Plantago ovata

A Plantago ovata egy gyógynövény, más néven Psyllium néven ismert, amely többféle egészségügyi problémára, például magas koleszterinszintre és székrekedésre alkalmazható..

Plantago ovata, amelynek tudományos neve Psyllium, megvásárolható egészséges élelmiszerboltokban és néhány gyógyszertárban.

Plantago ovata (Psyllium)

A Plantago ovata segít a fogyásban, valamint kiegészíti a székrekedés, magas koleszterinszint, felesleges gáz, 2. típusú cukorbetegség, húgysav felhalmozódása és szívproblémák kezelését..

Plantago ovata (Psyllium) tulajdonságai

A plantago ovata tulajdonságai közé tartozik a hashajtó, stimuláló, antidiabetikus és izzító hatása.

A Plantago ovata (Psyllium) használata

A plantago ovata használt része a magja a tea készítéséhez.

• Plantago ovata tea: Forralunk 3 gramm magot 100 ml vízzel 5 percig. Hagyja állni, amíg lehűl, szűrje, és naponta legfeljebb háromszor vegye be.

A Plantago ovata (Psyllium) mellékhatásai

A plantago ovata mellékhatása a vér nátriumszintjének emelkedése.

A Plantago ovata (Psyllium) ellenjavallata

A Plantago ovata ellenjavallt terhesség, szoptatás és 12 év alatti gyermekek számára.