4 Divertikulitisz otthoni gyógymódja
A divertikulitisz kialakulásának megelőzése érdekében alkalmazhatók bizonyos otthoni gyógymódok, például napi búzakorpát eszik, napi 1 pohár zöldlé fogyasztása és gyömbérbogyó tea készítése.
A divertikulitis olyan gyulladásos bélbetegség, amely váltakozási periódusokat okoz a hasmenés és a székrekedés között. Pontosan nem ismert, hogy mi okozza ezt, de a rostban gazdag étrend segít a probléma elkerülésében. További információ: Diverticulitis diéta.
1. Búzakorpa
A búzakorpa kiváló otthoni gyógyszer a divertikulitisz gyógyszeres kezelésének kiegészítésére, mivel a rosttartalom mellett tonizáló, dúsító, stimuláló és revitalizáló, és segít megnyugtatni a gyulladt bél nyálkahártyákat.
Ajánlott naponta 1 evőkanál búzakorpa hozzáadása, amely több étkezésre felosztható és fokozatosan hozzáadható levesekhez, bablevesekhez, gyümölcslevekhez vagy vitaminokhoz..
2. Carqueja tea gyömbérrel
A tészta olyan tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek javítják a bél áthaladását és csökkentik a gáztermelést, megkönnyítve az emésztést és megakadályozzák a divertikulák gyulladását. Másrészről, a gyömbér javítja a vérkeringést, csökkenti az émelygés és hányás tüneteit, megnyugtatja a bélt, kiváló kombinációként szolgálva a divertikulitisz kezelésére és megelőzésére.
A tea elkészítéséhez adjunk hozzá 1 sekély evőkanál sárgarépát és 1 teáskanál gyömbért minden csésze forrásban lévő vízhez, és hagyjuk a keveréket 10 percig ülni, mielőtt szűrjük és iszunk..
3. Zöld lé gyömbérrel
Napi egy pohár zöldlé bevétele növeli a rostfogyasztást a nap folyamán, és megkönnyíti a bél átjutását, elkerülve ezzel a széklet eltávolításának és ily módon a divertikulitisz elkerülésének szükségességét..
összetevők:
- 1 kelkáposzta levél
- 1 evőkanál mentalevél
- 1 citromlé
- 1/2 alma
- 1/2 uborka
- 1 darab gyömbér
- 1 pohár víz
- 2 jégkő
előállítás: verje meg az összes hozzávalót a turmixgépben, és inni fagylaltot.
4. Kamilla tea valeriannal
A kamilla segíti a bél megnyugtatását és a gáz csökkentését, míg a valerianus ellazítja a bélrendszert és küzdi a fájdalmat okozó görcsökkel.
összetevők:
- 1 evőkanál szárított kamilla levél
- 1 evőkanál szárított macskalevél
- ½ liter víz
előállítás: Helyezze a gyógynövények szárított leveleit egy fazékba, és adjon hozzá vizet. Az edényt lefedve forraljuk körülbelül 10 percig. Szűrje le és igyon legalább 2 poharat naponta.
Lásd a táplálkozási tippeket a divertikulitisz kezelésére: