Tudja meg, mi ez és hogyan lehet azonosítani a pánik szindrómát

A pánik szindróma olyan pszichológiai rendellenesség, amelyben hirtelen és gyakori extrém félelem és rettegés fordul elő, olyan tüneteket okozva, mint a hideg verejték és a szívdobogás..

Ezek a válságok megakadályozzák az egyén normális életét, mivel attól tart, hogy a válság visszatér, és elkerüli a veszélyes helyzeteket. Például, ha a válság felvonón jelentkezett, akkor a beteg számára gyakori, hogy nem akarja újra használni a felvonót a munkahelyen vagy otthon..

Fő tünetek

A pánik szindróma időtartama a súlyosságától függ, de általában kb. 10 percig tart, és bármikor előfordulhat, akár alvás közben is. Ha úgy gondolja, hogy pánikrohamot szenved, vagy már szenvedett, válassza ki a tüneteket:

1. Fokozott szívverés vagy szívdobogás Igen Nem
2. Mellkasi fájdalom és szoros érzés Igen Nem
3. Légzés érzés Igen Nem
4. Gyengeség vagy halvány érzés Igen Nem
5. Kézfogás Igen Nem
6. Terror vagy közvetlen veszély érzése Igen Nem
7. Hő és hideg izzadság Igen Nem
8. Félelem meghalni Igen Nem

Mi okozza a pánik válságot?

A pánik szindrómának nincs határozott oka, ám ez egy örökletes betegség, amely elsősorban a nőket érinti, és általában a késői serdülőkorban és a korai felnőttkorban jelentkezik..

Ezenkívül gyakori, hogy néhány ember pánikrohamot él át az életében, de nem jelentkeznek újra tünetek és nem alakul ki a szindróma.

Hogyan lehet diagnosztizálni és kezelni

A pánik szindrómát pszichológus vagy pszichiáter diagnosztizálja a bemutatott tünetek kiértékelése alapján, és kezelésére antidepresszáns gyógyszereket alkalmaznak, amelyek csökkentik a szorongást, de ezt csak orvosi tanácsok alapján szabad bevenni..

Ezenkívül a pszichoterápiára is szükség van a beteg számára, hogy megtanulja a veszélyes helyzetekben való gondolkodás és reagálás különféle módjait, elősegítve a szorongás és félelem csökkentését, megelőzve az új pánikrohamot..

Fontos megjegyezni, hogy e betegség gyógyulása súlyosságától és a beteg elkötelezettségétől függ a betegség kezelésétől, olyan emberekkel, akik könnyebben képesek gyógyítani vagy ellenőrizni a betegség tüneteit. Lásd a pánik szindróma természetes kezelésének módját.

Terhesség pánik szindróma

A hormonális változások és a baba iránti aggodalmak miatt gyakori a szorongás fokozódása a terhesség alatt, ami elősegítheti a pánikrohamok kialakulását, különösen azokban a nőkben, akiknél korábban már válság volt.

Kezelés nélkül ez a betegség a terhesség szövődményeit okozhatja, például:

Megnövekedett preeklampsia kockázata;
Koraszülés;
Megnövekedett császármetszés;
A csecsemő alacsony születési súlya;
Csökkent magzati mozgások.

A szindróma terhesség alatt történő kezelésének elsősorban a pszichoterápián kell alapulnia, mivel a gyógyszerek használata befolyásolhatja a magzat fejlődését. Bizonyos esetekben azonban valóban szükséges a gyógyszeres kezelés, ám ezt alacsony adagokban és csak orvosi irányítás mellett szabad végezni. Ezenkívül az is fontos, hogy a nő a csecsemő születése után kövesse a kezelést, mivel ebben a szakaszban növekszik a pánikroham esélye..

A válság gyorsabb leküzdéséhez keresse meg, mit tegyen pánikroham alatt.