Ki egy spriccel és hogyan

A kerék zsugorodása az ízület ligamentumainak túlzott nyújtása miatt következik be, amely bizonyos esetekben megszakad, intenzív fájdalmat és duzzanatot okozva. 

Ez történhet egyes sportok gyakorlása során, a hirtelen mozdulatok miatt, amelyeket egy gördülő tárgy ütése okozta sérülés okozta. A kezelés pihenésből, a kompresszió és a helyén történő kompresszió alkalmazásából áll, de súlyosabb esetekben szükség lehet műtét igénybevételére..

Fő tünetek

A kerék körüli torziós jelek és tünetek a következők: 

• Intenzív fájdalom a kerékben;
• Rodilla hinchada;
• Nehéz megtenni a kereket, és megtartani a test súlyát az érintett lábon.

Bizonyos esetekben zaj hallható a sérülés bekövetkezésekor, és bizonyos helyzetekben kis ízületi vérzés fordulhat elő az ízületben, ami a terület kékké válását okozza.. 

Lehetséges okok 

A fiatalságban a labda rozsdásodása gyakoribb a fizikai testgyakorlás során, például olyan sportok gyakorlásakor, mint például a baloncesto, a foci, a tenisz, a röplabda vagy a torna, amikor valami kívülre ér, miközben a hirtelen irány, amikor a test bekapcsol a támogatott pitere, amikor egy hirtelen ugrással esik. Ezekben az esetekben a combcsont rendellenes elfordulása fordulhat elő a sípcsonthoz képest, ami a szalagok és a meniszkusz túlzott nyújtásához vezethet, ami ezeknek a szalagoknak a repedését okozhatja.. 

A múltban a kijelentés a gyaloglás pillanatában bekövetkező hirtelen változás miatt előfordulhat, mert például az utcán átkelhet, például. 

Hogyan történik a diagnózis?

A spricke diagnosztizálását az orvosnak kell elvégeznie, és egy fizikai vizsgálatból áll, amely felidézi a görcs mozgását, duzzanatát és érzékenységét az egészséges oldalához viszonyítva. Szükség esetén, ha diagnosztikai intézkedéseket is igénybe vehet, mint például röntgen, mágneses rezonancia vagy ultrahang, a szalagok, a meniszci és az inak értékeléséhez, a súlyosan sérült törések.

A rodilla mókusának kezelése

A kezelés pihenéssel kezdődik, elkerülve a pite maximális beillesztését a szószba, hogy ne kerüljön súly a tekercsre. Számának a lábának megemeltnek kell lennie, és hogy az emberek kibontakozhassanak, mankókat használhatnak. Ideális az emelt lábhoz közel maradni, hogy a kerék magasabbra essen, mint a szívmagasság, hogy segítsen a csuklás gyorsabb eltávolításában..

A pihenőidő alatt jégkrémet felhordhat 2 óránként 20-30 percig a hengerre, és az alkalmazási intervallumot egész nap meg kell hosszabbítani. Elasztikus közegek vagy kompressziós termékek felhasználhatók a kerék körülbelül 5-7 napig történő immobilizálására, és az orvos fájdalomcsillapítókat és gyulladáscsökkentő gyógyszereket írhat fel a fájdalom enyhítésére.. 

Az immobilizációtól való orvosi mentesítés után fontos, hogy 10-20 fizioterápiás munkamenetet végezzen a mozgás és az egyensúly helyreállítása érdekében, elektronikus eszközökkel, például ultrahanggal és transzkután elektromos stimulációval (TENS). ízületi mozgás és nyújtó gyakorlatok, valamint az izmok erősítése. 

Bizonyos esetekben műtétet kell elvégezni, különösen akkor, ha a személy fiatal és olyan sportoló, aki folytatni akarja a sportolást. Ezenkívül tanácsos olyan helyzetekben is, amikor a sérülés veszélyezteti a napi tevékenységeket, vagy a nap nagyon súlyos.

A gyógyulási idő a sérülés súlyosságától függ, de általában a sportolók a sérülést követő 3-6 hónapban gyakorolhatják sportát, de ez a sérülés súlyosságától és a végrehajtott kezelés típusától függ. akik napi fizioterápiás foglalkozásokat végeznek, gyorsabban gyógyul. 

Ha az elülső keresztszalag megreped, más típusú kezelés ajánlott.