Miért olyan sokat pisil a terhes?

A terhes nőnek nagy szükség van pisilni, naponta többször is a fürdőszobába menni, mert a csecsemő növekedésével a méh megnyomja a hólyagot, ami kevesebb helyet hagy a kitöltéshez és a méret megnövekedéséhez, ami nagyobb vizelési vágyat idéz elő. gyakori.

Ezen túlmenően, még 2 olyan helyzet van, amelyek aggodalomra adnak okot: húgyúti fertőzés és vizeletinkontinencia, amelyek szintén gyakoriak a terhesség alatt.

Hogyan lehet a vizeletinkontinenciát azonosítani? 

A vizeletinkontinencia a terhességben gyakori helyzet, amely a terhes nők kb. 80% -át érinti, és az alábbiakkal nyilvánul meg:

• Vizeletvesztés a fürdőszobába érkezés előtt;
• Kis vizeletfúvókák szivárognak nevetés, futás, köhögés vagy tüsszentés esetén;
• A pisilést nem lehet egy percnél tovább tartani.

Általában a pisi tartásának nehézsége a baba megszületése után átadódik, de medencei gyakorlatok elvégzése a hüvely izmainak összehúzása a legjobb módja ennek a tünetnek a leküzdésére, a vizelet teljes ellenőrzése mellett. 

Ismerje meg a vizeletinkontinenciával kapcsolatos leggyakoribb kérdésekre adott válaszokat.

Hogyan kezelik az inkontinenciát?

A vizeletinkontinencia terhesség alatt történő kezelésének célja a medencefenék izmainak megerősítése, összehúzódásuk révén, a vizeletinkontinencia epizódjainak csökkentése érdekében..

Ezt meg lehet valósítani a medencefenék izom-összehúzódási gyakorlatokkal végzett fizikai terápiával, amelyet Kegel-gyakorlatoknak hívnak, de a legsúlyosabb esetekben szükség lehet olyan elektromos stimulációs eszköz használatára, amelyben a medencei izmok akaratlanul összehúzódnak. könnyű és elviselhető elektromos áram miatt.

A gyakorlatok elvégzéséhez:

• Ürítse ki a hólyagot;
• A medencefenék izmait húzza össze 10 másodpercre. Annak azonosítása érdekében, hogy ezek mi az izmok, csak akkor kell megállítania a vizeletáramot, amikor vizel. Ez a mozgás az, amelyet összehúzva kell használni;
• Lazítson izmokat 5 másodpercig.

A Kegel-gyakorlatokat egymás után tízszer kell megismételni, napi háromszor.

A legfontosabb, hogy a nő tisztában legyen az izommal, amelynek naponta többször is össze kell húzódnia és összehúzódnia. Minél több gyakorlatot végez, annál gyorsabban gyógyul. Ezt a gyakorlatot lehet elvégezni ülve, fekve, nyitott vagy zárt lábakkal.

A húgyúti fertőzés tünetei 

Egy másik általános helyzet a terhes nőkben a húgyúti fertőzés, amely akkor fordul elő, ha a következő tünetek vannak:

• Sürgősen vizelni, amely hirtelen megjelenik;
• Égés a vizelet folyamán vagy csak akkor, amikor befejezte a pisilést;
• Nehéz ellenőrizni a pisilést, a bugyi nedvesedését.

A húgyúti fertőzés minden várandós nőnél legalább 1 alkalommal fordul elő, ám ezt csak a szülész kérésére vizeletvizsgálattal kell diagnosztizálni. Egyes terhes nők, akiknél a húgyúti fertőzés terhesség előtt megtörtént, a tünetek felismerésekor azonnal a laboratóriumba mennek, hogy elvégezzék a vizeletvizsgálatot, hogy a kezelt teszttel menjenek a szülészhöz, hogy jelezze a kezelést.

Gyógyszer a húgyúti fertőzés terhességében

A húgyúti fertőzést megerősítő vizsgálat eredményeként a nőgyógyász előírhat antibiotikumok, például cefalexin, ampicillin, amoxicillin vagy ceftriaxon bevételét.. 

Bőséges víz és áfonyalé ivása jó módszer a gyorsabb gyógyulásra, de ez nem helyettesíti az antibiotikumok alkalmazását, mivel csak ezek képesek eltávolítani a baktériumokat a húgyúti rendszerből.. 

Nézze meg a húgyúti fertőzés gyorsabb megszabadulására vonatkozó tippeket, ebben a Tatiana Zanin táplálkozási videóban:

Húgyúti fertőzés PRGNANCIA Különleges Mit kell enni, hogy gyógyuljon és kerülje el