A vállfájdalom fő okai és kezelése

A váll fájdalma bármilyen életkorban jelentkezhet, de ez általában gyakoribb azokban a fiatal sportolókban, akik túlságosan használják az ízületet, például teniszezők vagy tornászok, valamint időskorúak az ízület természetes kopása miatt..

Az ilyen típusú fájdalmakat általában a vállszerkezetek átmeneti gyulladása okozza, ezért enyhíthető jég felvitelével a helyén, és a kezelés kezdete után 3–5 nappal eltűnnek..

Bizonyos esetekben azonban ez a fájdalom nagyon intenzív lehet, idővel súlyosbodhat vagy enyhülhet, ezért ajánlott konzultálni egy ortopédissel, hogy megállapítsák, van-e súlyos probléma, és elindítsa a megfelelő kezelést..

1. Bursitis

Ezt a problémát a bursa gyulladása okozza, amely egy párnaszerű szerkezet, amely mozgás közben védi a vállcsontok inak és izmait. Ez a gyulladás gyakrabban fordul elő azoknál az embereknél, akik ismétlődő kar-tevékenységeket végeznek, például festenek, úsznak vagy karját edzik az edzőteremben. Tudjon meg többet arról, hogy mi ez és hogyan kezelhető a bursitis.

Milyen érzés: gyakori, hogy éles fájdalom van a váll felső vagy elülső részén, amely súlyosbodik az ízület mozgatásával, például a haj vagy ruha fésülésére.

Hogyan kell kezelni: jeget kell felvinni a helyszínre 20 percig, napi 2-3 alkalommal. Ezenkívül kerülni kell az ízületnek a napi tevékenységekben való használatát a gyulladás enyhítésére. Ha a fájdalom 2 vagy 3 nap után nem javul, akkor tanácsos orvoshoz fordulni, mivel szükségessé válhat gyulladáscsökkentő gyógyszerek, például a Diclofenac, vagy akár a fizikoterápia megkezdése..

2. Tendonitis

A derékgyulladás a bursitishez hasonló probléma, azonban a bursa helyett a váll íngyulladását okozza. Sok esetben a bursitisnél is megjelenhet, mivel annak okai is nagyon hasonlóak, és egyszerre érinthetik mindkét típusú szerkezetet..

Milyen érzés: ez a probléma csak a váll elülső részén okoz fájdalmat, különösen akkor, ha a fejvonal felett mozog, vagy a karját előre nyújtja.

Hogyan kell kezelni: nagyon fontos fizioterápiás foglalkozásokat tartani az íngyulladás kezelésére. Ezen túlmenően a hideg kompressziók és a gyulladásgátló kenőcsök alkalmazása szintén hozzájárul a fájdalom enyhítéséhez. További információ a váll-ízületi gyulladás kezeléséről.

3. Arthritis

Bár ez az idősebbeknél gyakrabban fordul elő, ez a probléma a fiatal felnőtteket is érinti, különösen azokat a sportolókat, akik kopás miatt túlzottan használják a vállízületet.

Milyen érzés: a vállfájdalmon kívül gyakori az ízületi duzzanat és a kar mozgatásának nehézségei. Mivel az ízületi gyulladás nem ideiglenes probléma, a tünetek idővel súlyosbodhatnak.

Hogyan kell kezelni: a kezelést ortopédnak kell vezetnie, mivel általában a fájdalom enyhítésére gyulladásgátló gyógyszereket, például Ibuprofent vagy Nimesulidet kell használni. Fizioterápiát kell alkalmazni, mivel ez segíti az ízület megerősítését és a gyulladás csökkentését, javítva a váll mozgását.

4. Ragasztó capsulitis

Ez a probléma, más néven fagyott váll, krónikus vállgyulladás, amely nagyon megnehezíti az ízület mozgását. A tapadó kapszulitisz gyakrabban fordul elő 40 évnél idősebb nők esetén, akiknek a karja több mint 2 hónapig mozgásképtelenné vált.

Milyen érzés: a fájdalom mellett a capsulitis is súlyos nehézségeket okoz a kar mozgatásában, amely fokozatosan megjelenik. Tudja meg, mely jelek segítik a probléma azonosítását.

Hogyan kell kezelni: fizioterápiás kezelések ajánlottak a váll mozgósításához és az izmok ellazításához. A legsúlyosabb esetekben műtétre lehet szükség a lehetséges váll sérülések azonosításához és javításához. További információ a tapadó kapszulitisz kezeléséről.

5. Törések

Bár a törések szinte mindig könnyen azonosíthatók, a vállfájdalmakon kívül néhány tünett is okozhatnak, különösen akkor, ha nem teljesen fordultak elő, vagy nagyon kicsi. A leggyakoribb a csukló vagy a combcsont törései, amelyek esések vagy balesetek miatt jelentkeznek.

Milyen érzés: A törések általában nagyon súlyos fájdalmat, duzzanatot és lila foltokat okoznak a bőrön. Nagyon kicsi azonban csak enyhe fájdalmat okozhat, amely idővel növekszik és megakadályozza a kar mozgását.

Hogyan kell kezelni: haladéktalanul a kórházba kell mennie a törés helyének azonosításához, a csontok kijavításához és a kar helyes rögzítéséhez, a gyógyulás megkönnyítése érdekében. Tudja meg, mi az elsősegély törés esetén.

Hogyan diagnosztizálják a váll fájdalmat

A vállfájdalom diagnosztizálását az ortopédnek kell elvégeznie, aki a konzultáció során kiértékeli a vállhoz kapcsolódó összes struktúrát és a fájdalom jellemzőit, például intenzitását, elhelyezkedését, ha például egy adott mozgás és annak gyakorisága stimulálja. Az ortopéd is látja, ha van-e mozgáskorlátozás, például nehéz megkarolni a karot, vagy fej fölé emelni..

Ezenkívül a betegnek tájékoztatnia kell az orvosát az életmódjáról és a fájdalom megkezdésének időpontjáról, mivel a fájdalom ismétlődő mozgásokkal, a helytelen testtartással vagy az ízület duzzanatával vagy gyulladásával járhat egy hirtelen mozgás miatt, például példa.

A diagnózis elősegítése érdekében az orvos javasolhat képalkotó vizsgálatokat, például röntgenfelvételeket, ultrahangot, számítógépes tomográfia vagy mágneses rezonancia képalkotást, amelyek segítenek a sérülés okának és mértékének azonosításában. Az ortopéd is jelezheti az artroszkópia elvégzését, amely diagnosztikai és kezelési technika, amelynek során az ízületet a bőr kis lyukain keresztül látják el és korrigálják. Tudja meg, mi a váll artroszkópia és hogyan történik.