Ujjízületek fájdalma Mi lehet és hogyan kell kezelni
Az ujjízület fájdalma egy viszonylag gyakori fájdalom, amely csak az ujj mozgatásakor jelentkezik, és ez érinti a középső ujj ízületeit, a kézhez legközelebb eső ízületet, vagy egyszerre..
Az ilyen típusú fájdalom, bár az idősebbeknél gyakoribb, az öregedés és az ízületek természetes kopása miatt, fiatalokban is megjelenhet, elsősorban a kéz vagy a láb ütései miatt, amelyek ütköző sportok, például kosárlabda vagy futball játék közben fordulhatnak elő. példa.
Ha a fájdalom ütésből származik, azt általában jég felvitelével enyhítheti. Ha azonban a fájdalom javulása több mint két vagy három napot igényel, akkor kórházba kell mennie, hogy meghatározza a sérülés típusát, és elindítsa a legmegfelelőbb kezelést. Időskorúak esetében a fájdalmat mindig háziorvosnak vagy reumatológusnak kell értékelnie, hogy megértse, van-e olyan ízületi betegség, amely speciális kezelést igényel..
1. Strokes
Ez a fiatalok ujjízületeinek fájdalmának fő oka, és könnyen azonosítható, mivel a sportban vagy a forgalomban bekövetkező balesetek után merül fel. Például a labdarúgásban nagyon gyakori a láb sérülése, amely fájdalmat okoz, amikor mozgatja a lábujját. A kosárlabda esetében az ilyen típusú sérülések gyakoribbak az ujjakban.
Az ilyen típusú sérüléseket általában hirtelen ízületi fájdalom és duzzanat kíséri, amelyek idővel csökkennek, de ezeket az ujjak mozgása súlyosbíthatja..
Mit tegyek?: ha a sérülés nem túl súlyos, a fájdalmat enyhítheti az ízület pihenése és jég felvitelével 10-15 percig, naponta 3-4 alkalommal. Ha azonban a fájdalom nem javul, vagy 2 napig nem romlik, akkor kórházba kell mennie, hogy felmérje a sérülést, és azonosítsa, van-e másik megfelelőbb kezelés. További információ a hideg kezeléséről az ilyen típusú sérülések kezelésére.
2. Arthritis
Az ízületi gyulladás az idős embereknél az ujjízületek fájdalmának leggyakoribb oka, mivel ez a betegség az ízületeket borító porc fokozatos elhasználódásával jár..
Általában az első ízületek az ujjak ízületei, mivel ezeket széles körben használják különböző napi tevékenységekben, de a betegség a lábakban is előfordulhat, különösen azokban az emberekben, akiknek a lábuk ismételt használatát kellett elvégezni, mint például a például futó sportolók vagy futballista.
Mit tegyek?: bár a jég felhordása segít enyhíteni az ízületi fájdalmakat, fontos, hogy ha artritisz gyanúja merül fel, forduljon egy reumatológushoz annak megállapítása érdekében, van-e más kezelési forma, amely segíthet, például fizikoterápia vagy valamilyen gyulladáscsökkentő gyógyszer alkalmazása. Nézze meg néhány olyan gyakorlatot, amelyek segítik az artritisz kellemetlenségeinek enyhítését.
3. Karpális alagút szindróma
A carpalis alagút szindróma gyanú lehet akkor, ha fájdalom jelentkezik az ujjak ízületeiben, különösen akkor, ha viszonylag fiataloknál jelentkezik, akiknek a kórtörténetében nem voltak kézmozdulatok, és akik nem ismételten használják az izületeket.
Ez a szindróma bizsergő fájdalmat okoz az ujjakon, amit nehézségekkel járó tárgyak tartása, érzékenység hiánya vagy az ujjak enyhe duzzadása is kísérhet..
Mit tegyek?: sok esetet kisebb műtétekkel kell kezelni a csukló területén sűrített ideg dekompressziójára. Más stratégiák, például a karkötő viselése és a nyújtó gyakorlatok elvégzése a kezével, szintén segíthetnek enyhíteni a kellemetlenséget, késleltetve a műtét szükségességét. Nézze meg, melyek a legjobb gyakorlatok ehhez a szindrómához.
4. Tenosynovitis
A tenosynovitist az íngyulladás jellemzi, amely olyan tüneteket okoz, mint például fájdalom és gyengeség érzése az érintett régióban. Tehát, ha tenosynovitis jelenik meg az ízület közelében, fájdalmat okozhat, amely erre a helyre sugárzik, megnehezítve az ujjak mozgatását..
Az ilyen típusú sérülés gyakrabban fordul elő azoknál az embereknél, akik ismétlődő mozdulatokat végeznek kézzel vagy lábakkal, és az októl függően gyógyítható, vagy csak lehetséges a tünetek enyhítése, javítva az ember életminőségét..
Mit tegyek?: általában a diagnózist a reumatológus vagy az ortopéd végzi, ezért a kezelést az orvos az ok alapján már jelezte. Néhány általános útmutatás, amely segít a tünetek enyhítésében, magában foglalja az érintett terület pihentetését és jég felvitelét. Ezenkívül az orvos által előírt masszázs vagy gyógyszeres kezelés is segíthet. Tudjon meg többet a tenosynovitisról és a kezelési lehetőségekről.
5. Csepp
A köszvény megjelenése az ízületekben akkor fordul elő, ha túlzott mennyiségű húgysav kering a testben, amely kristályosodik és lerakódik az ízületek közötti helyekben, duzzanatot és fájdalmat okozva, különösen amikor az érintett ízületet mozgatják..
Mivel kisebbek, az ujjak, mind a lábak, mind a kezek ízületei általában az első betegségnek vannak kitéve, de köszvényes embereknek problémái lehetnek más ízületekkel is, különösen akkor, ha nem esznek megfelelő táplálékot a húgysav mennyiségének csökkentésére a testben..
Mit tegyek?: tanácsos étkezni, hogy csökkentse a húgysav mennyiségét a testben, vagyis csökkentse a vörös húsok, a tenger gyümölcsei és a fehérjékben gazdag ételek, például sajt vagy lencse fogyasztását. A válság idején azonban az orvos javasolhatja gyulladásgátló gyógyszerek alkalmazását az ízületi fájdalom és duzzanat enyhítésére. További információ a köszvényről, az ételnek és a kezelés egyéb formáinak.
6. Lupus
Ez egy autoimmun betegség, amely a test saját védelmi sejtjeiben elpusztítja az egészséges szövetet, ami ezért befolyásolhatja az ízületek szöveteit, gyulladáshoz, fájdalomhoz és az ízületek mozgatásának nehézségeihez vezethet..
Általában az ujjak ízületének fájdalma a lupus első jele, amely ezután más jellegzetesebb tünetekkel is járhat, mint például egy vöröses, pillangó alakú folt megjelenése az arcon. Tekintse meg a lupus egyéb lehetséges tüneteit.
Mit tegyek?: a bemutatott tünetektől függően a kezelés magában foglalhatja immunszuppresszív gyógyszerek alkalmazását az immunrendszer sejtekre és kortikoszteroidokra gyakorolt hatásának csökkentésére. Azonban mindig fontos, hogy rendszeresen konzultáljon immunoallergológussal vagy endokrinológussal a felmerülő tünetek felmérése és a kezelés adaptálása érdekében..
