Pszichoszomatikus betegségek - tünetek, okok és kezelés

A pszichoszomatikus betegségek olyan elmebetegségek, amelyek olyan fizikai tüneteket mutatnak, mint gyomorfájdalom, izzadás és bármilyen pszichológiai ok. Megjelenni olyan emberekben, akiknél magas a stressz és a szorongás, ami a test számára lehetővé teszi annak fizikai bizonyítását, hogy valami baj van mind érzelmileg, mind érzelmileg..

A pszichoszomatikus betegség jelenlétére utaló fő jelek és tünetek a következők:

Megnövekedett szív ugatás;
temblores;
Gyors légzés és levegőhiány;
Hideg verejték vagy felesleges;
Szájszárazság;
mareos;
Fájdalom a gyomorban;
hasmenés;
Meztelen érzés a torokban;
Pecho fájdalom, elterjedt és fejfájás;
Piros foltok vagy címek az égen.

Ezek a tünetek azért fordulnak elő, mert a stressz és a szorongás fokozza az idegrendszeri aktivitást az agyban, amellett, hogy megemelik a vérben a hormonok, például az adrenalin és a kortizol szintjét. A test sok szervének, mint például a beleknek, a gyomornak, az izmoknak, a bőrnek és a szívnek közvetlen kapcsolata van az agyval, mivel ezek a változások a leginkább érintettek.

Ha a tünetek továbbra is fennállnak, olyan érzelmeket okozó betegségeket okoznak, mint például gyomorhurut, fibromialgia, psoriasis és magas vérnyomás. Még bizonyos esetekben a tünetek annyira intenzívek lehetnek, hogy olyan érzést keltenek, hogy a személy szívrohamot, cerebrovaszkuláris balesetet vagy rohamat szenved, így az orvos gyors szorongásoldást indíthat szorongásoldók alapján.

Mi okozhatja ezeket a betegségeket?

Bármelyik ember kialakulhat pszichoszomatikus betegség, mivel mindannyian ki vannak téve olyan helyzeteknek, amelyek szorongást, stresszt és szomorúságot okoznak. Tehát néhány olyan helyzet, amely ezeknek a betegségeknek a megjelenését okozhatja:

Munkaügyi stressz;
Adjon pénzügyi problémákat;
Traumák vagy helyzetek, amelyek az egyént jelölték;
Nehéz kifejezni az érzéseket, hogy róluk beszélhessen;
Depresszió vagy szorongás;
Pszichológiai nyomás vagy megfélemlítés;
Addig nyomja a végig.

Abban az esetben, ha az egyén által okozott tünetek összefügghetnek egy pszichoszomatikus betegséggel, a személy észreveszi, hogy az ideje gyakran szorong vagy szorong, ezért ajánlott, hogy egy általános orvos segítséget nyújtson az orvosi vizsgálatok elvégzése érdekében. diagnózis, amely lehetővé teszi az egyéb betegségek kizárását, és ha szükséges, az orvos az egyént pszichiáterhez és / vagy pszichológushoz irányíthatja.

Nagyon fontos a pszichológus támogatása ezekben a helyzetekben, mivel az egyénnek meg kell határoznia stresszének és szorongásának okát, hogy képes kezelni a problémát, és olyan szokásokat és stratégiákat fogadjon el, amelyek elősegítik a jólét érzését..

Tudjon meg többet a gyakoribb pszichoszomatikus betegségekről.

Hogyan történik a kezelés?

A kezelést olyan gyógyszerekkel hajtják végre, amelyek enyhítik a tüneteket, például fájdalomcsillapítókat, gyulladáscsökkentő gyógyszereket és émelygéscsökkentő gyógyszereket. Ezenkívül, ha az orvos szükségesnek tartja, szorongásoldó gyógyszereket, például Diazepamot vagy Alprazolamot, antidepresszánsokat, például Sertraline vagy Citalopram említhet. Ha segíteni kell a pszichiáternek ezen gyógyszerek adagjainak az egyéni válaszoknak megfelelő kiigazításában..

A gyógyszeres kezelés mellett az embereknek, akik pszichoszomatikus betegségeket jelentenek, több pszichoterápiás szekciót kell folytatniuk, hogy azonosítsák a problémát és stratégiákat keressenek annak megoldására. Végezzen el néhány szabadidős tevékenységet, például edzést, jóga, tánc, festés vagy hangszer megtanulása, így segíthet felszabadítani a stresszt és csökkentheti a szorongást..

Vannak természetes alternatívák is a szorongás enyhítésére és az érzelmi tünetek enyhítésére, így nyugtató tulajdonságokat vehet igénybe, például manzanillát és valerianust, valamint megtanulhat és alkalmazhat meditációs és légzési technikákat a nap folyamán..