A fő korongok sérvének tünetei és annak megelőzése

A sérvült korong fő tünete a gerinc fájdalma, amely általában abban a régióban jelentkezik, ahol a sérv található, ez lehet a nyaki gerinc, az ágyéki vagy a mellkas. Ezen kívül a fájdalom követheti a régió idegeinek tálcáját, így még több lejanos helyre is sugárzhat, elérve a lábakat vagy a karjait.

A sérült lemezeken felmerülő egyéb tünetek merev, duzzadt, lyukasztott, vagy a legsúlyosabb esetekben a vizelet-inkontinencia csökkentik. Nem szabad elfelejtenünk azonban, hogy a korong sérv mindig tüneteket okoz, de csak enyhe kellemetlenséget okozhat..

A korong sérv akkor jelentkezik, amikor a csigolyákkorong és annak zselatin központja, amely egy oszloppuffer típusaként funkcionál, a megfelelő helyen, az idegeknek a régióban történő összenyomódását okozza. A kezelést fájdalomcsillapító gyógyszerekkel, fizioterápiával vagy bizonyos esetekben műtétekkel végzik. Tudjon meg többet arról, hogy miként formálódik a sérvlemez és hogyan lehet kezelni.

Fő tünetek

A korong-sérv tünetei a helyüktől függően változnak, tehát a tünetek a leggyakoribbak:

1. A méhnyakkorong-sérv tünetei

Az ilyen típusú sérv esetén a fájdalom az oszlop tetején, de kifejezetten a sejtben található. Az idegek tömörítése a fájdalmat az emberről a karjaira sugározhatja. Egyéb tünetek: 

• Nehéz mozogni a cuello segítségével;
• Zsibbadás érzése a testben, a karokban, a kézben vagy az ujjakban;
• Az erő terjesztése az egyik karban.

A korong-sérv tünetei egyénenként változhatnak, a kompresszió helyétől és intenzitásától függően. Ezek a tünetek hirtelen jelentkezhetnek, spontán módon eltűnhetnek és kiszámíthatatlan időközönként visszatérhetnek. De lehetnek állandóak és tartósak is.

2. Az ágyéktárcsa-sérv tünetei

Amikor ilyen típusú sérv fordul elő, gyakori, hogy erős fájdalom jelentkezik más tünetekkel, például:

• Az ülőideg széles oldalától, amely a gerincoszloptól a fenékig, izomig, lábig és combig megy;
• Lehet, hogy gyengeség van a lábakban;
• Nehéz felvenni a tortát, a talont hagyva a szelóban;
• A bél vagy a véna működésének megváltozása az idegek tömörítése miatt.

A tünetek intenzitása és intenzitása az idegek helyétől és elkötelezettségétől függ. Általában az erővesztés súlyos változást jelez a traumatológus vagy az idegsebész gyors értékelése miatt.

3. A mellkasi lemez sérvének tünetei

A mellkaskorong-sérv ritkábban fordul elő, csak az esetek 5% -ában fordul elő, de amikor felmerülhet:

• Fájdalom az oszlop központi részében, amely a bordáktól sugárzik;
• Fájdalmas légzés vagy mellkasi mozgatás;
• Fájdalom a érzékenység megváltoztatásában a hasban, terítse el a lábait;
• Vizeletinkontinencia.

Amikor ezek a tünetek felmerülnek, amelyek herniated korong jelenlétére utalnak, a traumatológusnak vagy az idegsebésznek segítséget kell nyújtani az értékelés elvégzéséhez és a képalkotó vizsgálatok elvégzéséhez, például röntgen, mágneses rezonancia vagy oszlop tomográfia elvégzéséhez.. 

A tesztek eredményétől függően a kezelés sikeres lehet fizioterápiával vagy műtéten, az egyes személyek egyedi igényei és a probléma súlyossága szerint. Bővebben a sérv korong kezeléséről.

Ki a legnagyobb kockázata annak, hogy sérült lemezt szenved?

A sérvült korong kifejlődésének fő oka a gerinccsigák között található csigolyák közötti fokozatos kopás. Ilyen módon ez a probléma a természetes öregedés miatt gyakrabban fordul elő a 45 évesnél idősebb embereknél. 

Emellett ezeket a sérvöket gyakran használják azok a munkavállalók is, akiknek gyakran nehéz tárgyakat kell emelniük, mint például a munkavállalók. Azok az emberek, akik az oszlopon valamilyen sérülést szenvedtek, és ismétlődő erőfeszítéseket hajtanak végre irányítás nélkül, amelyek szenvednek az oszlopban előforduló gyulladásoktól vagy fertőzésektől. Mindezek a helyzetek növelik a változás valószínűségét.

Hogyan lehet megakadályozni a lemez sérvét?

A sérvült korongok legtöbb esetét a személy genetikai hajlama okozza, de edzésüket számos olyan tényező befolyásolja, mint az ülő életmód és a nem megfelelő fizikai erőfeszítés, például hirtelen vagy helytelen mozgások, sőt, még a túl nagy súlyemelés is. Tehát a sérvült korong kialakulásának elkerülése érdekében fontos az alábbi ajánlások követése:   

• Gyakorold a rendszeres fizikai tevékenységeket;
• Vannak nyújtó és erősítő gyakorlatok a has izmainak;
• Tartsa a helyes testtartást, különösen nehéz tárgyak emelésekor. Javasoljuk, hogy a nehéz tárgyakat a lábak behajtásával, a súly megosztásával visszaszerezze, megakadályozva, hogy azokat elsősorban a gerincoszlopra helyezzék;
• Vigyázzon az alváshoz használt testtartásra, üljön sokáig a pite fenntartójába.