Mire szolgál és hogyan kell használni a szegfűszeg
A szegfűszeg vagy a szegfűszeg, tudományosan nevezik Syzygium aromaticus, vajon a gyógyhatás hasznos-e a fájdalom, a fertőzések leküzdésében, sőt elősegíti a szexuális étvágy növelését, és könnyen megtalálható a szupermarketekben és a gyógyszertárakban, kis csomagokban, ára 4 és 20 között van. Ezenkívül illóolaja továbbra is megtalálható az egészséges élelmiszerboltokban.
A szegfűszeg amellett, hogy gyógyhatású, fontos tápanyagforrás, például A-vitamin, E-vitamin és béta-karotin. Használható természetes formájában ételek dúsítására, vagy krémek és olajok formájában, amelyek bizonyos tulajdonságokat választanak ki, például kozmetikumokban történő felhasználásra.
A szegfűszeg fő egészségügyi előnyei a következők:
1. Küzdelem a fertőzésekkel
Antimikrobiális hatásának köszönhetően a szegfűszeg felhasználható bizonyos típusú baktériumok, különösen a baktériumok által okozott fertőzések leküzdésére sztafilokokok és E. coli, vagy gombák által gombaellenes hatásaként. Úgy tűnik, hogy ez a fellépés összefüggésben van az eugenol, metil-szalicilát, kaempferol, gallinsav és oleanolsav jelenlétével.
Úgy tűnik, hogy ezek az összetevők denaturálják azokat a fehérjéket, amelyek reagálnak a baktériumsejt membránnal, megváltoztatva azok permeabilitását, és megakadályozzák őket abban, hogy tovább fejlődjenek és szaporodjanak.
2. Megakadályozza a rákot
A szegfűszegnek magas a fenolvegyületeinek koncentrációja, amely erős antioxidáns hatást fejt ki, védi a testet a súlyos krónikus betegségektől, például a ráktól, mivel harcol a szabad gyökökkel szemben, amelyek a test szöveteinek öregedését okozzák..
3. Csökkentse a fájdalmat
Az Eugenol a szegfűszeg egyik legismertebb alkotóeleme, amelyet - mivel jól tanulmányozták - évek óta használják a fogászatban a fogászati kezelések által okozott fájdalom és gyulladás csökkentésére..
Számos tanulmány szerint ez a hatás a prosztaglandinok és más gyulladásos mediátorok elnyomása, valamint a fájdalomérzésben részt vevő érzékeny receptorok depressziója miatt fordul elő..
4. Tartsa távol a szúnyogoktól és más rovaroktól
A szegfűszeg-olaj olyan aromát tartalmaz, amely visszatartja a rovarokat, mert jellegzetes szaga kellemetlen számukra. Csak összetörjön néhány szegfűszeg, és hagyja őket az asztalon lévő tányérra, hogy például a gyümölcs legyek távol maradjon. Néhány szegfűszeg narancsba vagy citromba ragasztása szintén jó módszer a legyek és szúnyogok elkerülésére.
A természetes erő felhasználásának másik egyszerű módja a szegfűszeg-olajon alapuló termékek, például a gyertyák vásárlása.
5. Serkenti a szexuális vágyat
A szegfűszeg kivonat kiváló otthoni gyógyszer a szexuális impotencia ellen, mivel afrodiziákum tulajdonságai miatt növeli a libidót.
6. Küzdelem a rossz lehelet ellen
Mivel a szegfűszeg jó természetes fertőtlenítő és aromás tulajdonságokkal rendelkezik, természetes lehetőségként használható a rossz levegő javítására. Ehhez csak rágjon egyet 1 szegfűszegből, hogy észrevegye aromás hatásait a szájban. A szegfűszeg tea díszítése szintén jó megoldás a rossz szag elleni küzdelemre.
7. Megkönnyíti az emésztést
Javítja az emésztést és a hasmenés elleni küzdelmet enzimek aktiválásával, amelyek segítenek a gyomorban és a belekben. Ezenkívül harcol a puffadás ellen is, különösen arra utalva, hogy tea formájában fogyasztják étkezés után, például fekete babot, brokkolit vagy karfiolot tartalmazó étkezés után..
8. Javítja a gyógyulást
Közvetlenül a bőrön történő alkalmazás esetén a szegfűszeg-olaj vagy egy szegfűszeg-alapú növényi termék megkönnyíti a gyógyulást, csökkenti az antiszeptikus hatásának köszönhetően a gyulladást és az irritációt. Ez jó lehetőség például a kis anális hasadások leküzdésére.
9. Lazítja az izmait és küzd a fáradtság ellen
A szegfűszeg-olaj segít az izmok ellazításában, és felhasználható masszázsolajokban. Jellegzetes aromájának köszönhetően jó lehetőség a fáradtság és a melankólia leküzdésére is, javítva a napi tevékenységek hajlamát.
A szegfűszeg alapú gyógynövényes gél nagyszerű fájdalomcsillapító, például izmok esetén véraláfutás esetén.
Hogyan kell használni a szegfűszeg
A szegfűszeg felhasználható süteményekben, kenyérben, desszertekben és húslevekben, de tulajdonságaikat leginkább teák formájában lehet felhasználni, amelyek nagyszerűek fahéjjal, citrommal vagy gyömbérrel készítve..
- A tea: Helyezzen 10 g szegfűszegt 1 liter vízzel készített serpenyőbe, és forraljuk kb. 15 percig. Ezután hagyja lehűlni, szűrje le és napi háromszor vegye be.
- por: Vegyen be 200–500 mg-ot vízben hígítva, napi kétszer vagy háromszor;
- Illóolaj: Vigyen fel 2 vagy 3 csepp egy pamutgolyóra, és vigye fel a kívánt területeken.
Gyógynövényes készítmények, például krémek vagy szegfűszeggel rendelkező gélek megtalálhatók az egészségügyi élelmiszerboltokban és a gyógyszertárakban.
Nézze meg a testre szolgáló természetes szegfűszeg receptjét.
Különleges gondozás
A szegfűszeg nem ellenjavallt terhesség, szoptatás és 6 év alatti gyermekek számára, mivel ezeknek a csoportoknak a hatását nem vizsgálták. Ez sem javasolt gyomorhurut vagy fekély esetén.
A szegfűszeg néhány érzékenyebb ember bőrének és emésztőrendszeri nyálkahártyájának irritációját okozhatja, ezért lehetőleg a gyógynövény jelölésével kell használni..
A szegfűszegnek van egy eugenol nevű anyag, amely lassítja a véralvadást, tehát a szegfűszeg tea és száraz kivonata nem használható 2 héttel a tervezett műtét előtt..
