Vigorexia tünetei, következményei és kezelése
A Vigorexia, más néven Adonis-szindróma vagy izomdiszmorf rendellenesség - egy olyan pszichológiai betegség, amelyet a testtel való folyamatos elégedetlenség jellemez, amelyben a személy nagyon vékony és gyengenek tartja magát, amikor valójában erős és jól fejlett izmai vannak, például.
Ez a rendellenesség a 18 és 35 év közötti férfiaknál gyakoribb, és a fizikai gyakorlatok kimerítő gyakorlatához vezet, mindig megnövekedett terheléssel, túlzott élelmezési problémákkal és anabolikus szteroidok használatával, amelyek egészségügyi kockázatokat okozhatnak..
A Vigorexia tünetei
A vigorexia leginkább társuló tünet maga a test elégedetlensége. A személy annak ellenére, hogy alakja van, nagyon gyengenek és vékonynak látja magát, testének megfelelőnek tekintve. A vigorexia egyéb tünetei a következők:
- Tartós izomfájdalom az egész testben;
- Extrém fáradtság;
- ingerlékenység;
- depresszió;
- Anorexia / Nagyon korlátozó étrend,
- álmatlanság;
- Megnövekedett pulzus nyugalomban;
- Alacsonyabb teljesítmény intim kapcsolat során;
- Alsóbbrendűség érzése.
Általában az élelmezésben résztvevők nagyon korlátozó étrendben vesznek részt és nem fogyasztanak zsírt, mivel az étrend szigorúan fehérjeben gazdag ételek fogyasztására irányul, az izomtömeg növelése céljából. Általános az anabolikus szteroidok és a fehérjekiegészítők túlzott használata az edzőteremben töltött órák mellett, és mindig növeli az edzésterhelést.
A vigorexiaban szenvedő emberek mindig elégedetlenek az eredményekkel, mindig nagyon vékonyak és gyengenek tekintik magukat, annak ellenére, hogy nagyon erõsek és nagyon jól definiált és fejlett izmokkal rendelkeznek. Ezért a vigorexia obszesszív kompulzív rendellenesség típusának tekinthető, és kezelést igényel.
A vigorexia következményei
Az idő múlásával a vigorexia számos következménnyel jár, elsősorban az anabolikus szteroid hormonok és a fehérjetartalmú étrend-kiegészítők gyakori és folyamatos használatával, például vese- vagy májelégtelenséggel, keringési problémákkal, szorongással és depresszióval, a prosztata rák mellett és csökkent a here, amely zavarhatja a férfi termékenységet.
Fő okok
A vigorexia olyan pszichológiai rendellenesség, amelynek bekövetkezését feltételezhetően a központi idegrendszeri neurotranszmitterekkel kapcsolatos változások okozzák, mivel a bejelentett vigorexia néhány esetét olyan betegségek megelőzték, mint például a meningitis vagy az encephalitis..
A neurológiai ok mellett a vigorexia sok embernél társul a testmintázat elfogadásához, és ezért végül megszállottá válnak a testmozgással és az ételekkel annak érdekében, hogy eljussanak az ideálisnak tartott testhez. Az egészséges táplálkozás iránti túlzott aggodalom, az orthorexia néven szintén pszichológiai rendellenesség, és az étrend tisztaságával és az állati eredetű élelmiszerek nem fogyasztásával kapcsolatos túlzott mértékű aggodalom miatt kissé változatos étrend jellemzi. Tanulja meg, hogyan lehet azonosítani az ortorexia.
Hogyan történik a kezelés
A vigorexiát multidiszciplináris csoport kezeli, például orvos, pszichológus, táplálkozási és testnevelési szakemberek. A pszichoterápia rendkívül fontos a vigorexia kezelésében, mivel annak célja, hogy lehetővé tegye az ember számára, hogy elfogadja magát olyan formájában, amilyenben van, és növelje önértékelését.
Azt is jelezték, hogy fel kell függeszteni az anabolikus szerek és a fehérjekiegészítők alkalmazását, valamint a táplálkozási tanácsadó által kiegyensúlyozott étrendet kell kialakítani. Javasolható továbbá szerotonin alapú gyógyszerek szedése a depresszió és a szorongás leküzdésére, a rögeszmés kényszeres viselkedésével kapcsolatos egyéb tünetek mellett. Tudja meg, mi a szerotonin és mi az.
A testmozgást nem szabad megszakítani, azonban azt testnevelő szakember irányítása mellett kell elvégezni.
