Mi a teendő a száraz bőr hidratálásának?
A száraz bőr kezelését naponta kell elvégezni a bőr jó hidratációjának biztosítása érdekében, elengedhetetlen sok vizet inni és fürdés után jó hidratáló krémet felvinni..
Ezeket az óvintézkedéseket naponta be kell tartani, mivel az a személy, aki hajlamos a száraz bőrre, gondoskodnia kell a bőr hidratációjáról, mivel ez nagyobb kényelmet és csökkenti a fertőzések kockázatát, mivel a bőr jobb védőgátot képez.
A bőr havonta történő hámlasztása szintén fontos az elhalt sejtek eltávolításához és a jobb hidratáláshoz. Itt olvashatja el, hogyan készíthet házi bozótot.
Titkok a bőr hidratálásához
Néhány remek tipp a száraz bőr leküzdésére:
- Kerülje a hosszú melegvizes fürdőket. A feltüntetett maximális hőmérséklet 38ºC, mivel a magasabb hőmérsékletek eltávolítják a természetes olajat a bőrről, kiszáradva és kiszáradva maradva.
- Vigyen fel hidratálót az arcra és a testre minden nap;
- Használjon hidratáló tulajdonságokkal rendelkező szappant;
- Száraz magát bolyhos törülközővel;
- Kerülje a napfényt fényvédő nélkül;
- Kerülje a légkondicionáló és a ventilátor kimenete felé nézését;
- Az arckrémet csak az arcra, a lábkrémet csak a lábára alkalmazza, ezen irányelveket tiszteletben tartva;
- 15 naponta végezzen bőrhámlasztást az elhalt sejtek eltávolítása nélkül, a bőr kiszáradása nélkül.
Az ételeket illetően rendszeresen fogyasszon a paradicsomot, mivel gazdag likopinban és béta-karotinban vannak, amelyek antiöregedő hatásúak, mivel csökkentik a szabad gyökök hatását.
A citrusféléket, például a narancsot, a citromot és a mandarint is rendszeresen fogyasztani kell, mivel a C-vitamin serkenti a bőr támogató kollagén képződését, könnyebben hidratálva azt..
Hidratáló krémek a száraz bőrre
Néhány száraz bőr kezelésére javasolt krémekre vonatkozó javaslat a Cetaphil és a Neutrogena márka. A fő összetevők a száraz bőr ellen:
- Aloe vera: gazdag és poliszacharidok, amelyek megnyugtatják a bőrt, és irritációgátló és antioxidáns funkcióval rendelkeznek;
- Ázsiai szikra: gyógyító és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik;
- Csipkebogyó: regeneráló, ürítő, ránctalanító és gyógyító funkcióval rendelkezik;
- Hialuronsav: kitölti a bőrt, amely térfogatot és rugalmasságot ad;
- Jojobaolaj: serkenti a sejtek regenerálódását és fenntartja a bőr nedvességtartalmát.
Hidratáló vásárlásakor tanácsos előnyben részesíteni azokat, amelyek tartalmazzák ezeket az összetevőket, mivel jobb eredmények elérése érdekében.
A lé hidratálja a bőrt
A száraz bőr számára jó lé a sárgarépa, a répa és az alma paradicsomja, mivel gazdag béta-karotinban és antioxidánsokban, amelyek elősegítik a bőr megjelenésének javítását.
összetevők
- 1/2 paradicsom
- 1/2 alma
- 1/2 répa
- 1 kis sárgarépa
- 200 ml víz
Az előállítás módja
Vegyünk mindent egy turmixgépbe, és vegyük le lefekvés előtt.
Ez a recept körülbelül 1 csésze 300 ml-t eredményez, és 86 kalóriát tartalmaz.
Lásd még:
- Házi készítésű megoldás a száraz és extra száraz bőrre
- A száraz bőr okai
