Alacsony vérnyomás tünetek (hipotenzió)

Az alacsony vérnyomás, amelyet tudományosan hipotenziónak is neveznek, bizonyos tünetek, például szédülés, halvány érzés és látásváltozások, például homályos vagy elmosódott látás révén azonosítható. Az alacsony vérnyomás ellenőrzésének legjobb módja azonban otthon vagy a gyógyszertárban végzett vérnyomásmérés.

Az alacsony vérnyomás általában azt jelzi, hogy a szívből a szervekbe nem áramlik elég vér, ami tüneteket eredményez. Azt lehet mondani, hogy a nyomás alacsony, ha a nyomás értéke 90 x 60 Hgmm vagy kevesebb, amelyet népszerûen 9x6-nak hívnak..

A nyomás kismértékű növelése és a kellemetlenség csökkentése érdekében feküdt lábakkal lefekszik, vagy például kávét fogyaszthat cukorral vagy juice-val. Tudja, mit kell enni, ha alacsony a nyomás.

Fő tünetek

Az alacsony vérnyomás sok esetben nem okoz tüneteket, ezért sok embernek teljesen normális élete lehet alacsony vérnyomás mellett. Ha azonban gyorsan csökken a vérnyomás, felmerülhetnek néhány tünet:

• Szédülés és szédülés;
• Energiahiány és az izmok gyengesége;
• Halvány érzés;
• fejfájás;
• Nehéz fej és üres érzés;
• sápadtság;
• álmosság;
• Mozgásszervi betegség;
• Homályos vagy homályos látás.

Ezenkívül gyakori a fáradtság, a koncentrációs nehézség és a hidegérzés, és a legtöbb esetben több tünet jelentkezik egyszerre. Ezek a jelek azért merülnek fel, mert az oxigén és a tápanyagok nem oszlanak el kielégítően a test sejtjeiben.

Mi a teendő, ha alacsony a nyomás?

Az alacsony vérnyomás kezelése az okától függ, ezért nagyon gyakori tünetek esetén tanácsos konzultálni egy háziorvossal, hogy elindítsa a legmegfelelőbb kezelést..

A legtöbb esetben azonban a tünetekkel járó alacsony vérnyomás átmeneti és ritka esemény. Ezekben a helyzetekben a rossz közérzet csökkentése érdekében:

1. Ülj a fejeddel a lábad között vagy feküdj le, emeld fel a lábad, állj a lábadnál, mint a szíved és a fejed, hűvös és levegős helyen, hogy elkerüljék a ájulást;
2. Lazítsa meg a ruhákat jobb lélegezni;
3. Igyon 1 narancslevet amely káliumban gazdag és hozzájárul a nyomás növeléséhez.

Ezen túlmenően kerülni kell a túlzott napsugárzást, 11:00 és 16 óra között, valamint a magas páratartalmú helyeken.

Ha alacsony vérnyomás jelentkezik naponta, nyomás zoknit lehet viselni, mert hipotenzió fordulhat elő, mivel a vér a lábakban felhalmozódik. Ezen túlmenően, ha az ortosztatikus hipotenzió az ágy pihenése miatt jelentkezik, 2 percig ült le az ágyban, mielőtt felkelne. Ellenőrizze, hogy mely kezelési lehetőségeket alkalmazzák a legjobban alacsony vérnyomás esetén.

Az alacsony vérnyomás tünetei a terhesség alatt

Az alacsony vérnyomás gyakori, különösen a terhesség korai szakaszában, ám ez nagy kellemetlenséget okozhat a nő számára, és veszélyt jelenthet a csecsemőre a következő tünetek miatt:

• Gyengeség érzése, amely esést okozhat;
• Homályos látás;
• szédülés;
• fejfájás;
• Halvány érzés.

Ha a terhesség alatt gyakori az alacsony vérnyomás tünetei, fontos, hogy a nő konzultáljon szülészorvosával, hogy a tünetek enyhítésére és elkerülésére szolgáló legjobb kezelés ajánlott legyen. Nézze meg, milyen kockázatokkal jár az alacsony vérnyomás a terhesség alatt, és hogyan lehet ezt elkerülni.

Lehetséges okok

Általában a vérnyomás csökken a vérmennyiség csökkenése miatt, különösen akkor, ha nagyon meleg, mivel az erek kitágulnak és az izzadság növekszik, csökkentve a folyadékok koncentrációját a testben..

Az alacsony vérnyomás mellékhatása lehet bizonyos gyógyszereknek is, például diuretikumoknak, antidepresszánsoknak, súlycsökkentő gyógyszereknek vagy vérnyomáscsökkentőknek, és minél magasabb az adag, annál nagyobb az alacsony vérnyomás kockázata, amellett, hogy hosszan tartó böjthez vagy B12-vitaminhiányhoz vezet..

Ezenkívül hosszú ideig az ágyban fekve, különösen éjszaka vagy a műtét utáni időszakban, csökkentheti a vérnyomást is, ami poszturális hipotenziót okozhat, más néven orthotikus hipotenziónak nevezik, amikor hirtelen felkelsz és elájulsz. . Tudjon meg többet az alacsony vérnyomás okairól.

Mikor kell menni az orvoshoz

Ha a nyomás több mint 15 percig alacsony marad, és az ajánlásokkal nem javul, elengedhetetlen a mentőszobába vagy a kórházba menni..

Ezen túlmenően, ha ezeknek a tüneteknek havonta több mint kétszer van, menjen orvoshoz, hogy kiderítse a probléma okát, mivel szükség lehet olyan gyógyszerek szedésére, mint például efedrin, fenilefrin vagy fludrokortizon..

A vérnyomás helyes mérése

A nyomás helyes mérésére a következőképpen szolgál:

Hogyan mérjük a vérnyomást?