Diéta és táplálkozás - Oldal 41

A vegetáriánus gyermekek megfelelő növekedésének és a test megfelelő működésének, valamint a vegetáriánus étrend kialakításának elősegítése érdekében fontos, hogy gazdag növényi fehérjékben legyen, és kiegyensúlyozott legyen az élelmiszerekben található összes...

A Ravenna diéta a Dr. Máximo Ravenna pszichoterapeuta fogyási módszerének része, amely az étrend mellett étrend-kiegészítőket, napi fogyási célokat és rendszeres testmozgást is tartalmaz heti kezelési ülésekkel.Ezenkívül ez a módszer...

Alacsony rosttartalmú étrend ajánlható preoperatív módon, bizonyos vizsgálatok, például kolonoszkópia előkészítésekor, vagy hasmenés vagy bélgyulladás, például divertikulitisz vagy például Crohn-betegség esetén..Az alacsony rosttartalmú étrend megkönnyíti a teljes emésztési folyamatot, és...

A zsír elvesztéséhez és az izmok megszerzéséhez ugyanakkor a testmozgást napi gyakorlására és kiegyensúlyozott étrendjére van szükség, növelve a fehérjék és a jó zsírok mennyiségét.A testmozgást elsősorban az erő gyakorlásokra...

A PMS-sel küzdő ételek ideális esetben azok, amelyek omega-3-t és / vagy triptofánt tartalmaznak, például halakat és magokat, mivel ezek segítik az ingerlékenység csökkentését, csakúgy, mint a vízben gazdag zöldségek,...

A metabolikus szindróma étrendjében a teljes kiőrlésű gabonát, a zöldségeket, a friss és szárított gyümölcsöket, a hüvelyeseket, a halat és a sovány húst kell előnyben részesíteni, mivel ezekre az ételekre...

Az irritábilis bél szindróma diéta során kerülni kell az olyan serkentő ételeket, mint például kávé, csokoládé vagy fekete tea. Ezenkívül a zsíros vagy nagyon cukros ételeket, valamint az alkoholtartalmú italokat...

A has elvesztése érdekében csökkentenie kell a szénhidrátban gazdag ételek, például rizs, burgonya, kenyér és keksz fogyasztását. Ezenkívül meg kell szüntetni az édességeket, a sült ételeket, valamint a feldolgozott ételek,...