Homepage » Gyógynövények » sapodilla

    sapodilla

    A Sapoti a Sapotizeiro gyümölcse, amelyet szirupok, lekvár, üdítőitalok és zselék gyártásához lehet felhasználni. Ezen felül a fája gyógyszerként használható a láz és a folyadékretenció kezelésére. Eredetileg Közép-Amerikából származik, és Brazília északkeleti államaiban nagyon gyakori.

    Tudományos neve: Manilkara zapota és megvásárolható piacokon, vásárokon és egészséges élelmiszerboltokban. A Szappilla egy nagyon rostban gazdag gyümölcs, amely segít csökkenteni az étvágyat, de kalóriájukkal is rendelkezik, így ha túlságosan fogyaszt, akkor súlyozhat.

    Mire szolgál a sapodilla?

    A Sapodilla a láz, a vesefertőzés és a vízvisszatartás kezelésére szolgál.

    Szappilla tulajdonságai

    A Sapodilla tulajdonságai közé tartozik a termékeny és diuretikumos hatása.

    Hogyan kell használni a sapodillát?

    Az sapodillákhoz használt részek a gyümölcs, a kéreg és a vetőmag.

    • Infúzió láz esetén: tegyen egy teáskanál 150 ml forrásban lévő vízbe és hagyja 5 percig pihenni. Napi 3 csésze inni.
    • Infúzió folyadék-visszatartáshoz: Adjunk hozzá 1 teáskanál porított sapodillamagot 500 ml forrásban lévő vízbe, és igya meg a nap folyamán.

    A szappillát frissen is fogyaszthatják, vagy például dzsemek és akár gyümölcslevek készítéséhez is felhasználhatók.

    A sapodilla mellékhatásai

    Nem találtak sapodilla mellékhatásokat.

    Sapodilla ellenjavallatok

    Nem találtak sapodilla-ellenjavallatot.

    A sapodilla táplálkozási összetétele

    alkatrészekMennyiség / 100 g
    teljesítmény97 kalória
    fehérjék1,36 g
    zsírok1 g
    szénhidrátok20,7 g
    rost9,9 g
    A-vitamin (retinol)8 mcg
    B1-vitamin20 mcg
    B2-vitamin40 mcg
    B3-vitamin0,24 mg
    C-vitamin6,7 mg
    kalcium25 mg
    egyezik9 mg
    vas0,3 mg
    kálium193 mg