7 tipp a rekedtség otthon kezelésére

Számos otthoni kezelés segíthet a rekedtség gyógyításában, mivel ez a helyzet nem mindig súlyos, és hajlamos néhány nap alatt eltűnni a hang többi részével és a torok megfelelő hidratációjával..

Az otthoni rekedtség kezelésére szolgáló 7 tipp:

1. Igyon sok vizet, mivel a hangkábeleknek mindig nagyon tiszta és hidratáltnak kell lenniük;
2. Kerülje a túl hideg vagy túl meleg ételeket, mivel ez irritálja a régiót, és a rekedtség tovább romlik;
3. Eszik egy almát héjjal mivel zsugorító hatással van a száj, a fogak és a torok megtisztítására, amellett, hogy javítja a temporomandibularis ízület működését;
4. Kerülje a túl hangos vagy halk beszédet ne fáradjon a torok izmait;
5. Gargling meleg vízzel és sóval legalább naponta egyszer az összes szennyeződés eltávolítására a torokból;
6. Nyugodj meg a hang, kerülje a túl sokat;
7. Lazítsa meg a nyak területét, lassan forgassa a fejet a fej minden oldaláról, és balra, jobbra és hátra döntse.

Nézze meg a következő videót, és tanulja meg, hogyan kell elvégezni a rekedtség kezelésére szolgáló gyakorlatokat:

A ROUQUIDÃO kezelése

Ezen ajánlások betartásával várhatóan javul vagy eltűnik a rekedtség.

Az orvos általában csak kortikoszteroid gyógyszereket vagy antibiotikumokat javasol, ha ezek nélkülözhetetlenek az ok megoldásához. Ha az ok a hanggal való visszaélés, a beszédterápia segíthet.

Állandó rekedtség

Állandó rekedtség esetén ajánlott orvoshoz fordulni, mivel ez valami komolyabb, speciális kezelést igénylő esemény lehet, például a hangzsinórcsomók vagy a gégrák. Tudjon meg többet a gégerákról.

Az állandó rekedtség olyan szokásokhoz kapcsolódhat, mint a dohányzás, az ivás vagy a nagyon szennyezett környezetben való tartózkodás.

Az érzelmi rekedtség megnövekedett stressz és szorongás idején fordulhat elő, és ebben az esetben a nyugtató teát, például valerinát fogyasztva, és megkísérelve megoldani a problémákat, meg lehet oldani a rekedést. Nézze meg néhány természetes gyógymódot a megnyugtatáshoz.

Mi okozza a rekedtséget?

A rekedtség leggyakoribb okai a hanggal való visszaélés, az influenza, a megfázás vagy a váladék, a hormonális változások, például a serdülőkorban bekövetkező események, a gastroinophagealis reflux, amely károsítja a gégét, légúti allergiák, tartós száraz köhögés, hypothyreosis, stressz, szorongás, Parkinson-kór vagy myasthenia, valamint szív- vagy torokműtét.

További okok az a tény, hogy dohányzik, vagy túlzott mértékben fogyaszt alkoholos italokat, és hogy a kezelés valóban hatékony legyen, fontos felfedezni és megszüntetni az okot.

Mikor kell menni az orvoshoz

Javasolt orvoshoz fordulni, ha a rekedtség több mint 2 hétig fennáll, vagy ha olyan tünetekkel jár, mint például a vér köhögése vagy légzési nehézség. A csecsemőket a repedés után azonnal el kell vinni a gyermekorvoshoz.

A probléma megoldására kinevezett orvos a háziorvos, aki képes lesz értékelni az egyén általános egészségét és a rekedtség általános okait. Ha úgy gondolja, hogy a rekedtség specifikus, megjelölheti a szakembert, aki az otorinolarinológus.

A konzultáció során az orvosnak el kell mondani, mennyi ideig volt rekedt, mikor észlelte a rekedést és ha vannak más kapcsolódó tünetek. Minél több információt kap az orvos, annál jobb lesz a diagnózis felállítása és a megfelelő kezelés jelzése.

Milyen vizsgákat kell tennie

A rekedtségi tesztekre szükség van az ok tisztázására, különösen, ha a rekedtséget nem könnyű kezelni.

A konzultáció során az orvos laryngoscopia segítségével láthatja a torkát, de a gyanútól függően olyan vizsgálatokat is rendelhet, mint például endoszkópia és gége elektromiográfia. Tudja meg, hogyan végeznek endoszkópiát és hogyan készülhetnek fel.