Mit jelent a magas és alacsony homocisztein?
A homocisztein egy olyan vérplazmában jelen lévő aminosav, amely kapcsolatban áll például a szív- és érrendszeri betegségek, például agyvérzés, szívkoszorúér-betegség vagy szívroham megjelenésével, mivel magas szintje változásokat okozhat az erekben.
Általában a kardiológus vagy háziorvos rendelhet homocistein tesztet, hogy megfigyelje ennek az aminosavnak a mennyiségét a vérben, és felbecsüli a kezelés megkezdésének szükségességét a fent említett kardiovaszkuláris problémák megelőzése érdekében, ha az érték magas.
A normál homocisztein-értékeknek a vérvizsgálatokban 15 μmol / L alatt kell lenniük, bár ez az érték kissé eltérhet az elemző laboratóriumtól függően.
Referenciaértékek
A normál referenciaértékek laboratóriumokonként változhatnak, azonban a vérben a homocisztein mennyiségét általában normálisnak kell tekinteni, ha a 5 és 15 umol / L. Az ezt meghaladó értékek általában magasabb kardiovaszkuláris kockázatot jelentenek, mivel a homocisztein közvetlenül károsíthatja a sejteket.
A kardiovaszkuláris kockázat felméréséhez a referenciaértékek általában:
- Alacsony szív- és érrendszeri betegségek kockázata: 15 és 30 µmol / L között;
- Középpontban a szív- és érrendszeri betegségek kockázata: 30 és 100 µmol / L között;
- Magas a szív- és érrendszeri betegségek kockázata: nagyobb, mint 100 µmol / L.
A vérben a homocisztein koncentrációja alapján az orvos meg tudja határozni a kezelés legjobb formáját. A referenciaérték alatti értékeket szintén kezelni kell, mivel az immunrendszer meghibásodásához és az oxidatív stressz elleni küzdelemhez vezethet, amely sejthalálhoz és toxikus hatásokhoz vezethet a testben..
Egyes gyógyszerek zavarhatják a teszt eredményét, növelve a vér homocisztein szintjét. Ezért fontos, hogy tájékoztassa a laboratóriumot, ha bármilyen gyógyszert szed, hogy ezt figyelembe vegyék az elemzés során..
Mit jelenthet?
A test homocisztein szintjét az orvos által elrendelt vérvizsgálat alapján mérik, amelyet legalább 12 órán keresztül éheztetni kell.
1. Alacsony homocisztein
Az alacsony homocisztein-érték elsősorban a B-vitaminnal vagy folsavval történő kiegészítés miatt fordulhat elő, különösen a terhesség alatt, mivel ezek az anyagok csökkentik a homocisztein koncentrációját a vérben.
Általában a referenciaérték alatt kissé nem jelentenek aggodalmakat, azonban ha a homocisztein koncentrációja nagyon alacsony, a test károsodását okozhatja, mivel az antioxidánsok termelése csökken, és mérgező anyagok felhalmozódását idézheti elő a testben..
Ha a homocisztein értéke nagyon alacsony, és nyilvánvaló ok nélkül, akkor javasoljuk, hogy konzultáljon háziorvossal a probléma felmérése érdekében, mivel ez jelezheti az aminosav alacsony termelését..
Mit tegyen: Ha ismertek a homocisztein csökkenésének okai, például a B-vitamin vagy a folsavpótlás, az orvos általában azt javasolja, hogy szakítsák meg vagy módosítsák a kiegészítő adagolást, amíg a homocisztein-koncentráció normalizálódik..
Más helyzetekben az étrend megváltoztatása javasolható annak érdekében, hogy kevesebb B6- és B12-vitaminban gazdag ételt, például halat, banánt, avokádót és zöldséget, valamint folátot, például babot, spenótot és lencset fogyaszthassanak..
2. Magas homocisztein
A magas homociszteinszintet a fehérjék, különösen a vörös hús túlzott fogyasztás okozza, amelyek károsíthatják az erek falát, és szív- és érrendszeri megbetegedésekhez vezethetnek.
A vérben a homocisztein növekedését a következők okozhatják:
- Az anyagcserét megváltoztató genetikai betegségek;
- Alacsony táplálékfelvétel B6 vagy 12 vitaminnal;
- Betegségek, például hypothyreosis, vesebetegség vagy psoriasis;
- Néhány jogorvoslat használata.
Ezen túlmenően a megnövekedett homocisztein szintjével kapcsolatos egyéb tényezők az életmód, bizonyos szokások, például a dohányzás, a túlzott kávéfogyasztás és a testmozgás hiánya miatt.
Ezért, ha ezen aminosav értéke magas, az orvosnak klinikai értékelést kell készítenie, és teszteket kell kérnie az okának felderítése és további útmutatások megadása érdekében..
Hogyan csökkenthető a homocisztein?
Az emelkedett homocisztein kezelését oly módon kell csökkenteni, hogy csökken a fehérjetartalmú ételek, különösen a vörös hús bevitelének foka. Ezenkívül tanácsos növelni az ételek bevitelét B6 vagy B12 vitaminnal, például máj steak, lazac vagy tenger gyümölcseivel,.
Bizonyos esetekben, amikor az étel nem elegendő a homocisztein csökkentéséhez, az orvos előírhat étrend-kiegészítők alkalmazását folsavval, B2-vitaminnal, taurinnal vagy betainnal is, hogy segítse a homocisztein mennyiségének csökkentését a vérben..
