Gyógyszerek a rossz emésztéshez
Gyenge emésztési jogorvoslatok, például az Eno Fruit Salt, Sonrisal és Estomazil, gyógyszertárakban, néhány szupermarketekben vagy egészséges élelmiszerboltokban vásárolhatók. Segítik az emésztést és csökkentik a gyomor savtartalmát, néhány perc alatt enyhítik a duzzanatot és a duzzadt hasérzést..
A rossz emésztést, amelyet tudományosan diszpepszianak nevezik, olyan tünetek jellemzik, mint a teljes, duzzadt gyomor, émelygés és gyakori duzzadás. Ezek a tünetek általánosak a túl rostos ételek túlzsúfolása és a magas zsírtartalmú ételek keverése után, például ha szendvicset hússal és teljes kiőrlésű kenyérrel vetnek magvakkal, vagy egy tányér húst evett, majd majd enni egy tejforrást, mint a joghurtot.
Gyógyszertárak a rossz emésztés érdekében
A gyógyszertárban megvásárolható, a rossz emésztést szolgáló gyógyszerek alapját képezhetik a természetes termékek vagy műanyagok, amelyek hozzájárulnak a gyomorégés csökkentéséhez és az emésztés javításához, például:
- Estomazil
- Eparema
- Camomilina
- Articsóka kapszulában
- Éno gyümölcs só
- Sonrisal
- Magnesia tej
- Peptozil
- Epocler
Ezeket a gyógyszereket recept nélkül is meg lehet vásárolni, de ha úgy érzi, hogy hetente egynél több alkalommal kell szednie, orvosi konzultáció ajánlott az okok - például gastritis, fekélyek vagy májzsír - kivizsgálása érdekében, amelyek egyéb a gastroenterológus által megjelölt ellátás és kezelés.
A gyakori emésztési zavarok okainak kivizsgálására az orvos által elrendelhető tesztek között szerepelhet az emésztőrendszeri endoszkópia is, amely a gég és a gyomor falának gyulladását mutathatja, ha fekélyek vannak, és ha a baktériumok H. Pylori jelen van, mert növeli a gyomorrák kockázatát.
Otthoni gyógyszerek a rossz emésztésre
Néhány otthoni gyógyszer felhasználható a rossz emésztés leküzdésére is, például a menta tea, áfonya vagy édeskömény. A teákat melegben vagy hidegen is elfogyaszthatja, de nem szabad édesíteni mézzel vagy cukorral, mivel ezek súlyosbíthatják az emésztési zavarokat. Nézze meg a teák 10 példáját a rossz emésztés ellen.
Rossz emésztés a terhesség alatt, mit kell tenni
A gyógyszertárakban kapható emésztőszereket nem szabad orvosi ismeretek nélkül terhesség alatt alkalmazni. A terhes nő a következőket teheti:
- Fogd a gyömbér tea a tünetek enyhítésére és az emésztési zavarokkal kapcsolatos összes tényező elkerülésére;
- vesz kis korty hideg víz néhány csepp citrommal enyhíti a kellemetlenségeket is;
- Kerülje a magas zsírtartalmú termékek, például pizza, lasagna, szalonna, kolbász és piros hús fogyasztását;
- Kerülje a folyadékok ivását étkezés közben, mivel ezek teljesebbé teszik a gyomrot és késleltetik az emésztést;
- Rágja be ételét, és sietve enni;
- Kerülje az alkoholtartalmú italok fogyasztását;
- Helyezzen egy 10 cm-es targoncát az ágy fejére, hogy elkerülje a rossz éjszakai emésztést.
Nem szabad elkerülni a szoros ruhák viselését, amelyek szorítják a gyomrot, és lefekszenek közvetlenül étkezés után, mivel ez lelassítja az emésztést és növeli a reflux kockázatát. Ha ez a kellemetlenség gyakori, akkor a szülészt kell értesíteni.
