Igaz, hogy a koffeinmentes kávé káros az Ön számára?

A koffeinmentes kávé fogyasztása nem rossz azok számára, akik nem akarnak vagy nem tudnak koffeint inni, mint például a gyomorhurut, magas vérnyomás vagy álmatlanság esetén, mert a koffeinmentes kávé kevés koffeint tartalmaz.

A koffeinmentes kávé tartalmaz koffeint, de a normál kávéban lévő koffeinnek csak 0,1% -a van jelen, ami nem elegendő még az alváshoz sem. Ezenkívül, mivel a koffeinmentes kávé előállítása finom kémiai vagy fizikai eljárást igényel, nem távolítja el a kávé íze és aromája szempontjából nélkülözhetetlen egyéb vegyületeket, és ezért ugyanaz az íze, mint a normál kávénak. Lásd még: A koffeinmentes koffein tartalmaz.

A koffeinmentes kávé káros a gyomorra

A koffeinmentes kávé, mint a normál kávé, növeli a gyomor savasságát és megkönnyíti az étel visszatérését a nyelőcsőbe, tehát a gyomorhurutban, fekélyben és a gyomor-bélcső refluxjában szenvedő embereknek mérsékelten kell fogyasztani..

A terhes nő koffeinmentes kávét iszhat?

A kávé fogyasztását a terhesség alatt óvatosan és felelősségteljesen kell végezni. Terhes nők iszhatnak rendszeres kávét és koffeinmentes kávét, mivel a koffein fogyasztása a terhesség alatt nem ellenjavallt. Ajánlott azonban, hogy a terhes nők legfeljebb 200 mg koffeint fogyasztanak naponta, ami napi 3-4 csésze kávét jelent.

Fontos ezen ajánlás betartása, mivel a koffeinmentes kávé, annak ellenére, hogy kevesebb mint 0,1% koffeint tartalmaz, más vegyületekkel rendelkezik, például benzollal, etil-acetáttal, klór-metánnal vagy folyékony szén-dioxiddal, amelyek feleslegük káros lehet az egészségre.

Lásd a kávéfogyasztással kapcsolatos egyéb óvintézkedéseket:

• Kávéfogyasztás terhesség alatt
• A kávéfogyasztás megvédi a szívet és javítja a hangulatot