Elsősegély a sportban
A sportban nyújtott elsősegély elsősorban izom sérülésekkel, sérülésekkel és törésekkel kapcsolatos bármilyen típusú fizikai aktivitás során.
Elsősegély izom sérülés esetén
Az elsősegély az izomkárosodásnál:
- Ülj vagy feküdjön le az emberre;
- Helyezze a sérült részt a legkényelmesebb helyzetbe. Ha láb vagy kar, emelje fel a végtagot;
- Vigyen fel egy gélt, vagy hideg kompresszort, vagy jéget, és egy kötszert fél óra alatt;
- Szorosan nyomja meg a sérült részt több tömörítéssel és rögzítse egy kötszerrel.
A sportolás során az izmok sérülései esetén az izmok meggyulladhatnak, megfeszülhetnek vagy szakadhatnak. A súlyos izom sérülések gyakran törésekkel járnak, és az orvosnak meg kell vizsgálnia.
Elsősegély törés esetén
A sportban nyújtott elsősegély nyílt törés esetén a következőket foglalja magában:
- Azonnal hívjon mentőt, hívja a 192-t;
- Helyezzen gézt vagy steril kompresszort a törésre;
- Immobilizálja a törött részt, amíg a mentőt várja.
A törés egy csonttörés vagy repedés, amely fájdalmat, duzzanatot, abnormális mozgást vagy a végtag instabilitását, sőt, deformációt okoz, ezért nem szabad felvenni az áldozatot, és nagyon fontos, hogy várjon a mentő mentén, amíg az áldozat orvosi ellátást kap. lehetséges.
Elsősegély sérülések esetén
A sportban nyújtott elsősegély sérülések esetén a következő lehet:
- Mossa le a sebet és a környező bőrt szappannal és vízzel;
- Helyezzen antiszeptikus oldatot, például Curativ vagy Povidine a sebre és annak környékére;
- Vigyen fel steril gézt vagy kötszert vagy szalagot, amíg a seb meg nem gyógyul.
Ha a seb továbbra is fáj, duzzad vagy megforrósodik, keresse fel orvosát.
Toll, vasdarab vagy bot segítségével történő fúrás esetén a tárgyakat nem szabad eltávolítani.
Hasznos linkek:
- Mi a teendő ájulás esetén?
- Otthoni gyógyszer a sebekhez
