Tanulja meg, hogyan gyorsíthatja fel a barnulását

A barnulás felgyorsítása érdekében javasolt a béta-karotinban gazdag ételek fogyasztásának növelése. Ez egy olyan anyag, amely jelen van bizonyos élelmiszerekben, és amely az immunrendszer javítása mellett képes stimulálni a melanintermelést is, javítva a barnulást.

Egy jó házi készítésű módszer a barnulás felgyorsítására a béta-karotinban gazdag gyümölcslé, például sárgarépa, mangó és narancs fogyasztása. A gyümölcslé fogyasztását és az egyéb házi készítésű lehetőségek használatát fényvédő krémmel kell kiegészíteni, és kerülje a hosszú ideig tartó napfénynek való kitettséget, mivel az égetheti a bőrt.

Sárgarépa, mangó és narancslé

A sárgarépa-, mangó- és narancslé amellett, hogy béta-karotinokban gazdag, serkenti a melanin képződését is, így a bőrt barnának és nem vörösnek hagyja, és megakadályozza, hogy utána meghámozzon..

összetevők

• 2 sárgarépa;
• 1/2 hüvely;
• 2 narancs.

Az előállítás módja

Vezesse át az összes összetevőt a centrifugán, vagy verje be a turmixgépet, majd igya meg. Készítse el ezt a levet minden nap, kezdve legalább 15 nappal a napnak való kitettség előtt, valamint a strand vagy a medence napjain.

Ez a lé a béta-karotin mellett gazdag E-vitamint és ásványi anyagokat is tartalmaz, amelyek javítják a bőr egészségét, mivel elősegítik a hidratációt.

Sárgarépabroncs és kókuszdióolaj

A házi készítésű sárgarépa- és kókuszdióolaj-fényvédő termék azok számára érdekes, akik fel akarják gyorsítani a barnulás folyamatát, és megőrzik a bőrt. Ennek oka az, hogy a sárgarépa képes stimulálni a melanintermelést, míg a kókuszdióolaj hidratálja a bőrt, megakadályozva azt, hogy kiszáradjon és utána meghámozzon..

összetevők

• 4 sárgarépa;
• 10 csepp kókuszdióolaj.

Az előállítás módja

A házi készítésű barnító előállításához a sárgarépát szeletekre kell vágni, és egy turmixgépbe kell tenni. Ezután adjunk hozzá 10 csepp kókuszdióolajat, keverjük össze és alkalmazzuk a bőrön. A hűtőszekrényben sötét üvegedényekben tárolhatja.