Mi lehet az állandó szédülés és rossz közérzet, és Mit kell tenni?

A gyakori szédülés általában fülproblémákkal, például labirintitisz vagy Meniere-kórral társul, de jele lehet a cukorbetegségnek, vérszegénységnek vagy akár szívproblémáknak is. A szédüléshez kapcsolódó egyéb tünetek is megjelenhetnek, például az egyensúly hiánya, szédülés és az érzés, hogy a fej mindig forog.

Ezen okok mellett a szédülés a szorongásos rohamok, az alacsony vérnyomás epizódjainak, a látási problémáknak, a migrénnek, vagy nagyon forró napokon jelentkezhet, amikor nagyon forró vízben fürdik, hirtelen felkelsz, vagy amikor túlzottan alkoholos italokat fogyaszt.

Tehát minden olyan alkalommal, amikor a szédülés nagyon gyakori, vagy sok kellemetlenséget okoz, tanácsos menni a háziorvoshoz, hogy kiderüljön, van-e probléma, és kezdje meg a legmegfelelőbb kezelést. A gyakori szédülés és rossz közérzet leggyakoribb okai a következők:

1. Labirintitisz

A szédülést, szédülést és az egyensúlyhiányt a labirintitisz okozhatja, amely a fül egy részének gyulladása, az úgynevezett labirintus, amely a hallásért és az egyensúlyért felelős. Ez a probléma gyakoribb az időskorúaknál, de bármilyen életkorban előfordulhat, főleg azokban az emberekben, akiknek nagyon nagy a stresszük, vagy akiknek a kórtörténetében gyakori a légzőszervi fertőzés..

Ellenőrizze, hogy vannak-e olyan tünetek, amelyek segítenek a labirinitisz azonosításában.

Mit tegyen: A labirinitisz gyanúja esetén fontos, hogy konzultáljon otorinolaringológussal vagy általános orvosával a diagnózis megerősítése és a megfelelő kezelés elindítása érdekében. A kezelés magában foglalja az orvos által javasolt gyógyszerek, mint például szédülés és szédülés, valamint hányásellenes szerek, hányinger és rossz közérzet elleni szédülés, valamint hányásellenes szerek használatát..

2. Meniere-kór

Ez egy viszonylag ritka állapot, amelyben a belső fül érintett, ezért nagyon gyakori, hogy szédüljön az érzés, hogy minden körül forog. Általában a szédülés rohamoknak nevezett időszakokban jelentkezik, amelyek egyes napokon erősebbek lehetnek, mint másokon.

A szédülés mellett a Menière-féle betegség bizonyos frekvenciákon halláscsökkenést is okoz, amit az audiometria teszttel lehet megerősíteni.

Mit tegyen: tanácsos konzultálni háziorvossal annak megállapítására, hogy van-e más ok, amely szédülést okozhat, vagy keressen egy otorinolaringológust, és kezdje meg a Menière-betegség megfelelő kezelését, amely bár nem gyógyítható, de gyógyszeres kezeléssel is enyhíthető. hányinger, mint például a Promethazine, és étrendi változások. További információ a betegségről és annak kezeléséről.

3. Hipoglikémia

Az alacsony vércukorszint, hipoglikémia néven olyan állapot, amely gyakrabban fordulhat elő cukorbetegségben szenvedő betegeknél, különösen akkor, ha a kezelést nem megfelelő módon végzik el..

Ezekben a helyzetekben, amikor a cukor mennyisége nagyon alacsony, szédülés és rossz közérzet gyakori, egyéb tünetek mellett, például esési érzés, hideg izzadás, remegés vagy erőhiány. Tanulja meg a hypoglykaemia első jeleinek azonosítását.

Mit tegyen: hipoglikémiás roham gyanúja esetén ajánlott enni egy egyszerű szénhidrátban gazdag ételt, például egy pohár természetes lé vagy 1 édes kenyér. Ha 15 perc elteltével a tünetek továbbra is fennállnak, vagy ha súlyosbodnak, menjen a mentőkhöz. Ideális esetben a cukorbetegeknek vércukorszint-mérést kell végezni étkezés előtt és után.

