Otthoni gyógymódok a hüvelyszárazsághoz
A hüvelyszárazság bármilyen korú nőkben diagnosztizálható, és annak oka lehet a túlzott alkoholfogyasztás, alacsony vízfogyasztás, menstruációs ciklus vagy stressz, azonban ez a menopauza nagyon gyakori tünete, amely ronthatja a szexualitást a pár.
Ha nem lehetséges a kenést természetes módszerekkel növelni, megvásárolhat egy intim kenőanyagot gyógyszertárakban vagy gyógyszertárakban, de ezeknek az otthoni gyógymódoknak a választása jó első alternatíva lehet..
Nézze meg a hüvelyszárazság leküzdésére rendelkezésre álló lehetőségeket.
1. Banán turmix
A hüvelyszárazság szempontjából jó otthoni gyógyszer az, ha naponta szedik a banán-vitamint, mivel a banán magnéziumban gazdag, ami elősegíti az értágítást, ami növeli a vérkeringést. Így javítja a központi idegrendszer működését, megváltoztatja a libidót, több nemi hormont termel és stimulálja az örömérzetet, ami a kenés elősegítését eredményezi.
összetevők
- 1 banán;
- 1 pohár szójatej;
- 2 evőkanál mandula.
Az előállítás módja
Vegyük az összetevőket egy turmixgépbe, majd igyunk meg. Ezt a vitamint naponta 1-2 alkalommal lehet bevenni.
2. Eperfa levél tea
A szeder termelő fa levelei jó természetes megoldás a hüvelyszárazság leküzdésére menopauzakor, mivel gazdag fitoösztrogénekben gazdagítják a hormonális rezgéseket, csökkentve a menopauza számos tünetét, például a hüvelyszárazságot és a csökkent libidót.
összetevők
- 500 ml forrásban lévő víz;
- 5 eperfalevél.
Az előállítás módja
Adjuk a eperfa leveleket a forrásban lévő vízhez, fedezzük és szűrjük le 5 perc pihenés után. Melegítsen naponta többször.
3. São Cristóvão gyógytea
Ez a tea fitoösztrogéneket tartalmaz, amelyek felváltják a nő természetes ösztrogéneit, és ezért kiváló lehetőség lehet menopauza esetén, mivel segítenek a nőknek az éghajlati tünetek, például a meleghullámok és a hüvelyszárazság leküzdésében, javítva az intim kapcsolatot.
összetevők
- 180 ml forrásban lévő víz
- 1 evőkanál szárított orbáncfű levél
Az előállítás módja
Adjuk hozzá a szárított leveleket a forrásban lévő vízhez, és hagyjuk állni 5–10 percig. Ezután szűrjük le, és melegítsük. Ezt a teát napi 2-3 alkalommal lehet elkészíteni, amíg a tünetek nem javulnak.
4. Ginseng tea
A ginzeng egy gyógynövény, amely növeli a nitrogén-monoxid hozzáférhetőségét a szervezetben. A salétrom-oxid olyan gáz, amely megkönnyíti az értágítást, és ezért növekedésével javítja a vérkeringést, különösen a bensőséges régióban. A medence vérének növekedésével a természetes kenés kiválóan termelődik, amely korrigálja a hüvelyszárazságot.
összetevők
- 2 gramm ginzeng gyökér;
- 200 ml víz;
Az előállítás módja
Helyezze a vizet és a ginzeng gyökereit egy serpenyőbe, és forralja 15-20 percig. Ezután hagyja melegedni és szűrje le. Ezt a teát egész nap is lehet inni, minden nap, amíg a szárazság javul.
