Mi a kyphosis (hyperkyphosis), a fő okok és hogyan kell kezelni?

A kyphosis a gerinc olyan eltérése, amely a hát hátát "púpos" helyzetbe hozza, és bizonyos esetekben a nyakát, a vállait és a fejét nagyon előrehajolva okozhatja, és más néven dorsalis hyperkyphosis.

A hiperkyphosis lehet az egyetlen súlyos gerinc rendellenesség, azonban előfordulhat más poszturális változások, például lordosis vagy skoliozis ellensúlyozására is. Ezért fontos, hogy az ortopéd orvos minden egyes esetet értékeljen a gyógytornász által, hogy a kezelést az ember által bemutatott jellemzők szerint végezzék el..

A hiperkyphózis az életkorral előrehaladtával romlik, ha nem végeznek kezelést, és hátfájás, gerinc deformáció jelentkezhet, és nehéz lehet a testet egyenesen tartani, a fejet felfelé vagy hátra fordítva. Ezenkívül a kyphosis csökkentheti a légzést, mivel csökkenti a tüdő tágulását és a gerinc rugalmasságát. 

Fő okok

Az ok szerint a kyphosis az alábbiak szerint osztályozható:

• veleszületett, amikor a csecsemő ezzel a gerinc-deformációval születik, és a deformáció idővel romlik, gyakran az első életévekben műtéti beavatkozást igényel;
• szerzett, amikor olyan betegségek eredményeként fordul elő, mint például osteomyelitis, osteoporosis vagy trauma; 
• testtartási, ami a rossz testtartási szokások miatt történik, és jó testtartáskor lehetséges önkéntes korrekciója. A sérülés kezelése poszturális korrekcióval, az extender izmok erősítésével és túlsúlyos étrenddel történik.

Így néhány ok, amely elősegítheti a veleszületett, szerzett vagy poszturális hiperkyfózis kialakulását:

• Pszichológiai problémák, például alacsony önértékelés vagy depresszió;
• Rossz testtartási szokások, például ülés előrehajolt testtel;
• Fizikai kondicionálás hiánya, ami a gerinc és a hasi izmok mellett elhelyezkedő gerincvelői izmok gyengeségét okozza; 
• Gerinc trauma baleset következtében;
• Csigolyák kompenzációs törése;
• Olyan betegségek miatt, mint például az ankilozáló spondilitisz, szenilis osteoporosis vagy daganatok;
• Veleszületett rendellenességek, amelyek neurológiai szindrómákhoz kapcsolódhatnak. 

A hiperkyphosis gyakrabban fordul elő olyan serdülőknél, akik nagyon gyorsan növekedtek és magasabbak, mint azonos életkorú társaik, olyan érzéseket okoznak, mint szégyen, és időskorúakban is, csontváltozások, például artritisz vagy osteoporosis miatt..

Hogy van a diagnózis?

A hiperkyphosis diagnosztizálását az ortopéd végez, elsősorban a gerinc görbületének megfigyelése alapján, amelyre azért van szükség, hogy az ember félreálljon, hogy az orvos jobban megfigyelje, ha változások vannak. Ezenkívül általában az orvos kéri képalkotó vizsgálatok elvégzését, például egy oldalsó röntgenfelvételt a betegek ellenőrzésére Cobb így megismerhetjük a változás súlyosságát.

A mellkasi kyphosis normál szöge 20–40 fok között mozog, és nincs egyetértés az abszolút értékkel kapcsolatban, és kezelésre van szükség, ha több mint 50 fokos kyphosis van. Ehhez a méréshez figyelembe kell venni a C7 és a T12 csigolyák közötti szöget. 

Hogyan történik a kezelés 

A hiperkyphosis kezelését annak súlyosságától függően kell irányítani, és képvizsgálatot kell végezni a gerinc görbületének megváltozásának mértékének ellenőrzésére. A hyperkyphosis súlyosságától és okától függően a kezelés fizioterápiával és műtéttel is elvégezhető, a legsúlyosabb esetekben.

1. Általános gyakorlatok kyphosisra

Fizikai gyakorlatok ajánlottak enyhe kyphosis esetén, amikor a személynek fájdalma vagy kellemetlensége van a hát közepén, miközben a vállak előre vannak tolva.

Ezekben az esetekben a kyphosis kijavítására a legmegfelelőbb gyakorlatok az úszás, a súlyzós edzés vagy a vízi aerobik, mivel ezek elősegítik a hátizmok megerősítését és javítják a fizikai erőnlétét. Lásd még néhány példát a testtartás javítására szolgáló gyakorlatokról.

2. A kyphosis fizioterápiája 

A kyphosis fizioterápiáját olyan fájdalomcsillapító intézkedésekkel lehet elvégezni, mint például forró kompressziók és nyújtó gyakorlatok. Ezen túlmenően a gerinc manipulációs technikákat és a kyphosis specifikus gyakorlatait a gyógytornásznak kell irányítania, az egyes személyek igényei szerint.. 

A kyphosisos kinezioterápiás gyakorlatok közül a legjobb az RPG, a globális posturalis átalakítás, valamint a klinikai Pilates és vízpilates, valamint az izofeszültség- és hidroterápiás gyakorlatok, amelyeket a gyógytornász vezet. Ezek kiváló eredményeket érnek el a kyphosis és a testtartás kijavításában. 

3. Kyphosis műtét 

A műtét különösen azoknak az embereknek ajánlott, akik veleszületett kyphosisban szenvednek, amikor a deformáció születése óta fennáll, általában valamilyen genetikai szindrómával társítva. Lehetőség lehet azoknak az embereknek is, akiknek tartós idegrendszeri tünetei vannak vagy fájdalmak vannak a hát közepén, mint például a Scheuermann-kórban, amely a férfi serdülőknél gyakori betegség, ha a kyphosis 70 foknál több, mert ha a szög kisebb, a fizioterápiás kezelés kiváló eredményeket ér el.

A kyphosis gyógyítható? 

A kyphosis gyógyítható és kezeléssel érhető el, amelyet súlyosságának megfelelően kell elvégezni, és amely magában foglalhatja fizioterápiás kezeléseket, rendszeres testmozgást, jó testtartás fenntartását és a legsúlyosabb esetekben, folytassa a műtétet a csigolyák igazítása érdekében.

Ezen túlmenően az ortopéd matracok, testtartó mellények és egyedi rendelésre készült talpbetétek használata elősegíti a kezelést, és előnyös a jobb kezelési eredmények elérése érdekében.