4. Vérnyomás változás

Mind a magas vérnyomás, mind az alacsony vérnyomás szédülhet és elájulhat. Ez a tünet azonban gyakoribb, ha alacsony a nyomás, 90 x 60 Hgmm alatt.

A szédülés mellett, ha alacsony a nyomás, más tünetek, például gyengeség, homályos látás, fejfájás és alvás is megjelenhetnek. Ugyanakkor nem mindig könnyű megkülönböztetni a magas és az alacsony vérnyomást, mivel a tünetek hasonlóak, és ezt a legjobb módszerként meg lehet erősíteni, ha a nyomást készülékkel mérik. Nézzen meg néhány módot az alacsony vérnyomás kezelésére.

Mit tegyen: Ideális esetben a vérnyomást meg kell mérni, hogy megtudja, mi az érték, annak meghatározása érdekében, hogy magas vagy alacsony nyomás. Ha azonban vérnyomás-ingadozások gyanúja merül fel, fontos, hogy a háziorvos megvizsgálja, van-e olyan probléma, amely kezelést igényel.

5. Anémia

A szédülés és a rossz közérzet lehet a vérszegénység tünete is, amikor a vér hemoglobinszintje jelentősen csökken, ami csökkenti az oxigén és a tápanyagok mennyiségét a test különböző szöveteihez..

A szédülés mellett más tünetek, köztük a sápadtság, gyengeség és a túlzott fáradtság is előfordulnak. Nézze meg a vérszegénység fő típusait és tüneteit.

Mit tegyen: Anémia megerősítése érdekében tanácsos konzultálni egy háziorvossal vérvizsgálatra, hogy megmérjék a hemoglobin-értékeket és indítsák el a kezelést, ha indokolt. A legtöbb esetben a kezelés a test vasmennyiségének fokozására irányul, ezért tanácsos lehet fokozni a vasban gazdag ételek, például a bab fogyasztását, és bizonyos esetekben kiegészítőket szedni..

6. Szívproblémák

Ha bármilyen szívprobléma merül fel, szédülés vagy rossz közérzet gyakori, főleg annak miatt, hogy a szív nehezen pumpál vért a testbe. Ugyanakkor más tünetek is megjelenhetnek, például mellkasi fájdalom, lábak duzzanata és légszomj. Tekintse meg a 12 tünet listáját, amelyek szívproblémákra utalhatnak.

Mit tegyen: a szívváltozás gyanúja esetén kardiológussal kell konzultálni, hogy vizsgálatokat végezzenek, például elektrokardiogramot vagy echokardiogramot az ok meghatározása és a legmegfelelőbb kezelés megkezdése érdekében..

7. Egyes gyógyszerek használata

Bizonyos típusú gyógyszerek, például rohamok gyógyszerei, antidepresszánsok, vérnyomáscsökkentők vagy nyugtatók hosszan tartó használata mellékhatásokat okozhat, amelyek szédülést és gyengeséget okozhatnak..

Mit tegyen: Ha gyanítható, hogy szédülést valamilyen gyógyszer okozza, javasoljuk, hogy konzultáljon a vényköteles orvossal, hogy megváltoztassa az adagot vagy a gyógyszert.

Nézze meg a következő videót, és nézze meg néhány gyakorlatot, amely segíthet szédülésnél:

Szédülés (vagy szédülés)

Ha orvoshoz kell mennie?

Javasoljuk, hogy menjen háziorvoshoz, ha a szédülés napi kétszer többször jelentkezik, ha egyértelmű ok nélkül havonta több mint háromszor jelentkezik, vagy ha például gyógyszereket szed a nyomás csökkentésére vagy például a depresszió kezelésére, és a szédülés továbbra is fennáll több mint 15 napig a használat megkezdése után, mivel vannak olyan gyógyszerek, amelyek szédülést okoznak.

Az orvos segítséget nyújt a szédülés okának azonosításában, és ha kezelésre van szükség, az orvos javasolhat gyógyszert, kiegészítőket, műtétet vagy fizioterápiát, attól a betegségtől függően, amely ezt a tünetet okozza.