Tudja meg, mi a cukorbetegség
Ez egy krónikus betegség, amelyet az inzulintermelés és / vagy annak rezisztencia csökkenése jellemez. A 2 leggyakoribb típus az 1. típusú cukorbetegség és a 2. típusú cukorbetegség, de vannak insipidus és gesztációs típusok is.
A diagnózist akkor határozzák meg, amikor a közös vérvizsgálat során megerősítést nyer, hogy a hasnyálmirigy által termelt inzulint, amely cukornak kell az energiaforrásként felhasznált sejtekbe bevinni, a test nem termel vagy használja fel megfelelően, így felhalmozódva a vércukorszint.
Ez a betegség bármilyen fajú férfiakat és nőket egyaránt érint, bár még inkább előfordul érett vagy idős embereknél.
A cukorbetegség tünetei
A jellemző tünetek a következők:
- Nagyon szomjas;
- Fokozott vizelési igény;
- Súlycsökkenés annak ellenére, hogy nem fogytunk el és nem megegyezünk;
- Nagyon éhes;
- Gyenge gyógyulás;
- Fáradtság és
- Rossz keringés.
Tudja, hogyan lehet felismerni az első tüneteket gyermekek, serdülők és felnőttek körében.
A dekompenzáció nemcsak a vércukorszint növekedését, hanem a zsírok és fehérjék anyagcseréjének zavarait is okozza. A szövődmények lehetnek diabéteszes ketoacidosis, hyperosmoláris szindróma és hiper- vagy hypoglykaemia.
A cukorbetegséget azonosító tesztek
Az a vizsgálat, amely meghatározza, hogy az egyén cukorbeteg-e vagy sem, a glikémiás görbe vizsgálata, amelyet üres gyomoron és egy rendkívül édes anyag bevétele után is elvégeznek. Ebben az esetben a referenciaértékek 2 óra elteltével:
- normál: kevesebb, mint 140 mg / dl;
- Csökkent glükóztolerancia: 140 és 199 mg / dl között van;
- cukorbetegség: Legalább 200 mg / dl.
Az egyént prediabetikusnak kell tekinteni, ha ennek a vizsgálatnak az értéke 140 és 199 ml / dl között van, és ugyanolyan gondoskodni kell a cukorbetegekre, például el kell kerülnie, hogy 4 óránál hosszabb ideig nem eszik, és nem eszik édességeket vagy szénhidrátokat, mert ezek könnyen kialakíthatják a cukorbetegséget. Ha követi az ajánlásokat, akkor előfordulhat, hogy a betegség nem alakul ki.
A cukorbetegség terhességben is kialakulhat, de ez nem mindig érinti a magzatot, és hajlamos eltűnni a szülés utáni időszakban. De amikor szövődmények merülnek fel, a csecsemőnél nem sokkal a születés után hypoglykaemia alakulhat ki, és nagyobb a veszélye annak, hogy felnőttkorban szenved a betegségtől. Ha a nő cukorbeteg, majd teherbe esik, ajánlott legalább 6 hónapig ellenőrizni vércukorszintjét, mielőtt megkezdené teherbe esni, hogy csökkentse a baba esélyeit valamilyen rendellenességgel szemben..
kezelés
Az 1. típusú cukorbetegség kezelése, amelyben az egyén gyermekkorában vagy serdülőkorban nem állított elő inzulint, az inzulin adagolásán és a vércukorszint szabályozásán alapul. 2. típusú cukorbetegség esetén a kiegyensúlyozott és kiegyensúlyozott étrend gyakran elegendő a vércukorszint fenntartásához és a betegség lefolyásának ellenőrzéséhez..
Ez a betegség nem gyógyítható, ezért naponta ellenőrizni kell a súlyosabb szövődmények, például látási problémák, cukorbetegség vagy lábtalanság elkerülése érdekében. A diabétesz kompenzációjának fenntartása érdekében erősen ajánlott a rendszeres és közepes intenzitású gyakorlatok gyakorlása.
Nézze meg a következő videót, és tekintse meg azokat a gyakorlatokat, amelyeket cukorbetegség esetén végezhet: