Az alultáplálkozás, a tünetek és a kezelés hogyan történik
Az alultáplálás az a tápanyagok nem megfelelő bevitele vagy felszívása, amelyek szükségesek a test normál működéséhez vagy a szervezet növekedéséhez szükséges energiaigény kielégítéséhez gyermekek esetében. Súlyosabb állapot időskorúak, gyermekek vagy terhes nők esetén, akár nagyon súlyos halálhoz is vezethet, ha a testtömeg-mutató kevesebb, mint 18 kg / m2.
Az alultáplálkozás általában gazdasági nehézségekkel küzdő embereknél vagy az elmaradott országok, például Afrika lakosainál fordul elő, és különösen gyermekek alultápláltságát okozza..
Az alultáplálkozás olyan betegségekhez vezethet, mint vérszegénység, vashiány, hypothyreosis, jódhiány vagy xerophthalmia, például az A-vitamin csökkentésében. Ezért az embereknek kiegyensúlyozott étrenddel és egészséges életmóddal kell rendelkezniük az alultápláltság elkerülése érdekében. Nézze meg, hogyan kell egészséges étrendet tartani.
A BMI kiszámítása
A testtömeg-index (BMI) segíthet például az alultáplálkozás diagnosztizálásában. Tekintse meg BMI-jét, ideális súlyát és néhány tippet, amelyek javíthatják az életminőséget.
Alultápláltsági tünetek
Az alultáplálkozás fő tünete a testtömeg elvesztése, de más tünetek a következők:
- Gyakori hasmenés;
- Túlzott fáradtság;
- Koncentrációs nehézség;
- Étvágy hiánya;
- Csökkent testhőmérséklet;
- Apátia vagy ingerlékenység;
- Általános duzzanat.
Az alultáplálkozás legsúlyosabb eseteiben az immunrendszer gyengülhet, ami gyakori fertőzéseket okozhat.
Gyermek alultápláltsága
A gyermek alultápláltsága elsősorban a gyermek növekedésének, az izmok erőhiányának, valamint a has és a lábak duzzanatának megváltoztatásával figyelhető meg. A táplálkozási októl és a tünetektől függően a gyermek alultápláltsága három kategóriába sorolható:
- elgyengülés, amelyet a lipidek és a szénhidrátok elsődleges hiánya jellemez, amely miatt a gyermeknek kevés zsírtartalma van vagy nincs, és gyorsan fogyni - értsd meg, mi az, és mi a marasmus tünetei és tünetei;
- kwashiorkhornak, amelyben fehérje- és vitaminhiány van, ami a has, a száraz bőr és a haj duzzadásához, és egyes esetekben a megnagyobbodott májhoz vezet;
- törpeség, ahol a gyermek növekedését veszélyezteti az alapvető tápanyagok hiánya.
Fontos figyelemmel kísérni a gyermek fejlődését és az alultápláltságra utaló tünetek jelenlétét, hogy megfelelő lépéseket lehessen tenni a gyermekorvos és táplálkozási orvos részvételével, elkerülve az állandó károkat. Ismerje meg az alultáplálkozás veszélyeit.
Hogyan történik a kezelés
Az alultápláltság kezelése az elfogyasztott kalória mennyiségének fokozatos növelésével történik, elkerülve a bélben bekövetkező változásokat, például a hasmenést. Így napi 6 és 12 étkezés történik kevés ételmennyiséggel.
A kezelés előrehaladtával az ételek száma csökken, miközben az egyes étkezéseknél az ételek mennyisége nő, a beteg alkalmazkodásától függően. Ha azonban az egyén nem képes enni szilárd ételeket, diéták vagy folyékony kiegészítők alkalmazhatók a szükséges tápanyagok biztosítására. A legsúlyosabb esetekben kórházi ápolásra lehet szükség ahhoz, hogy a beteg tápanyagokat tápláljon közvetlenül a vénába vagy gyomorcsövön keresztül. Az alultáplálkozás okai
Fő okok
Az alultáplálkozás fő okai a következők:
- Az élelmiszerekhez való hozzáférés hiánya;
- A tápanyagok anyagcseréjének vagy felszívódásának problémái, például hasmenés, anorexia vagy cukorbetegség;
- A tápanyagok felszívódását csökkentő gyógyszerek, például kemoterápia;
- Olyan helyzetek, amelyek növelik a tápanyagok igényét, például magas láz vagy égési sérülések.
Az alultápláltság másik gyakori oka az, hogy bizonyos tápanyagokban alacsony táplálkozású étkezéseket fogyasztanak, mint például néhány vegetáriánus vagy divatos étrend esetén..
