Mire való a Senna tea és hogyan kell inni?

A Senna egy gyógynövény, Sena, Cassia, Cene, Mosogatógép, Mamangá néven is ismert, amelyet széles körben alkalmaznak a székrekedés kezelésére, különösen erős hashajtó és tisztító tulajdonságai miatt..

Ennek a növénynek a tudományos neve Senna alexandrina és megtalálható az egészségügyi élelmiszerboltokban és néhány gyógyszertárban. Senna alexandrina egy modern név, amely két régi nevet tartalmaz a szenátusból, a Cassia Senna és a Cassia angustifolia.

Mire szolgál?

A Senna hashajtó, tisztító, tisztító és féregtelenítő tulajdonságokkal rendelkezik, ezért széles körben alkalmazzák a gyomor-bél problémák, különösen a székrekedés kezelésére. Mivel azonban a széklet lágyabbá válik, felhasználható az ürítés kellemetlenségeire anális hasadásokkal és aranyérben szenvedő embereknél is..

Előnyei ellenére az sennát óvatosan és orvosi irányítás mellett kell használni, mivel folyamatos használata változásokat okozhat a bél mikrobiójában, nagyon súlyos görcsöket és még a vastagbélrák hajlamát is okozhatja..

Lásd a házi gyógyszereket, amelyek felhasználhatók a székrekedés kezelésére.

Hogyan készítsünk Senna teát

A tea készítéséhez a zöld senna leveleket kell előnyben részesíteni, mivel ezek a testre nézve aktívabbak, különösen a száraz változathoz képest. Ezen felül, minél zöldebb a levél, annál erősebb a hatás.

összetevők

• 1–2 g leves leveles senna;
• 250 ml forrásban lévő víz.

Az előállítás módja

Helyezze a gyógynövényt fazékba vagy csészébe, adjon hozzá vizet és hagyja állni 5 percig. Várja meg, amíg kicsit lehűl, szűrje le, és igyon naponta 2-3-szor, cukor hozzáadása nélkül. Ezt a teát csak addig szabad használni, amíg a székrekedés tünetei nem javulnak, vagy legfeljebb három egymást követő napig.

Noha a tea a senna fogyasztásának gyakorlati lehetősége, ez a növény kapszula formájában is megtalálható, amelyet egészségi élelmiszerboltokban és egyes gyógyszertárakban értékesíthetnek, és általában 1 kapszula mennyiségét fogyasztják 100 és 300 között. mg / nap.

Ideális esetben a sennát csak orvos, gyógynövény vagy naturopath útmutatásával szabad használni, legfeljebb 7-10 egymást követő napon. Ha ezen időszak után a székrekedés továbbra is fennáll, tanácsos konzultálni háziorvossal vagy gastroenterológussal.

A Senna tea segít a fogyásban?

A Senna teát gyakran használják, népszerű módon a fogyás során. Ennek a növénynek azonban nincs olyan tulajdonsága, amely elősegíti a zsírok égetését, és a súlycsökkentésre gyakorolt ​​hatása csak a bélmozgás gyakoriságának növekedésével kapcsolatos, amellett, hogy gátolja a víz felszívódását, amely megakadályozza a nettó.

A fogyás legjobb módja határozottan az egészséges táplálkozás és a rendszeres testmozgás. A következő videó megtekintésével megtudhatja, hogyan lehet gyorsan és egészségesen lefogyni:

Fogyás az egészséggel

Lehetséges mellékhatások

Az senna hashajtó hatása elsősorban a bélizomzat irritálására való képességéhez kapcsolódik, ami felgyorsítja a bélmozgást, kiküszöböli a székletét. Ezért a senna használata, különösen egy hétig hosszabb ideig, számos nemkívánatos mellékhatást okozhat, például görcsöket, duzzadt hasérzést és megnövekedett gázmennyiséget.. 

Ezen felül néhány embernél hányás, hasmenés, megnövekedett menstruációs áramlás, hypocalcaemia, hypokalemia, bél felszívódás és csökkent vérkép a hemoglobinszintben..

Ki ne használja?

A Senna ellenjavallt senna-val szembeni túlérzékenység, terhesség, szoptatás, 12 év alatti gyermekek esetén, valamint bél elzáródása, enteritis, akut appendicitis és ismeretlen okú gyomorfájdalom esetén..

Ezenkívül az sennt nem szabad fogyasztani olyan embereknek, akik szívgyógyszert, hashajtókat, kortizonot vagy diuretikumokat szednek, és annak használata nem haladhatja meg a 10 egymást követő napot, mivel különféle mellékhatásokat okozhat és fokozhatja a rák hajlamát. kolorektális. Ezért a Senna használata előtt fontos, hogy orvoshoz forduljon orvoshoz, hogy elkerülje a lehetséges szövődményeket..