Fejfájás kezelése

A fejfájás kezelése tartalmazhat fájdalomcsillapítókat, például Paracetamolt, vagy egyszerű és természetes technikák alkalmazását, például hideg kompresszor felhordását a homlokára, pihenést vagy teák fogyasztását, és ez változhat a fájdalom intenzitása vagy akár gyakorisága függvényében is. Fedezze fel a 3 legjobb teát a fejfájás megszüntetéséhez.

A fejfájás, más néven fejfájás, olyan betegséggel együtt jelentkezhet, mint például a sinusitis vagy az influenza, az izmok feszültsége miatt, amikor a személy rosszul látja, sok időt tölt étkezés nélkül, nem alszik jól, stressz alatt áll vagy hőnek van kitéve , például.

Ezért a fejfájás megfelelő kezelése érdekében fontos megérteni annak okát, és így kiválasztani a legmegfelelőbb módszert a hatékony kezeléshez. Nézze meg az 5 lépést a fejfájás enyhítésére gyógyszer nélkül.

Természetes kezelés

A fejfájást természetes kezelésekkel lehet kezelni, anélkül, hogy bármilyen gyógyszert kellene igénybe venni. A fejfájás enyhítésének természetes formái a következők:

Hideg kompresszió a homlokon vagy a nyakon, mivel a fej erek zsugorodása segít csökkenteni a fejfájást;
Teát inni, mint például a kamilla tea, a citrommag tea vagy a boldo tea, például segítik a pihenést és enyhítik a fájdalmat - nézzék meg, hogy mi a legjobb tea a fejfájáshoz;
Forrázás láb, mivel segít pihenni és enyhíti a fejfájás fájdalmait. Ismerje meg a fejfájás természetes kezelését;
Van egy nyugtató ételekben gazdag ételek, mint például a banán, a lazac vagy a szardínia, mivel javítják a vérkeringést és ennélfogva csökkentik a fejfájást. Tudja meg, mi a legjobb étel a fejfájás kezelésére;
Infúzió rozmaringolajjal, mivel ez az olaj képes csökkenteni a kortizol képződését és felszabadulását, enyhítve a fejfájást, ha például stressz okozza. Így lehet felhasználni a rozmaringolajat a fejfájás enyhítésére;

Ezenkívül a fejfájás enyhítése érdekében fontos, hogy nyugodt helyen, fény és zaj nélkül tartózkodjon, lassan lélegezzen, pihenjen fürdõvel, kerülje a stresszes helyzeteket, vagy azok, amelyek kedvezhetnek a fájdalomnak, és fejmasszázst végezzen. Lásd a fejfájás masszázs elvégzését.

Kezelés gyógyszerekkel

Ha a fejfájást természetes technikákkal nem oldják meg, akkor szükség lehet valamilyen gyógyszeres kezelés alkalmazására, amelyet lehetőleg az orvosnak jeleznie kell. A feltüntetett gyógyszer a fájdalom időtartamától és intenzitásától függ, és lehet:

A szórványos fejfájás kezelése, amely havonta egyszer vagy ritkábban jelentkezik, enyhe vagy közepes intenzitással bír, és a kezelést gyógyszertárak szabadon kapható fájdalomcsillapítóival is meg lehet valósítani, ha a természetes kezelésnek nincs hatása, például Paracetamol, Tylenol és Naldecon ;
Krónikus fejfájás kezelése, Az állandó fejfájásról is ismert, és a kezelés fájdalomcsillapítókkal és gyulladáscsökkentőkkel - például Zomig, Migraliv és Nortriptyline - alkalmazható, amelyeket az orvosnak jeleznie kell. Tudja meg, mi az állandó fejfájás fő oka;
Migrén kezelés, ami egy nagyon súlyos fejfájás, amely átlagosan 3 napig tart, és fájdalomcsillapító gyógyszerekkel, B-vitaminokkal és folsavval kiegészítve kb. 6 egymást követő hónapig kezelhető, amit az orvos javasol..

Minden esetben a természetes kezelés és a gyógyszeres kezelés kombinálása hatékonyabb a fájdalom enyhítésében. Nézze meg, melyek a legmegfelelőbb gyógyszerek a fejfájáshoz.

Kezelés terhesség alatt

A fejfájás terhesség alatt történő kezelését orvosi útmutatásban kell végezni, azonban vannak természetes kezelések, amelyeket a terhes nők is végezhetnek a fájdalom enyhítésére, például kamillatea, lábfertőzés ping-pong labdával, masszázs a fejedre, és pihenjen egy csendes és békés környezetben. Tanulja meg, hogyan kell kezelni a fejfájást terhesség alatt.

Mikor kell menni az orvoshoz

A fejfájással rendelkező személynek orvoshoz kell fordulnia, ha a fájdalom:

4 nap után nem jár tovább;
Az idő múlásával romlik;
A fájdalom megakadályozza a munkát, a szabadidős tevékenységet és a napi tevékenységeket;
Az orvos által megjelölt fájdalomcsillapítókkal nem halad át;
Úgy tűnik, hogy nehéz látni;
Közlekedési baleset után fejbe ütéssel vagy anélkül.

Ezekben az esetekben az orvos felméri a gyógyszer felírásának szükségességét, vagy akár tesztet is készít a beteg számára a legmegfelelőbb kezelés elindításához a fejfájás megszüntetéséhez..

Ha például a fejfájást menopauza okozza, akkor az orvos javasolhat bizonyos gyógyszereket, ha a hormonterápiának vagy a természetes kezelésnek nincs hatása. Nézze meg, hogyan kell küzdeni a fejfájást a menopauza során.

Néhány tipp megismeréséhez lásd a videót:

Élelmiszerek a fejfájás enyhítésére

111 ezer megtekintés