Pihentető fürdő a fáradt lábak számára

Egy nagyszerű pihentető fürdő a fáradt és fájó lábak ellazításához durva sóval és illóolajokkal készített forrázás, mivel olyan tulajdonságokkal rendelkeznek, amelyek elősegítik a vérkeringést, pihennek és újraélesztik a test energiáját..

összetevők

• 1 vödör vagy 1 medence meleg vízzel
• 2 evőkanál durva sót
• 5 csepp levendula illóolaj
• 2 csepp rozmaring illóolaj

Az előállítás módja

Helyezze az összes hozzávalót a tálba vagy a vödörbe meleg vízzel, és áztassa a lábát ebben a vízben legalább 15 percig.

Ahhoz, hogy még jobban pihenjen, adjon hozzá néhány golyót ebbe a vízbe, és dörzsölje meg a lábát ezekbe a golyókba. A relaxációs időszak után mosson le lábát hideg vízzel, alaposan szárítsa meg, és alkalmazzon jó hidratálót, hogy a bőr puha és sima maradjon..

A fáradt lábak elkerülése érdekében ajánlott elkerülni a hosszú ideig tartózkodást és mindig viseljen kényelmes cipőt.

Lásd még:

• Hogyan kell csinálni egy pihentető lábmasszázsot
• Házi készítésű megoldás a fáradt lábak számára