Hogyan kell megtenni a Jelqing technikát a pénisz kibővítéséhez?

A Jelqing technika egy teljesen természetes módja annak, hogy növelje a pénisz méretét, amit otthon is csak a kezed segítségével lehet megtenni, ezért a pénisznövelő eszközöknél ez a gazdaságosabb lehetőség..

Annak ellenére, hogy ez egy nagyon egyszerű és fájdalommentes módszer, ha rosszul hajtják végre, a pénisz sérüléseket okozhat, ezért fontos, hogy minden használat előtt olvassa el az egész lépésről lépésre.

Hogyan működik a technika?

Ez a technika lehetővé teszi a nemi szerv vérkeringésének fokozását, meghosszabbítja a pénisz testét és növeli vérvételi képességét. Ha több vért vesz fel, a pénisz nagyobb és vastagabb lesz.

Amikor megjelennek az eredmények

Az első eredmények általában a technika használatának 1 vagy 2 hónapja után észlelhetők, és így 0,5 cm-rel megnövekszik a méret. Idővel azonban lehetséges lehet például a pénisz méretének 2 vagy 3 cm-es változásainak azonosítása.

Lépésről lépésre a helyes technika elvégzéséhez

A helyes Jelqing technika végrehajtásához és a pénisz sérülésének elkerüléséhez három különféle fázist kell betartani:

1. Fűtési fázis

Az első lépés nagyon fontos, mivel garantálja a pénisz testének szöveteinek felmelegedését, csökkentve a sérülések kockázatát a technika fennmaradó lépései során. Néhány bemelegítési módszer a következő:

• Forró zuhany alatt;
• Helyezzen egy forró kompresszort vagy törülközőt a péniszre;
• Vigyen fel melegvizes zsákot.

Bemelegedés után a péniszt közepes erekciós szintre kell helyezni, hogy több vér kerüljön a szerv testébe. Az ideális szint az, hogy a pénisz feláll, de nem elég kemény ahhoz, hogy behatoljon, például.

Ezután egy kevés kenőanyagot lehet felvinni a következő szakasz megkezdése előtt, hogy megkönnyítsék a technika mozgását és kevesebb kellemetlenséget okozzanak..

2. Gyakorlati szakasz

Az előző szakasz elvégzése és az erekció megfelelő szintjének elérése után megkezdheti az edzés szakaszát, amely magában foglalja:

1. Tartsa a pénisz alján, tekerje be mutatóujjával és hüvelykujjával az "ok" jel szimbólumának kialakításához, amint az a képen látható;
2. Húzza meg kissé a pénisz testét ujjakkal, anélkül, hogy fájdalmat okozna, de elég erővel ahhoz, hogy csapdába ejtse a vért a pénisz testében;
3. Lassan csúsztassa fel a kezét a pénisz karjainak aljához anélkül, hogy átmenne a pénisz fején;
4. Ismételje meg a lépéseket a másik kezével, miközben az első kezével megtartotta a karok alapját.

Ezeket a lépéseket kb. 20-szor meg kell ismételni, különösen azoknál a férfiaknál, akik a technikát kezdik.

3. Nyújtási szakasz

Ez a fázis segít megelőzni a fájdalmas pénisz érzését, és megkönnyíti a test szervszövetének gyógyulását. Ehhez kb. 1–2 percig a hüvelykujjával és a mutatóujjával körkörös masszázst kell végezni a péniszről..

Végül forró kompresszort helyezhetünk a péniszre 2-5 percre a vérkeringés megkönnyítése érdekében..

Mikor kell csinálni a technikát

A Jelqing technikát kezdetben hetente 2-3 alkalommal kell elvégezni, de gyakorisága idővel heti 4 vagy 5 alkalommal növelhető..