Kecsketej baba számára
A csecsemő kecsketeje alternatívája, ha az anya nem tudja szoptatni, és bizonyos esetekben, amikor a baba allergiás a tehéntejre. Ennek oka az, hogy a kecsketejből hiányzik az Alpha S1 kazeinfehérje, amely elsősorban a tehéntej-allergia kialakulásának felelős.
A kecsketej hasonló a tehéntejhez, laktózzal rendelkezik, de könnyebben emészthető és kevesebb zsírtartalmú. A kecsketejben azonban alacsony a folsav, valamint a C-, B12- és B6-vitaminhiány. Tehát ez lehet vitamin-kiegészítés, amelyet a gyermekorvos ajánlhat.
Kecsketej előállításához bizonyos óvintézkedéseket kell tenni, például forráznia kell a tejet legalább 5 percig, majd össze kell kevernie egy kevés ásványvízzel vagy főtt vízzel. A mennyiségek:
- 30 ml kecsketej újszülött számára az első hónapban + 60 ml víz,
- Fél pohár kecsketej 2 hónapos csecsemő számára + fél pohár vizet,
- 3 és 6 hónap között: 2/3 kecsketej + 1/3 víz,
- 7 hónap alatt: tiszta kecsketejet adhat, de mindig felforralva.
az kecsketej csecsemő számára reflux mellett nem javallt, ha a csecsemő refluxja tehéntejfehérjék fogyasztása miatt következik be, mivel bár a kecsketej jobb emésztést mutat, ezek hasonlóak, és ez a tej refluxot is okozhat.
Fontos megjegyezni, hogy a kecsketej nem ideális helyettesítője az anyatejnek, és mielőtt bármilyen étkezési változtatást végrehajtana a csecsemő számára, fontos gyermekorvos vagy táplálkozási tanácsadás..
Kecsketej-táplálkozási információk
Az alábbi táblázat 100 g kecsketej, tehéntej és anyatej összehasonlítását mutatja.
alkatrészek | Kecsketej | Tehéntej | Melltej |
teljesítmény | 92 kcal | 70 kcal | 70 kcal |
fehérjék | 3,9 g | 3,2 g | 1., g |
zsírok | 6,2 g | 3,4 g | 4,4 g |
Szénhidrátok (laktóz) | 4,4 g | 4,7 g | 6,9 g |
Ezenkívül a kecsketej megfelelő mennyiségű kalciumot, B6-vitamint, A-vitamint, foszfort, magnéziumot, mangánt és rézet tartalmaz, de alacsony a vas- és folsavszintje, ami növeli a vérszegénység kialakulásának kockázatát..
Lásd az anyatej és a tehéntej egyéb alternatíváit a következő címen:
- Szója tej baba számára
- Mesterséges tej a baba számára