Asztma kezelés

Az asztma nem gyógyul, mivel azt egy genetikai változás okozza, amely bizonyos környezeti tényezőkkel összefüggésben olyan tüneteket válthat ki, mint például intenzív légzési nehézség, mivel a levegő áthaladási helyei szűkülnek, amíg el nem éri a tüdő alveolusát..

A betegség leküzdésekor azonban évekig asztmában élhet, és normális életet élhet, és akár fizikai tevékenységet is végezhet..

Az asztma kezelését a pulmonológusnak kell irányítania, mivel fontos a kezelés típusát és az alkalmazott gyógyszereket az egyes személyek tüneteinek és az asztmának megfelelően igazítani. A kezelés azonban általában magában foglalja az asztma időben történő kezelésére szolgáló gyógyszerek alkalmazását, valamint a rohamok gyors enyhítésére szolgáló egyéb gyógyszereket..

Hogyan lehet az asztmával élni?

Mivel nincs gyógymód, az asztmás személynek meg kell tanulnia felismerni a legintenzívebb tüneteket és tudnia kell, hogy mit tegyen vészhelyzetben. Javasoljuk, hogy az asztma-inhaláló mindig legyen a közelben, még akkor is, ha úgy tűnik, hogy a rohamok ellenőrzés alatt állnak.

Az asztma kezelésére fontos a kezelés követése, amely általában magában foglalja:

1- Használja az előírt jogorvoslati lehetőségeket

Az asztma szabályozható asztma-gyógyszerek használatával, közismert nevén „asztma-inhaláló”. Az asztma diagnosztizálása után a pulmonológusnak kell az asztma gyógyszereit felírnia. Ezt a tünetek megfigyelésével és a tüdőben lélegzetet kimutató légzésvizsgálatok elvégzésével lehet megtenni.. 

A sürgősségi esetekben alkalmazandó gyógyszereken kívül az orvosnak ki kell írnia egy gyógyszert, amelyet naponta belélegezni kell a hörgőkben levő gyulladás megelőzésére és az asztma rohamok megelőzésére. Általában ezeket a gyógyszereket egész életen át használják, de jól tolerálhatók, és a legfrissebbek nem változtatják meg a szívműködést. Tekintse meg az asztma kezelésében használt gyógyszerek teljesebb listáját.

2- Határozza meg, hogy mi okozza az asztma válságot

Bizonyos környezeti tényezők kiválthatják az „asztma rohamot”, például parfümök, légfrissítők, házi porok atka és háziállatok, például kutyák és macskák szőrme. Bizonyos esetekben az erőteljes testmozgás asztmás rohamokat okozhat, ebben az esetben kerülni kell a testmozgást, amíg az asztma megfelelő mértékűvé nem válik..

3 - Tartsa tisztán a házat

Az asztmás otthonnak mindig tisztanak és szervezettnek kell lennie, kevés olyan porral kell felületkezni, amely felhalmozhatja a port, és különös figyelmet kell fordítani az egyén szobájára. A házat naponta vízzel és nedves ruhával meg kell tisztítani, és kerülni kell az aromás gyertyákat, füstölőkkel, légpermettel és erős szaglással rendelkező tisztítószereket..

Kerülni kell, vagy akár nem is vannak szőnyegek, függönyök, kitömött állatok vagy vastag takarók a házban, amelyeket nem lehet hetente mosni. Ennek ellenére számos praktikus megoldás létezik egy tiszta és kényelmes otthoni otthonra. Néhány tipp található itt: Hogyan viselkedjen az asztmás baba.

4 - Rendszeresen tegyen vizsgákat

Évente legalább egyszer az asztmás személynek pulmonológushoz kell mennie, hogy felmérje légzési képességét és módosítsa a gyógyszeres adagot..

Az allergia teszt elvégzése nagyon hasznos az asztmában szenvedők számára, mivel megkönnyíti az astmatikumokkal járó fő óvintézkedések azonosítását. Az allergének azonosítása után az orvos jelezheti az „asztmavakcinák” alkalmazását, amely a páciens érzékennyé tételét szolgáló kezelésből áll, és ily módon leállíthatja bizonyos allergiákat, megkönnyítve az asztma kezelését..

Tudjon meg többet az asztma diagnosztizálására szolgáló tesztekről.

5 - Javítsa a légzést

A légzés javítása érdekében tanácsos rendszeresen edzeni. Miután megtanulta a betegség elleni küzdelmet, a gyógyszerek használatát és mindent elkerül, ami az asztma rohamot kiválthatja, az asztmás ember elkezdi edzni. Az induláshoz sétát vagy kerékpárt kell választania, mivel ezek aerob gyakorlatok, amelyek javítják a tüdő működését. 

Javasoljuk, hogy a gyógyszert az asztma kezelésére használja a fizikai aktivitás megkezdése előtt és a tevékenység végén. Ha légszomjat érez a gyakorlatok alatt, csökkentheti az intenzitást, hogy megnézze, javul-e a légzése, vagy használja az „asztma-inhalátort”, és pihenjen 5 percig, vagy akár akkor is, ha a légzése ellenőrzött, majd visszatérjen az aktivitáshoz. 

Általában a fizikai kondíció javításával nincs szükség a „szivattyú edzés közben” használatára. Ezen pont elérésekor a beteg választhatja azt a fizikai tevékenységet, amely a legjobban szereti, hogy képes legyen arra szentelni. Lásd néhány példát: A legjobb fizikai gyakorlatok az asztma kezelésére.

Azt is megnézheti, hogy az étel hogyan segíthet enyhíteni az asztma tüneteit:

Mit kell enni az asztma miatt?

Hogyan lehet megelőzni az asztma tüneteinek megjelenését?

Az orvos által felírt gyógyszereken túl fontos egyéb óvintézkedések meghozatala is, amelyek elősegítik az asztma tüneteinek kialakulását, például:

• Kerülje el, hogy a házban prémes állatok legyenek;
• Tartsa tisztán a házat szennyeződésektől és portól;
• Kerülje a felesleges tárgyakat a ház belsejében, hogy elkerülje a por felhalmozódását;
• Gyakorold a testgyakorlatokat hetente legalább háromszor. Tekintse meg a leginkább feltüntetett fizikai aktivitást itt: A legjobb fizikai gyakorlatok az asztma kezelésére.
• Minden tél előtt kapjon influenza oltást;
• Fogadjon a gyulladásgátló és antioxidáns ételek hosszú távú fogyasztására az asztma rohamok enyhítésére. 

Asztmás gyermekek esetében szintén javasolt, hogy a szoba előkészítésével és a használt játékokkal legyen különös gonddal. Bővebben itt olvashat: Hogyan lehet ápolni asztmás csecsemőjét?.

Az asztma javulásának jelei

Az asztma javulásának jelei néhány héttel a kezelés megkezdése után jelentkeznek, és főként az asztmás rohamok gyakoriságának csökkenésével járnak. Ezenkívül a kezelés hatékonyságát egy kicsi eszköz, a Peak Flow segítségével is ki lehet értékelni, amely ellenőrzi a légúti áramlás értékét, és amikor növekszik, az azért van, mert a kezelésnek van hatása.

Az asztma súlyosbodásának jelei

Az asztma súlyosbodásának jelei akkor fordulnak elő, ha a kezelést nem megfelelően végezzék el, vagy ha az allergéneknek (például pornak vagy állati szőrnek) vannak kitéve, és olyan asztmás rohamokra jellemző tünetek vannak, mint a légzési nehézség, zihálás, száraz köhögés..