Hogyan lehet gyorsabban és természetesen gyógyítani a sinusitist?

A szinuszgyulladás az élet során többször előfordulhat az influenzavírus által okozott fertőzés vagy allergia jelenléte miatt, olyan elég kellemetlen tünetek megjelenését okozva, mint például fejfájás és fejfájás, orrdugulás és fiebre. 38ºC felett.

Mivel a sinusitis gyorsabb gyógyításához meg kell szüntetnünk a gyulladás okát, és a tünetek enyhítésére szolgáló néhány egyszerű lépés végrehajtása mellett megkönnyítjük a gyógyulást és az egyes válságokból való kilábalást.. 

1. Nedvesítse meg a levegőt

Nedvesítő használata vagy egyszerű vödör sípcsontvíz behelyezése az otthoni házba kiváló módszer a levegő nedvesítésére, kevésbé száraz kézre. Vannak olyan légutak, amelyek kevésbé hidratáltak és kevésbé irritáltak, enyhítik a kellemetlenségeket és megkönnyítik a gyógyulást..

Ez a tanács különösen az éjszaka folyamán hasznos, hogy megkönnyítse és elkerülje például az eldugult orrú ébredést.

2. Használjon fiziológiás verejtéket az orra megtisztításához

Néhány csepp fiziológiás anyag behelyezése az egyes orrüregbe segít kiküszöbölni a szekréciók sikerét és felhalmozódását, ami folyadékot okoz a nyálkahártyán és a váladékban, megkönnyítve ezzel a szekréciót. Ezért az ideális nem a siker ösztönzése, egy csengő, amelyet azonnal fel kell hangolni az orrában.

3. Használjon otthoni sóoldatot

Adjunk hozzá 1 tál sót egy szűrt víz vagy ásványi vázába, és az orr belsejében keverjük fel ezt a keveréket, és egyszerűen végezzük a sinus kellemetlenségeinek megszüntetését..

Ha ezt a keveréket fecskendőbe teheti, és biztonságosan veheti ki az orrába, nyitva tartva a száját. Tehát lehetséges egy jó mennyiségű nyálka és szennyeződés eltávolítása, könnyen elhagyva a fedetlen orrot.

4. Inspirálja a gőzöket a hierbából

Néhány manzanilla vagy eukaliptuszvirág és melegvödör vödörbe helyezése szintén kiváló módszer a sinusitis által okozott orrdugulás enyhítésére. A folytatást nedves kézzel tegye egy meleg arcra, mert ezek szintén elősegítik a gyorsabb légzést.

5. Igyon több vizet

Az orra hidratálásának természetes módja, nagy segítséget nyújtva száraz sinusitis esetén és rossz folyadékok fogyasztásakor, főleg a víz nélkül, cukor nélkül. Tehát az összes rosszul hidratált bőr, beleértve az orr nyálkahártyáját.

6. Tibiális ételek fogyasztása

Levesek és húslevek a legjobb választási lehetőségek a jelenetre, és a sinusitis tünetei vannak jelen. Ezek a lemezek segítik az orr felfedését, eltávolítva az orr nyálkahártya fájdalmát és irritációját.

7. Pihenjen eléggé

A sinus válsággal szembesülve tanácsos pihenni, ha lehetséges, amely legalább megfelelő módon pihenhető. Késő alvás és mindig fáradt ébredés azt jelzi, hogy nem pihen pihenni.

A kezelés során ajánlott kerülni a stresszt és a fizikai aktivitást nagyon intenzív edzésekkel. A 20 perces kirándulások jól látogathatók, ha szellős és árnyas helyen zajlanak, de mivel a szinuszgyulladást allergia okozza, lehet, hogy nem jó megoldás, és otthon is lehet, ha jobb választás..

Ha gyógyszereket szed

Olyan gyógyszerek, mint az orrmegfertőzés vagy antihisztamin, akkor indokolhatók, ha a szinitiszgyulladást nem lehet az otthoni módszerekkel 7-10 napig kezelni..

Az orvos javasolja továbbá kortikoszteroidok, gyulladáscsökkentők vagy antibiotikumok alkalmazását 5–7 napig, igényektől függően, és ha vannak más tünetek is, ha az asztmában vagy más légzőszervi betegségben van, amely súlyosbíthatja. orrmelléküreg gyulladás.

Lásd a használt gyógyszereket és a sinusitis kezelését.

Mi okozhat krónikus sinusitist?

Még az esetek többségében is a szinuszitisz gyógyul a kezelés után, és hosszú idő elteltével újra megjelenik. Vannak olyan emberek, akik krónikus szinuszgyulladásban szenvednek, akik az év során többször jelentkeznek, és sok tünet hosszabb ideig fennáll..

Általában ezt a szinuszgyulladást olyan okok okozzák, amelyeket nem könnyű kiküszöbölni, és amelyek állandóan irritálják a melléküreget, és ez a probléma megjelenését idézik elő. Ezek az okok:

• Légúti allergia, például állati szőrre vagy polipra történő allergia;
• Cigarettafüst;
• Autoimmun betegségek, amelyek gyengítik az immunrendszert.

Ezenkívül néhány embernek még orrában lehet polipok vagy egyéb anatómiai problémák, amelyek megkönnyítik a sinusitis kialakulását. Ezekben az esetekben az orvos javasolhatja a probléma megoldására szolgáló műtétet, amely a probléma megoldásával zárul le. Ez a műtét azonban nem akadályozza meg a szinuszgyulladás kialakulását más esetek, például allergiák vagy influenzavírus által okozott fertőzés miatt. Tudjon meg többet a krónikus sinusitisről.

Hogyan kezelhető a krónikus sinusitis?

A krónikus sinusitis eseteinek túlnyomó többségében a gyógyszereken kívül a kezelésnek életmód megváltoztatását is magában kell foglalnia annak érdekében, hogy elkerüljék azokat az okokat, amelyek a paranasalis sinus gyulladását okozhatják..

Ezen változások némelyike ​​magában foglalja a dohányzásról való leszokást, a szennyezett helyeken való tartózkodás elkerülését, valamint a ház tisztaságának és polipmentesítését..