Mi a különbség az íngyulladás és a bursitis között?

íngyulladás az ín gyulladása, az izom utolsó része, amely a csonthoz kapcsolódik, és a nyáktömlőgyulladás ez a bursa gyulladása, egy szinoviális folyadékkal töltött kis zseb, amely "párnának" szolgál bizonyos struktúrákhoz, például az inakhoz és a csontozathoz. Úgy működik, hogy elkerüli az ilyen szerkezetekkel való érintkezést, amelyeket az állandó súrlódás károsíthat.

A tendinitis és a bursitis tünetei

A tendonitis és a bursitis tünetei nagyon hasonlóak. Az egyén általában:

• Ízületi fájdalom;
• Nehézségek a mozgások végrehajtásában ezzel az ízülettel;
• Az ízület duzzadt, megpirosodhat, vagy a gyulladás miatt enyhe hőmérséklet-emelkedéssel járhat.

Ezek a tünetek fokozatosan jelentkezhetnek. Kezdetben akkor jelentkeznek, amikor az egyén erőfeszítést tesz, például nehéz zsákot hordoz, vagy például ismétlődő erőfeszítést tesz, de bizonyos esetekben ezek a tünetek trauma vagy a régió csapása után jelentkezhetnek. Lásd az íngyulladás tüneteit a testi régió szerint, amely fáj.

Intenitis és bursitis okai

A tendonitis és a bursitis okai lehetnek:

• Közvetlen trauma;
• Ismétlődő törzs az érintett ízülettel;
• Túlzott súly;
• Az inak, a bursa vagy az ízület kiszáradása.

A tendinitis gyakran bursitishez, a bursitis tendinitishez vezet.

Az íngyulladás és a bursitis diagnosztizálása

A tendinitis és a bursitis diagnosztizálását az orvos végezheti olyan képalkotó vizsgálatok megfigyelésekor, mint például az ízület tomográfia vagy MRI vizsgálata, vagy a fizioterapeuta tesztek és speciális fizikai vizsgálatok révén.

Intenitis és bursitis kezelése

Az íngyulladás és a bursitis kezelése nagyon hasonló, fájdalomcsillapítók és gyulladáscsökkentő gyógyszerek szedésével, valamint az orvos által előírt fizioterápiás kezelésekkel. Fontos azonban, hogy a gyógytornász tudjon, mikor ízületi gyulladás és mikor bursitis, mivel a gyógytorna eszközöket eltérően lehet elhelyezni és beosztani, ami elősegítheti vagy késleltetheti a betegség gyógyulását.

Házi készítésű íngyulladás és bursitis kezelése

Az íngyulladás és a bursitis gyulladásának jó otthoni kezelése az, ha jégcsomagot helyeznek a fájdalmas terület fölé, lehetővé téve, hogy napi körülbelül 20 percig hatjon, 1-2 alkalommal. A jég csökkenti a gyulladást, mivel ez nagyszerű módja ezen betegségek klinikai kezelésének kiegészítésére. 

A hőjég-csomagolás otthon történő elkészítésének jó módja az, ha egy pohár vizet 1 pohár alkohollal összekeverve egy műanyag zacskóba helyezi, szorosan zárja le, majd hagyja a fagyasztóban, amíg megszilárdul. Ugyanezen cél elérésének másik módja egy zsák fagyasztott borsó elhelyezése a régióban. Fontos azonban, hogy soha ne tegye a jéggel közvetlenül a bőrt, mindig vegyen egy edénytörülközőt vagy papírtörülközőt a bőrére, majd tetejére tegye a jéget. Ez a gondozás elengedhetetlen ahhoz, hogy ne égesse a bőrt.

Tekintse meg a következő videó további tippeit:

Hogyan enyhíthetjük a fájdalmat a TERMÉSZETI ELEMZÉSEK segítségével