Hogyan lehet azonosítani és kezelni a sérült lemezeket terhesség alatt

A herniated korongok terhesség alatt súlyos hátfájást okozhatnak, amely sugárirányba és lábba sugárzhat, bizsergést okozhat és az életminőség romlását idézheti elő, orvosi segítségre szorulva. Az orvos előírhat fájdalomcsillapító, gyulladáscsökkentő gyógyszereket vagy kortikoszteroid injekciókat a fájdalom csökkentésére, de meleg kompressziókkal végzett nyújtás, nyújtás és gerincvelőzés is javasolható..

Ezenkívül az osteopathia is nagy szövetségese, mivel képes az olyan izmok, inak és maguk a szervek átalakítására, amelyek azonnali fájdalomcsillapítást eredményeznek gyógyszerek használata nélkül. Az akupunktúra egy másik alternatíva, mivel egyensúlyba hozza a test energiáit, küzdi a fájdalmat és a gyulladást, és enyhíti a tüneteket.

Milyen tünetek

A herniated korongok tünetei a terhesség során erősebbek lehetnek, és a nőnek lehetnek:

• Intenzív hátfájás, amely a fenékre vagy a lábak egyikére sugárzhat;
• A bizsergést, bizsergést vagy zsibbadást érzékelhetik a hát, a fenék, az ágyék vagy a láb.

Mivel ezek a tünetek akkor fordulhatnak elő, amikor az ülőideg érintett, az orvos nem mindig állapítja meg, hogy herniated korong, vizsgálatok nélkül. Ideális az MRI és a röntgen elvégzése, de ezeket a teszteket nem szabad elvégezni terhesség alatt. 

Kezelési lehetőségek 

Nézze meg az alábbi videót, hogy megnézze, mit tehet a jobb érzés érdekében:

Hátfájás a terhességben - Mit kell tenni?

A herniated korongok kockázata terhesség alatt 

Nem minden, a sérült lemezzel rendelkező nő szenved a krízis alatt terhesség alatt, mivel a terhesség miatt jelen lévő relaxin hormon rugalmassá teszi az inak és szalagok kialakulását, ami elegendő lehet a súlyos hátfájás megelőzéséhez. terhesség. 

A legsúlyosabb esetekben azonban, amikor a nőnél egynél több sérvû korong van, extrudálva vagy elrabolva, a sérvû korong-válság annyira súlyos lehet, hogy számos rendellenességet okoz. Lehetséges, hogy a nő „beragadt”, és nehezen tud mozogni, magas cipőt viselni vagy egy öreget tarthat az ölében, például.

A csecsemővel kapcsolatban azonban nincs abszolút kockázat, de mivel a baba mindent érez, amelyet az anya érez, annak ellenére, hogy nem érzi a fájdalmat, nagyobb kortizolnak lehet kitéve, ami izgatottabbá teheti. néhány kutatás azt mutatja, hogy a terhesség alatt stresszes nők gyermekeiben nagyobb a figyelmet hiányzó hiperaktivitási rendellenesség, szorongás és beszéd késés kockázata.. 

Hogyan szállítás?

Terhesség alatt fennálló sérv korongok esetén a szülést meg kell tárgyalni a szülésznél, mivel nincsenek abszolút indikációk vagy ellenjavallatok a császármetszéshez vagy a normál szüléshez. Általában, ha egy nő nem szenved krízisben a terhesség utolsó hónapjában, akkor lehetséges normál szülés, de még akkor is, ha az utóbbi néhány hétben krízis van, vagy ha krízis kezd szülés alatt, az epidurális érzéstelenítés teljes mértékben kiküszöböli a fájdalmat.. 

Ismerje meg a különbségeket és miért válassza a normál vagy a császármetszéses szállítást. 

Hogyan lehet megvédeni magát 

Néhány jó tanács azoknak a nőknek, akiknek herniated korongjai vannak a terhességi válság elkerülése érdekében:

• Kerülje el a nagy erőfeszítéseket, tartsa tiszteletben a test korlátait, és vegye igénybe társait vagy más embereket, akik segíthetnek;
• Ne viseljen magas sarkú cipőt naponta, inkább a legfeljebb 3 cm magas és nagyon kényelmes cipőt részesítse előnyben;
• Tárgyak emelésekor a padlóról mindig először guggoljon, ahelyett, hogy előre hajolna; 
• Terhesség előtt a nő megteheti a klinikai pilates feladatait, hogy erősítse a hátát, javítsa a testtartást és nagyobb rugalmasságot szerezzen.

További fontos óvintézkedés a terhesség alatt a túlzott súlygyarapodás elkerülése, mivel ez tovább rontja a gerinc lordózisát, hozzájárulva a tünetek súlyosbodásához. Így a terhes nőnek a teljes terhesség alatt nem szabad 10 kg-nál többet feltennie.