Mi lehet étvágytalanság és mikor kell orvoshoz fordulni?

Az étvágy hiánya általában nem jelent egészségügyi problémát, nem utolsósorban azért, mert a táplálkozási igények személyenként eltérnek, valamint étkezési szokásaik és életmódjuk közvetlenül befolyásolják az étvágyat..

Ha azonban az étvágytalanság más tünetekkel is jár, mint például a gyors fogyás, hasmenés és láz, akkor fontos, hogy orvoshoz menjen vizsgálatra az étvágycsökkenés okának meghatározására. és így meg lehet kezdeni a legjobb kezelést, elkerülve a lehetséges szövődményeket is, például az alultápláltságot. Ismerje meg az alultáplálkozás egészségügyi következményeit.

Mi lehet

Az étvágy hiányának több oka lehet, ezek közül a fő:

1. Érzelmi vagy pszichiátriai problémák

A depresszió és szorongás például csökkentheti az ember étvágyát, és akár súlycsökkenést is eredményezhet. Ezen pszichológiai problémákon kívül az anorexia az étvágycsökkentés egyik fő okaként tekinthető, mivel az ember kövér, alacsony önértékelési képessége van, és fél az étkezéstől, ami csökkenti étvágyát, és súlyát. Tudjon meg többet az anorexiaról.

Mit tegyen: Ezekben az esetekben a legjobb megoldás az, ha segítséget kérnek pszichológustól vagy pszichiátrustól, hogy a depresszió, szorongás vagy anorexia kezelhető legyen, és így az ember hajlandó jobban érezni magát például enni. A pszichológiai tanácsadás mellett fontos, hogy táplálkozási tanácsadó kíséretében részt vegyen az étrend az adott személy általános állapota alapján, és az étvágy serkentésére képes..

2. Fertőzések

A legtöbb fertőzésnek, akár bakteriális, vírusos vagy parazita, gyomor-bélrendszeri tünetek vannak, amelyek közül az egyik az étvágy hiánya. Ismerje meg a parazitafertőzés néhány tünetét.

Mit tegyen: Ha vannak fertőző betegségekkel kapcsolatos tünetek, fontos, hogy az infektológushoz vagy a háziorvoshoz menjen vizsgálatokat, hogy meghatározzák a fertőzés okát, hogy az eset legmegfelelőbb kezelése megkezdődhessen..

3. Krónikus betegségek

A krónikus betegségek, például a cukorbetegség, a szívelégtelenség, a krónikus obstruktív tüdőbetegség, a neurológiai rendellenességek és a rák például tünetként étvágycsökkenést okozhatnak. Rák esetén például az étvágytalanság mellett gyors és nem szándékos súlycsökkenés és például a vizeletváltozás is előfordul. Ismerje meg a rák fő tüneteit.

Mit tegyen: Fontos, hogy krónikus betegség gyanúja esetén kérjen iránymutatást a háziorvostól. Így lehetséges az étvágytalanság okának meghatározása és a megfelelő kezelés megkezdése, elkerülve a szövődményeket és helyreállítva az étkezési vágyat.

4. Gyógyszerek használata

Egyes gyógyszereknek az étvágycsökkenés mellékhatása van, amely nem túl súlyos, kivéve, ha olyan egyéb tünetek jelentkeznek, amelyek befolyásolhatják az ember életminőségét..

Mit tegyen: Ha a gyógyszeres kezelés okozta étvágycsökkenés zavarja az egyén napi tevékenységeit, fontos, hogy erről tájékoztassák az orvost, hogy ellenőrizhesse annak lehetőségét, hogy a gyógyszert helyettesítik-e egy ilyen hatásúnak..

5. Legális és illegális drogok használata

Az alkoholtartalmú italok, cigaretta és más kábítószerek fogyasztása az étvágyat is zavarhatja, és számos egyéb egészségügyi komplikációt okozhat.

Mit tegyen: A legjobb megoldás ezekre az esetekre például az alkoholtartalmú italok és a cigaretta fogyasztásának elkerülése, mivel az étvágyának szabályozása mellett megelőzi a betegségeket is, például a zsíros máj- és tüdőrákot. Ezenkívül fontos az egészséges szokások fenntartása, a rendszeres testmozgás és a kiegyensúlyozott étrend fenntartása.

Mikor kell menni az orvoshoz

Fontos, hogy konzultáljon háziorvossal, ha az étvágy hiányán kívül egyéb tünetek is megjelennek, különösen a gyors fogyás, mivel súlyos alultápláltsághoz vezethet. A fogyás mellett fontos megjegyezni, hogy például volt-e pulzusszám, szélsőséges fáradtság, láz, ingerlékenység és hormonális változások.

Az orvos általában bizonyos tesztek elvégzését javasolja az étvágytalanság okának megállapítására és a kezelés megkezdésére. Az étvágy serkentésének egyik módja a testmozgás és kis mennyiségű étel fogyasztása két óránként..

Ezenkívül rendkívül fontos, hogy az illető kérjen táplálkozási tanácsadót a test megfelelő működéséhez szükséges tápanyagok biztosítására. A tápanyag-veszteség mértékétől függően a táplálkozási tanácsadó jelezheti az étrend-kiegészítők használatát és a B-vitaminban gazdag ételek, például bab, diófélék és zöld zöldségek fogyasztását. Nézze meg, hol található az egyes B-vitamin típusok.