Mi az a spondyloarthrosis és hogyan kezelhető?

A spondyloarthrosis egy olyan arthrosis, amely számos változást okoz az ágyéki, nyaki vagy háti gerincben, sérülékenyül a csontokra, az ínszalagokra, a csigolyák közötti idegrendszerre és az idegekre, ami fájdalmat okoz, és gyakran fogyatékosságot okoz..

Spondyloarthrosisban az intervertebralis lemez deformálódhat, sérvült lemezt okozva, emellett a gerinc szalagjai meglazulnak, ami a betegség tipikus tüneteit idézi elő, beleértve a mozgásokkal súlyosbodó fájdalmat..

Kezelését az ortopédnek kell irányítania, aki jelezheti a gyulladáscsökkentő gyógyszerek alkalmazását az ízület bevételéhez, az injekció beadásához vagy a bőrön történő átjuttatáshoz. Ezenkívül a fizikoterápia nagyon hasznos, hatékonyan enyhíti a tüneteket és javítja az ember életminőségét..

A spondyloarthrosis tünetei

A spondyloarthrosis tünetei annak helyére vonatkoznak, a nyaki, a háti vagy az ágyéki régióban. Ezek közül néhány a következő:

• Hátfájás, amely mozgással súlyosbodik, és pihenéssel hajlamos javulni;
• Hátfájás, amely a lábakra vagy a karjára sugárzik, ha a perifériás idegrendszer érintett;
• Csökkent izomerő;
• A rugalmasság hiánya.

A diagnózist olyan vizsgálatokkal kell elvégezni, mint például röntgen, MRI vagy CT vizsgálat.

Spondyloarthrosis kezelése

A spondyloarthrosis kezelése gyógyszerekkel történhet a fájdalom és kellemetlenség enyhítésére, de a fizikoterápia nélkülözhetetlen. Ha a fájdalom fogyatékossággal jár, vagy a fizioterápiás kezelés nem szűnik meg, műtét alkalmazható.

Más kezelések, például akupunktúra, pihentető masszázsok és csontritkulás is kiváló lehetőségek a kezelés kiegészítésére, de a legjobb, ha több kezelést egyszerre alkalmaznak, mivel kiegészítik egymást..

fizikoterápia 

A spondyloarthrosis fizioterápiájában gyakorlatokat végezhet a testtartás javítása érdekében, eszközöket használhat a fájdalom és kellemetlenség enyhítésére, és nyújthat, amely javítja a vérellátást és javítja a mozgástartományt.

A kezelés kiegészítése érdekében le kell fogyni, kerülni kell a súlyemelést és nagy erőfeszítéseket kell tenni annak érdekében, hogy ne rontja tovább a gerincét. Hasznos lehet a terápiás és pihentető masszázs, valamint fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő gyógyszer a legnagyobb fájdalom napjain..

A fizioterápiás munka enyhíti a spondyloarthrosis tüneteit, de ez egy progresszív és degeneratív betegség, és valószínű, hogy az egyénnek élete során több fizikoterápiás kezelést kell tartania..

Nézzen meg néhány házi fájdalomcsillapító stratégiát:

Mit tegyek a hátfájás enyhítésére?

Hogyan élhetünk spondyloarthrosisban?

A spondyloarthrosis jobb megéléséhez a jól orientált fizikai aktivitás a legjobb módja annak, hogy elfogadjuk és megtanuljuk megoldani a spondyloarthrosis-t, amely ortopédiai betegség, annak ellenére, hogy nem gyógyul meg, kezelésére képes a tünetek kezelésére..

Fontos, hogy megtaláljuk a legjobb módot a fájdalom és a betegség által okozott korlátok kiküszöbölésére, valamint néhány hasznos tipp a relaxációs masszázsok, az izmok nyújtásának gyakorlása és a séta, bár néha műtét javasolható a kellemetlenség csökkentésére és a a betegség fejlődésének sebessége.

A spondyloarthrosis kontrollálható, és fájdalom nélkül is lehet napot tölteni, de ehhez az orvos és a gyógytornász utasításait kell követni. Nem erőfeszítés, a fogyás és a rossz testtartás elkerülése olyan iránymutatások, amelyeket minden nap követni kell.

Az olyan gyakorlatok, mint például a pilates a talajon vagy a medencében, csökkentik a fájdalmat és javítják a mozgástartományt. Fontos azonban, hogy ezeket a gyakorlatokat speciális gyógytornász irányítása mellett végezzék el, hogy elkerüljék a gerinc további károsodását. A hidroterápia szintén nagyszerű szövetségese, mivel az nyújtást asszociálja a légzési mozgásokkal, a meleg víz megkönnyíti a mozgásokat és elősegíti az izmok relaxációját..