Vállbursitis Mi ez, a tünetek és a kezelés

A bursitis a szinoviális bursa gyulladása, egy olyan szövet, amely kis párnaként működik, ízület belsejében, megakadályozva az ín és a csont közötti súrlódást. Vállbursitis esetén a váll felső és elülső részén található fájdalom, valamint a mozgás nehézségei vannak.

Kezelése alapvetően gyulladásgátlók, karok többi részének, az erőfeszítések elkerülésének és a fizikoterápiás kezelésnek a segítségét nyújtja..

Fő tünetek 

A vállbursitis tünetei a következők:

• Fájdalom a vállon, különösen a felső részen;
• Fájdalom miatt nehéz a fej fölé emelni a karot;
• Izomgyengeség a teljes érintett karon;
• Lehet, hogy érzékelhető a helyi bizsergés, amely a kar teljes részén sugárzik.

Annak megerősítésére, hogy ez valóban bursitis, a gyógytornász és az ortopéd orvos érezheti a fájdalmas vállot, és felkéri az embert, hogy hajtson végre bizonyos mozgásokat a fájdalom felmérése érdekében. A vizsgálatok nem mindig szükségesek, de orvosa röntgenfelvételt vagy MRI-t rendelhet, hogy megvizsgálja a vállfájdalom egyéb okait..

A váll bursitisz okai

A vállbursitist az ízület túlzott használata okozhatja, különösen olyan mozgásoknál, amelyek a karot a fejvonal fölé emelik, például az úszás során..

A sportolók, festők és takarítónők valószínűleg vállbursitisben szenvednek, az ilyen típusú mozgások ismétlődő gyakorlása miatt.

A vállban fellépő bursitis akkor fordulhat elő hirtelen mozdulatok után, mint például egy nehéz bőrönd felemelése, közvetlenül ütés vagy a földre esés és a kezed támogatása, például együttes bevonással..

Hogyan történik a kezelés

A vállbursitis kezelésére gyulladásgátlók, például Diclofenac, Tilatil és Celestone felhasználásával kerülhet sor 7–14 napig. De ezen felül fontos, hogy az ízléses pihenést nyújtsa, lehetőleg a munkától távol tartva.

Ha egy táskát jéggel vagy jeges vízzel tesz a vállára, megkönnyebbülést okozhat a fájdalomtól, és segíthet a gyulladás leküzdésében, segítve a kezelést. Napi 20 percig, napi 2-3 alkalommal kell alkalmazni.

A fizioterápia nagyon fontos és hozzájárul a bursitis sikeres kezeléséhez. Fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő anyagokat naponta kell használni, amíg a tünetek jóval csökkennek. Amikor ez bekövetkezik, meg kell erősíteni a kar izmait. A nyújtások és az együttes mozgósítások az első alkalomtól kezdve alkalmazhatók. Ismerkedjen meg néhány gyógytorna gyakorlattal a felépülés felgyorsítása érdekében: Vállpropriocepciós gyakorlatok.

Kiválaszthatja a következő videóban említett természetes fájdalomcsillapítókat is:

Hogyan enyhíthetjük a fájdalmat a TERMÉSZETI ELEMZÉSEK segítségével