például tojást..

Ezenkívül ez a torta nem tartalmaz transz-zsírokat, de körülbelül 6 g telített zsírt tartalmaz, ezért enyhén enni kell.

A félig sötét csokoládé egészségre gyakorolt ​​előnyei a szívbetegségek csökkentésével járnak, de a magas koleszterinszintet mutatóknak nyers gyümölcsöt és zöldséget kell bevezetniük az étrendbe, mivel ezek az ételek rostosan gazdagok és nem tartalmaznak zsírt, fenntartva a gyógyszeres kezelést. amelyet a kardiológus írt fel.

összetevők

• 3 evőkanál becel margarin;
• 1 pohár kulináris édesítőszer;
• 1 pohár kukoricakeményítő;
• 4 evőkanál sovány tejpor;
• 2 evőkanál nem édesített kakaópor;
• 1/2 pohár víz;
• 1 desszert kanál sütőpor.

Az előállítás módja

Vegyük a margarint az édesítőszerrel, amíg krém nem alakul ki. Külön-külön keverjük össze az összes száraz hozzávalót, kivéve az élesztőt. Ezután adjuk hozzá a margarinkrémhez, és apránként adjuk hozzá a vizet. Végül adjuk hozzá az élesztőt. Süssen előmelegített közepes sütőben egy angol sütemény serpenyőben.

Hasznos linkek:

• A sötét csokoládé jó a szívre
• A csokoládé előnyei