A Tendinosis a Tendinitis előrehaladott stádiumában fordul elő
Aendendózis az inak degenerációs folyamatának felel meg, amely gyakran egy nem megfelelően kezelt íngyulladás eredményeként fordul elő. Ennek ellenére a tendinosis nem mindig kapcsolódik a gyulladásos folyamathoz, és az orvos feladata, hogy diagnosztizáló vizsgálatokból - például ultrahangból és MRI-ből - azonosítsa a tendinosist..
Az íngyulladásnál az ín környékén gyulladásos, míg az índominózisban az ín maga már gyengült, a folyadék felhalmozódásának és a kis szakadási területeknek köszönhetően, amelyek kicsi erőfeszítésekkel akár teljes ínszakadáshoz is vezethetnek. Nézze meg, melyek az íngyulladás tünetei.
Aendendózis gyakoribb a vállokhoz közeli supraspinatus inak befolyásolására; patelák, térdre; Achilles-ín, a sarkon és a forgó mandzsetta, szintén a vállon. A váll-tendinosis általában sportolókban és azokban az emberekben fordul elő, akiknek hosszú ideig tartják a karjukat, például a művészek és a tanárok esetében.
Aendendózist úgy kezelik, hogy az ízület regenerálódjon a pihenés mellett a kollagéntermelés stimulálásával.
Fő tünetek
A tendinosis tünetei megegyeznek a tendonitis tüneteikel, és magukban foglalják a következőket:
- Helyi fájdalom;
- Izomgyengeség;
- Nehézségek a mozgások végrehajtásában az érintett ízülettel;
- Enyhe helyi duzzanat;
- Ízületi instabilitás.
A tendinosis diagnosztizálása mágneses rezonancia képalkotással történik, amelynek során megfigyelhető az inak lebomlási folyamata.
Aendendózist általában az ízületi gyulladás krónikájával járják, amelyet főként az ismétlődő mozgások okoznak. Ennek oka lehet a nagy izommunka, amely túlterheli az ízületet és közvetlenül érinti az inat. Maga az inak érrendszeri bevonása és az ízület túlzott használata szintén gyakori oka az tendinosisnak.
Hogyan történik a kezelés
A tendinosis kezelésének célja a kollagéntermelés stimulálása és az izomerő növelése, az inak regenerációjának és a fájdalom csökkentésének a lehetısége. Ezenkívül fájdalomcsillapítók használata javasolható a fájdalom enyhítésére, és számos fizioterápiás munkamenet a gyulladás csökkentésére. A gyulladáscsökkentő gyógyszereket nem mindig indokolták, mivel egyes esetekben nincs kapcsolódó gyulladás, és ezek használata nem szükséges. A kortikoid beszivárgások azonban felhasználhatók.
Az inak helyreállításának elősegítése érdekében fontos az ízület pihenése, az ízület rögzítésének elkerülése, nyújtó és kinezioterápiás gyakorlatok elvégzése. Ezenkívül a tendinosis kezelésében jó eredményekkel jár a sokkhullám-terápia, amelyben egy eszköz hanghullámokat bocsát ki a testön keresztül, hogy ösztönözze a különféle sérülések javulását és enyhítse a gyulladást. Tudja meg, hogyan történik a sokkhullámú kezelés.
A gyógyulási idő 3 és 6 hónap között változik, az inak degenerációjának mértékétől és attól függően, hogy a kezelést az orvos által megjelölt módon végzik-e..
Ismerje meg a következő videóban, hogyan kerülhető el az íngyulladás, mielőtt az áttétesedne: