Hogyan lehet beszerezni a mitesszeket és a mitesszeket

A pattanások kiküszöbölése érdekében elengedhetetlen a bőr tisztítása és ételek, például lazac, napraforgómag, gyümölcs és zöldség fogyasztása, mivel gazdagok omega-3-ban, cinkben és antioxidánsokban, amelyek fontos anyagok a bőrgyulladás.

Ezen felül a pattanások megjelenésének ellenőrzése és kezelése szempontjából fontos elkerülni a smink kialakulását, főleg azt, amely nem olajmentes, napsugárzás és stressz, tegye a bőrtípushoz igazított fényvédő krémet, és ne nyomja meg a pattanásokat, hogy a bőr ne legyen foltos vagy heges.

Azokban az esetekben, amikor a bőr nagyon zsíros és feketével fekszik, fekete pöttyökkel, a legmegfelelőbb professzionális bőrtisztítást végezni kozmetikussal a szépségszalonban vagy a klinikán..

Pattanások és mitesszerek kezelése

Számos technika és napi szokás csökkentheti a mitesszerek és pattanások megjelenését és megjelenését, például a bőr megfelelő tisztítása, speciális krémek felhordása vagy akár az ételek megváltoztatása..

1. Tisztítsa meg megfelelően a bőrt

Az arccal szembeni pattanások és mitesszerek kezelésekor mindig a bőr megfelelő tisztításával kell kezdeni, mivel a pattanások megjelenését a bőrben felhalmozódó zsírfelesleg okozza. A bőr megfelelő tisztításához a következőket kell tennie:

• Naponta mosson pattanásos bőr szappannal;
• Vigyen fel egy zsugorító arcbalikot, amely segít bezárni a pórusokat;
• Vigyen fel a pattanások szárító krémét a gyulladt bőrre;
• Havonta 1-2 alkalommal végezzen mély bőrtisztítást;
• Végezzen bőrhámlasztást hetente 1-2-szer. Itt van, hogyan kell csinálni;
• Vigyen fel egy tisztító maszkot, legalább hetente egyszer, agyag alapon, amely felszívja a felesleges faggyút;
• Vigyen fel egy maszkot, hogy megszüntesse a mitesszeket az orrból, a homlokból és az állból, például színtelen zselatin felhasználásával.

Szappanok, tonikok, krémek és maszkok megvásárolhatók a gyógyszertárban vagy a szupermarketben. Néhány otthoni gyógymódot otthon is el lehet készíteni, például a bojtorján gyökéroldatot. Nézze meg, hogyan készítheti ezt a házi gyógyszert a pattanásokra.

2. Megfelelő termékek felvitele az arcra

Nagyon fontos, hogy a takarítást követően a bőrt hidratálja egy speciális, zsíros bőrre alkalmas krémmel, amely korlátozza a faggyútermelést és új hiányosságokat okoz..

Krémet is fel lehet használni, amelynek összetevői elősegítik a bőr kémiai kiszáradását egész nap, a bőr simítása és a pórusok összehúzódása érdekében, vagy akár a pattanások megjelenésének csökkentésére szolgáló gyulladáscsökkentő hatású.

A pattanásokat kiszáradó és álcázó készítmény alkalmazható helyileg, keratolitikus, seborréta és antibakteriális szerekben gazdag..

3. Egyél dietet a pattanások és a mitesszerek csökkentése érdekében

Kerülni kell a tejből származó élelmiszereket, mivel azok elősegítik a faggyú előállítását a pattanásokból származó faggyúmirigyekben. Fektessen be az alábbiak fogyasztásába:

• Hal, chia mag és dió, gazdag omega 3-ban, amely segíti a faggyúhagymák gyulladásának csökkentését. További információ: A pattanások csökkentésére szolgáló ételek;
• Kagyló és napraforgómag, akiknek van cinkje, ami fontos a gyulladás csökkentésében, a gyógyulás javításában és a zsír bőr általi kiválasztódásának csökkentésében;
• Antioxidánsokban gazdag gyümölcsök és zöldségek, amelyek erősítik a testet és segítik a bőrgyulladás elleni küzdelmet;
• víz, fontos a bőr hidratálása, és azt tanácsolják, hogy inni legalább 1,5 liter naponta;

Nézze meg a táplálkozási tanácsadó összes tanácsát, hogy megtudja, mit kell enni, hogy megszabaduljon a pattanásoktól:

ACNE: Mit kell enni, hogy megszabaduljon a pattanásoktól?

Mikor kell menni a bőrgyógyászhoz

Ha ezek a módszerek nem fejezik be a pattanásokat, akkor speciális kezelést kell végezni egy dermatológus irányítása alatt, olyan termékekkel, amelyeket fel lehet használni a bőrre, vagy akár gyógyszereket is felvenni a pattanások leküzdésére, javítva az önértékelést és a élet.

Néhány példa olyan termékekre, amelyeket a bőrgyógyász javasolhat pattanások ellen:

• Tisztító krém a szennyeződés teljes eltávolításához a bőrről;
• Szárító gél, amely kenőcs vagy krém formájában lehet a pattanásokat okozó baktériumok, például az Epiduo vagy az Ezelan elleni küzdelemhez;
• Krém vagy krém a pattanások és a pattanások megszorításának köszönhetően a bőrfoltok megvilágításához;
• Napvédő krém formájában, olaj vagy gél nélkül, hogy megvédje a bőrt a naptól és megakadályozza a sötét foltok megjelenését a bőrön.

Ezen termékek mellett, amelyeket naponta fel kell használni a bőrre, hogy kiegyenlítsék a tónusát, eltávolítsák az olajosságukat és eltávolítsák a pattanásokat, vannak olyan gyógyszerek tabletták formájában is, mint például az izotretinoin, amelyet súlyos pattanásokra javasoltak, amikor egyetlen kezelés sem bizonyult hatékonynak. Tudjon meg többet erről a gyógyszerről.

Mivel a pattanásokat hormonális változások is okozzák, olykor olyan fogamzásgátlók szedése, mint a Diane 35, vagy olyan egészségügyi problémák kezelése, mint a policisztás petefészek vagy fibridák, fontosak a mitesszerek és a pattanások elkerülésében..