Tudjon meg többet a menstruációs ciklusról (beleértve a számológépet)

A menstruációs ciklus általában 28 nap körül tart, és a nő testében egy hónapig tartó hormonális változások alapján három szakaszra oszlik. A menstruáció a nő életének termékeny éveit mutatja be, amelyek serdülőkorban és menopauza alatt kezdődtek.

 Normális, ha a ciklus időtartama 25 és 35 nap között változik, de a rövidebb vagy szélesebb intervallumú ciklusok egészségügyi problémákat okozhatnak, például policisztás petefészek, tehát ha lehetséges, konzultáljon nőgyógyászsal..

Menstruációs ciklus számológép

Tudja meg, hogy milyen a menstruációs ciklus, és tegye adatait az alábbiakra:

A normál menstruációs ciklus átlagosan 28 napig tart, kezdve az első menstruációs napon és a következő menstruációs időszak kezdetével. Minden ciklus 3 szakaszra oszlik:

1. Follicularis fázis

Ez a ciklus első szakasza, amely a menstruáció első napján kezdődik és 5 és 12 nap között tart. Ebben a fázisban az agy növeli a tüszőstimuláló hormon (FSH) termelését, ami miatt a petefészek éretté válik a tojásban.

A petefészek érettségével felszabadítja a legmagasabb szintű ösztrogént, amely egy másik hormon, amely felelős a méh falának lehetséges embarazová történő átalakításáért..

2. Ovulációs szakasz

Ebben a fázisban az ösztrogénszint továbbra is növekszik, és a test előállítja a luteinizáló hormont (LH), amely felelős az érett tojás kiválasztásáért és a petefészekből történő felszabadításáért, ovuláció eredményeként, általában a 14. ciklus során..

Kiadás után a tojás a petevezetékeken keresztül a méhig halad. Általában a tojás 24 órán át életben marad a petefészken, és ezért, ha spermával érintkezik, megtermékenyíthető. Miután a sperma legfeljebb 5 napig képes tartózkodni a nő testében, előfordulhat, hogy ha a nővel az ovuláció előtt 5 nappal kapcsolat állt fenn, előfordulhat, hogy elkezdett. Abban az esetben, ha embargó nem következik be, a nem megtermékenyített tojás szétesik.

3. Luteális fázis

Ez a fázis átlagosan a ciklus utolsó 12 napjában megy végbe, és ezekben a napokban a tojás által a petefészekben maradt tüsző megkezdi a progeszteron előállítását a legnagyobb sarokban, hogy folytathassa a méh előkészítését az esetleges embargóra. Hasonlóképpen, növekszik az ösztrogéntermelés, ezért egyes nők érzékenynek bizonyulhatnak a szinuszban, hangulati ingadozásokban és akár a hinchazónban is..

Amikor a megtermékenyítés az oculusban zajlik, a tüsző a petefészken belül összehúzódik, és az ösztrogén és a progeszteron szintje csökken, ami a méh nyálkahártyájának megszüntetését, a menstruáció megkezdését és a következő menstruációs ciklust eredményezi..

Abban az esetben, ha a tojás megtermékenyül, akkor a méh falán lerakódik, és a szervezet elkezdi termelni az emberi koriongonadotropint (hCG), egy olyan hormont, amely magas szinten tartja a tüsző ösztrogént és progeszteront termelését, hogy fenntartsa a méh nyálkahártyáját. a méhlepény kialakulása.

Jelek, amelyek a termékeny időszakot jelzik

Az olyan szezonok, amelyek az átlátszó áramlásban a tiszta felhőhöz hasonló termékeny időszakot jelzik, megnövekedett a szinusz érzékenysége és enyhe fájdalom a méh területén, hasonlóan enyhe kólikhoz és pasajerohoz. 

Hasonlóképpen, az ovuláció azonosítható lehet az ovulációt biztosító gyógyszertárakból is, például a tiszta kék. Hogyan lehet ezeket a teszteket felhasználni annak megállapítására, hogy tartózkodik-e a termékeny időszakban?. 

Mi okozhat szabálytalan menstruációs ciklust?

A szabálytalan menstruációs ciklus az, amelynek nincs meghatározott időtartama, és ciklusonként változik, tehát a nő nem tudja, hogyan kell menstruálni. A leggyakoribb okok a következők:

• A termékeny élet kezdete serdülőkorban, legfeljebb 2 évvel az első menstruáció után;
• Szállítás utáni időszak;
• Premenopauza az intenzív hormonális változások miatt;
• Étkezési rendellenességek, amelyek túlzott súlycsökkenést okoznak, például anorexia nerviosa; 
• Az intenzív testmozgás túlzott mértékű, főleg sok sportolónál;
• pajzsmirigy-túlműködés;
• Policisztás petefészek;
• Fogamzásgátló változások;
• Hangsúlyozzuk az érzelmi forradalmakat;
• Gyulladás, polip vagy daganat jelenléte a női reproduktív rendszerben.

Szabálytalan menstruációs ciklus jelenlétében, amikor a menstruációs ciklus nem haladja meg a három hónapot, nőgyógyászot kell felkérni a probléma okának feltárására. Lásd: 10 mítosz és igazság a menstruációról.