Mi a bél meteorizmusa, tünetei, okai és kezelése
A meteorizmus a gázok felhalmozódása az emésztőrendszerben, amely duzzanatot, kellemetlenséget és puffadást okoz. Ez általában azzal jár, hogy tudattalanul lenyelnek valamit, miközben valamit iszik, vagy gyorsan eszik, ezt aerophagianak nevezik.
Az olyan tényezők, mint a stressz és a szorongás, az embereket gyorsabban eszik, ami megkönnyíti a levegő belépését és felhalmozódását az emésztőrendszerben.
Ha levegő van a gyomorban, akkor eleve telhetőség érzetét okozhatja, és önkéntes vagy önkéntes befúvással távolítható el. Ha a bélben van, akkor a levegő hasi diszpanziót és akut fájdalmat okozhat egy adott régióban. Ennek a helynek a jelenléte a nyelés során lenyelött levegőnek, valamint az emésztéskor a gáztermelésnek köszönhető. Lásd a gázok eltávolításának módját.
A bél meteorizmusa nem súlyos, bármely életkorban megtörténhet, és könnyen megoldható étkezési szokások megváltoztatásával vagy végül gyógyszerek alkalmazásával a hasi fájdalom enyhítésére. Ezenkívül fontos figyelni a rágásra, amelynek lassúnak kell lennie, elkerülve a folyadékot étkezés közben. Az íny és az édesség elkerülése szintén nélkülözhetetlen.
A meteorizmus okai
A meteorizmus fő oka az aerophagia, amely az etetés során nagy mennyiségű levegőt szív be. Egyéb okok:
- Gyors rágás stressz vagy szorongás miatt;
- Az üdítőital-fogyasztás növekedése;
- Megnövekedett szénhidrátfogyasztás;
- Antibiotikumok használata, mivel ezek megváltoztatják a bélflórát és következésképpen a bélbaktériumok által végzett fermentációs folyamatot;
- Bélgyulladás.
A meteorizmust röntgen vagy számítógépes tomográfia segítségével lehet diagnosztizálni, de általában csak a hasi régióban tapintják meg, hogy ellenőrizze a gázok jelenlétét. Nézze meg, mit tegyen a lenyelés csökkentése érdekében.
Hogyan történik a kezelés
A meteorizmus kezelésére olyan gyógyszereket lehet felhasználni, amelyek enyhítik a hasi fájdalmat és a gázok által okozott kellemetlenségeket, például dimetikon és aktív szén. Vannak természetes módszerek a gázoktól való megszabadulásra, például édeskömény tea és gencián tea. Nézze meg, mi a legjobb otthoni gyógyszer a gázok kezelésére.
Az étrend megváltoztatásával általában meg lehet szabadulni a duzzadt érzéstől és a gáztól. Ezért el kell kerülni hüvelyes ételeket, például borsót, lencsét és babot, néhány zöldséget, például káposztát és brokkolit, valamint teljes kiőrlésű gabonaféléket, például rizst és teljes lisztet. Tudja meg, mely ételek okoznak gázt.
