Működik a hasi krém?
A has elvesztésére szolgáló krémek összetételében általában olyan anyagokat tartalmaznak, amelyek képesek aktiválni a vérkeringést, és ezáltal serkenteni a lokális zsírégetési folyamatot. A krém önmagában azonban nem csodát eredményez. Rendszeres fizikai tevékenységeket kell gyakorolnia és kiegyensúlyozott étrenddel kell rendelkeznie ahhoz, hogy a súlycsökkentési folyamat valóban hatékony legyen.
Így a krémek amellett, hogy a vérkeringést aktiváló anyagokból állnak, összetételükben tartalmaznak olyan anyagokat is, amelyek javítják a bőr megjelenését, csökkentik a test elsüllyedését és átalakulását.
Annak érdekében, hogy a krémek a kívánt hatással rendelkezzenek, a megfelelő étrend mellett és a rendszeres testmozgás mellett, száraz bőrre kell felvinni, lehetőleg fürdés után, mivel a bőr jobban érzékeny a hatóanyagok behatolására, mint krémmel felvihető, és körkörös mozdulattal vigye fel a terméket. Ezenkívül ajánlott, hogy a személy legalább hetente egyszer hámlasztja a bőrt, hogy serkentse a sejtek megújulását, miközben a bőr egészségesnek tűnik..
A krém hatásának fokozása?
A has elvesztésére szolgáló krémek megtalálhatók a szépségápolási üzletekben, de önmagukban történő alkalmazásuknak nincs sok hatása a fogyásra. A cél eléréséhez bizonyos hozzáállásokra van szükség, például:
- Rendszeres testmozgás: A gyakorlatok nem csak a fogyás, hanem az egészség szempontjából is nélkülözhetetlenek. A rendszeres testmozgás ösztönzi a zsírégetést, csökkenti a megereszkedést és növeli a jólét érzetét. Nézzen meg néhány gyakorlatot a has elvesztésére;
- Megfelelő étel: A kiegyensúlyozott étrend fontos, hogy az embernek elegendő energiája legyen a gyakorlatok elvégzéséhez, és természetesebben lefogyjon. Nézze meg, hogyan lehet egészséges táplálkozást fogyni;
- self-masszázs: A has elvesztése érdekében végzett önmasszázs nagyon hatékony lehet, mivel mozgósítja a zsírszövetet és kiszívja a felhalmozódott folyadékot a hasban, csökkentve a flakkiditást és elősegítve a jólétet. Tanulja meg, hogyan kell önmasszázst végezni a hasa elvesztése érdekében.
Az étrend és a krémek használatát a teák fogyasztásával is össze lehet kombinálni, mivel ezek méregtelenítik a testet és leeresztik a hajat. Nézzen meg néhány lehetőséget a házi teák elvesztésére.
Házi krém zöld agyaggal
A házi krém elvesztésének egyik lehetőségét zöld agyaggal készítik, amely megtalálható az egészséges élelmiszerboltokban vagy a kozmetikumokban. A zöld agyag ásványi anyagokban gazdag, képes aktiválni a vérkeringést, serkenti a sejtek megújulását, elősegíti a bőr méregtelenítését és a remineralizációt..
Így a zöld agyaggal készített házi krém felhasználható mind a has elvesztésére, mind pedig a striák lágyítására, a pattanások kezelésére és a cellulit elleni küzdelemre, és az egész testre használható. Fedezze fel más típusú agyagot.
összetevők
- 1 lap színtelen zselatin;
- 1 csésze meleg víz;
- 200 g zöld agyag;
- Hideg víz.
Az előállítás módja
Annak érdekében, hogy a házi krém elveszítse a hasát, először meleg vízzel kell megnedvesíteni a színtelen zselatin lapot. Ezután tegye a zöld agyagot, keverje össze és kb. 1 órán át hagyja hűtőszekrényben. Ezután meg kell vernie a turmixgépet vagy egy keverőt, hogy keveredjen, és apránként adjuk hozzá a hideg vizet, amíg állagát nem érinti a hidratáló krém..
Ezt a krémet körkörös mozdulatokkal, a hasán vagy olyan területeken kell felvinni, ahol legalább hetente egyszer el akarják veszíteni a méréseket, és hűtőszekrényben legfeljebb 3 napig lehet tárolni..
