Genu valgus, diagnózis és kezelés

A fénykerekek az eredeti fények, egy olyan érzelem a kerekekben, amelyek nem igazodnak egymáshoz, de belül vannak elfordítva. Ezt a változást 8 éves kortól lehetett látni, ám ebben a korban vannak a leggyakoribb ívek, amelyek a közelmúltban ívelték. Ezt a feltételt népszerű néven "piernas en X" vagy "footprints" néven ismerik..

A kerekek megnövelik a kerekek belső terhelését, több okból és okból megfigyelve, beleértve:

• A piernák rendellenes fejlődése és fejlődése;
• Dohánymerevség;
• Helytelen módon végzett fizikai gyakorlatok, például szatadillák;
• Genetikai tényezők;
• Olyan betegségek, mint a skorbut és a rahicsi, mivel a vitaminhiány gyengeséget okoz az emberekben.

A gyerekek általában a kerekekkel in varus szerint születnek, ám ezeket a növekedéssel korrigálják. Ha nincs javítás, a rodilla valga elősegítheti a tömések, ízületi gyulladás, tendinitis és bursitis kialakulását..

Hogyan azonosíthatod magad??

A valódi fény azonosítása érdekében figyelni kell az ember lábait, miközben állnak, miközben a testet és a párhuzamos részeket egyenesen tartják.

Mindenesetre a kerekekben ez a eltérés fájdalmat vagy kellemetlenséget okoz, még az is, hogy növeli az ízület artrózisának kockázatát, patellaris diszlokáció, a medialis collateáris ligamentum nyújtása, a négysejt oldalsó tapadásának növekedése.

Hogyan vannak a kezelések??

A valódi fény kijavítására irányuló kezelést a gyógytornász által megjelölt korrekciós gyakorlatok segítségével hajtják végre, így jobb eredményeket érnek el, ha gyermekeken és serdülőknél végzik. Ez utalhat az ortopédiai lemezek használatáról is, amely elősegíti a pala és a lábak megvalósítását, és ennek eredményeként megakadályozza a táblák téves elrendezését..

ejercicios

Javító gyakorlatok a valódi fény számára az izom alsó és oldalsó részének izmainak megerősítéséből állnak: semitendinosus, semimembranosus, a fascia lata tenzorával, a bicepsz femorisával és a derékrész oldalsó struktúráival..

Célszerű elkerülni bizonyos típusú gyakorlatokat, például futást és ülőhelyet, valamint a testmozgás intenzitásának és ütemének csökkentését..